PRACA I PIENIĄDZE

O której godzinie dzieci powinny chodzić spać? Ta niezastąpiona tabelka pomogła ustalić porę snu setkom tysięcy rodziców

Polish Express
Polish Express logo

O której godzinie dzieci powinny chodzić spać? Ta niezastąpiona tabelka pomogła ustalić porę snu setkom tysięcy rodziców

Jaki jest prawidłowy rytm dobowy dziecka? O której powinny chodzić spać dzieci kilkuletnie, a o której nastolatkowie? Poniższa tabelka pomogła w ustaleniu prawidłowych godzin snu setkom tysięcy rodziców. 

 

 

O której powinien chodzić spać 5-latek, a o której 12-latek? Czy pora snu powinna być stała każdego dnia, czy też zależy ona od tego, o której dziecko danego dnia się obudzi? Na te i inne pytania odpowiedzi można znaleźć w prostej tabelce, zamieszczonej na Facebooku przez szkołę Wilson Elementary School w Kenosha (Wisconsin), która stała się hitem internetu i która pomogła już ustalić rytm dobowy dziecka setkom tysięcy rodziców. 

Bezdzietni Polacy

Tabelka jest oczywiście orientacyjna i korzystając z niej należy też wziąć pod uwagę inne czynniki, takie jak na przykład pora roku oraz to, czy dziecko śpi jeszcze popołudniami. Nie wszyscy rodzice zgodzili się zresztą z danymi przedstawionymi przez Wilson Elementary School, twierdząc na przykład, że nikt nie kładzie 5-latków spać przed godz. 19.

Opieka nad dzieckiem niepełnosprawnym w brytyjskiej szkole

 

 
Marek PiotrowskiMarek PiotrowskiFacebookTwitterYoutube

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK