Tran dla zdrowia

Niewątpliwie wielu z nas picie tranu nie kojarzy się najlepiej. Nie zmienia to jednak faktu, że jest on wyjątkowo zdrowy.

Tran jest ciekłym tłuszczem, który pozyskiwany jest ze świeżej wątroby ryb z rodziny dorszowatych. Bogaty jest w duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminę E. Olej ten pomocny jest również w schorzeniach stawów, ze względu na jego dużą rolę w pobudzaniu procesów regeneracyjnych wszystkich tkanek. Jego przyjmowanie zaleca się także w przypadku wytężonej pracy umysłowej i fizycznej. Wzmacnia naszą odporność, jak również pełni zbawienną rolę w przywróceniu właściwego funkcjonowania naczyń krwionośnych i serca. Co ciekawe, kolejną zasługą tranu jest poprawa naszej koncentracji i zdolności umysłowych.