Nauka i technika

Zbyt dużo stresu doprowadzi cię do depresji i choroby Alzheimera

Polish Express
Polish Express logo

Zbyt dużo stresu doprowadzi cię do depresji i choroby Alzheimera

Przewlekły stres i niepokój mogą doprowadzić do uszkodzenia obszarów mózgu odpowiedzialnych za reakcje emocjonalne, myśli i pamięć. A to powoduje depresje, a nawet chorobę Alzheimera.

Epizody strachu i stresu np. przed egzaminem, rozmową kwalifikacyjną lub egzaminem na prawo jazdy są częścią codziennego życia. Jednak naukowcy twierdzą, że kiedy uczucia stresu i niepokoju stają się długotrwałe, choćby przy  przewlekłych chorobach, mogą zacząć siać spustoszenie na systemie odpornościowym, metabolicznym i układzie krążenia i spowodować uszkodzenie mózgu.

- Wiemy już, że istnieje związek między długotrwałym stresem a stanem zdrowia fizycznego i psychicznego. Wiemy również, że stres jest niezwykle powszechne w miejscu pracy - ponad połowa pracowników (56 procent) ankietowanych w sondażu YouGov powiedziała, że ich praca jest bardzo lub raczej stresujące - mówi dr Emma Mamo.

Dr Linda Mah, adiunkt na wydziale psychogeriatrii na Uniwersytecie w Toronto i główny autor badań podsumowuje: - Patologiczny lęk i przewlekły stres doprowadzają do zwyrodnień strukturalnych i zaburzeń funkcjonowania hipokampu i kory przedczołowej, co może doprowadzić do zwiększonego ryzyka rozwoju zaburzeń neuropsychiatrycznych, w tym depresji i demencji.

Dr Mah wierzy jednak, że uszkodzenia wywołane stresem mogą by odwracalne. Dzięki leczeniu środkami przeciwdepresyjnymi i dzięki aktywności fizycznej stwierdzono postępy regeneracji uszkodzonych tkanek. - Musimy jednak przeprowadzić więcej badań aby określić, czy ćwiczenia i terapia poznawczo - behawioralna może nie tylko zmniejszyć stres, ale też ryzyko zaburzeń neuropsychiatrycznych - mówi dr Mah.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Będzie rewolucja w zasiłkach chorobowych w UK? Rząd chce rozciągnąć Statutory Sick Pay na osoby najgorzej zarabiające

Będzie rewolucja w zasiłkach chorobowych w UK? Rząd chce rozciągnąć Statutory Sick Pay na osoby najgorzej zarabiające

Dotychczas zasiłek chorobowy Statutory Sick Pay przysługiwał w UK osobom, które zarabiają przynajmniej £118 tygodniowo. Ale teraz rząd planuje znieść ten limit i objąć zasiłkiem osoby, których tygodniowy...

Ciężki stan Sinead O'Connor. "W moim życiu NIE MA NIKOGO! Nikt się mną nie interesuje" [wideo]

Ciężki stan Sinead O'Connor. "W moim życiu NIE MA NIKOGO! Nikt się mną nie interesuje" [wideo]

Piosenkarka Sinead O'Connor po raz kolejny zaniepokoiła fanów swoim ciężkim stanem psychicznym. Opublikowała poruszający film, w którym wyznaje, że jest zupełnie sama.

Dziesięcioletni terrorysta

Dziesięcioletni terrorysta

Pewien Brytyjski chłopiec sterroryzował swoją adopcyjną rodzinę do tego stopnia, że przybrani rodzice chłopca bali się o własne życie.

Robin Williams nie żyje. Londyn pamięta o legendarnym komiku

Robin Williams nie żyje. Londyn pamięta o legendarnym komiku

Dzisiaj w nocy zmarł amerykański aktor Robin Williams. Niezapomniany odtwórca ról w filmach „Stowarzyszenie umarłych poetów” czy „Pani Doubtfire” od lat walczył z depresją. Prawdopodobnie popełnił samobójstwo. Do...

Nie chcę jeszcze umierać

Nie chcę jeszcze umierać

Violetta, 38 lat. Od 10 lat walczy z guzem mózgu. Nie narzeka, nie prosi o pomoc. Pomimo trudnych do zniesienia bólów głowy na co dzień pracuje w fabryce. Obawia się, co przyniesie jutro. Nie martwi się...

Dzieci boją się w szkole

Dzieci boją się w szkole

Według ostatnich badań, dzieci w szkołach ukrywają swoje talenty i zdolności ze strachu przed znęcaniem się ze strony rówieśników.

Depresja a marihuana

Depresja a marihuana

Naukowcy nie są zgodni co do efektów oddziaływania marihuany na osoby dotknięte depresją. Część z nich uważa, że może być ona składnikiem leków na tę chorobę, inni natomiast twierdzą, że może być ona przyczyną...

fot. Shutterstock

Lekarze ostrzegają przed zimową chorobą żołądka! W najbliższych miesiącach wirus będzie wyjątkowo groźny

W okresie jesienno – zimowym tzw. zimowa choroba żołądka to prawdziwa plaga w szkołach i urzędach. Wszystko to dlatego, że wywołujące ją norowirusy doskonale namnażają się w niższej temperaturze.

Wygra z depresją?

Wygra z depresją?

Jim Carrey od lat walczy z depresją spowodowaną m.in. trudnym dzieciństwem, gdy jego rodziny nie było stać nawet na jedzenie. Aktor przeżywał także bardzo poważnie każdy związek, w którym był.

Temat numeru: Dzielny mały Polak: „Pochowajcie mnie u boku mojej mamy”

Temat numeru: Dzielny mały Polak: „Pochowajcie mnie u boku mojej mamy”

Śmiertelnie chory polski chłopczyk dramatycznie apeluje ze szpitala w Wielkiej Brytanii o jedno: „Pochowajcie mnie w grobie, w którym spoczywa moja mama, by mogła z nieba czuwać nade mną!”. Te słowa poruszyły...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK