Wielka Brytania

Wzmacniaj swoją odporność ograniczając przetworzone jedzenie

Polish Express
Polish Express logo

Wzmacniaj swoją odporność ograniczając przetworzone jedzenie

Różnego rodzaju choroby zawsze targały naszą cywilizacją, ale nigdy nie było ich tak dużo jak w XX i w XXI wieku. Przyczyna wielu z nich leży w odżywianiu się.

Chcesz być zdrowym? Zacznij od kuchni i ogranicz przetwarzane jedzenie - mówi wielu dietetyków i choć hasło to może wydawać się dość trywialne, to jednak jest prawdziwe. Dobre i zdrowe jedzenie odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie naszych organizmów i może chronić je przed wieloma chorobami. Jednak jak dobrze dzisiaj wiemy chorobą współczesnej cywilizacji jest rak i wszystkie jego odmiany. Raka się boimy jak niczego nie innego, ponieważ powszechnie mówi się, że on nie wybiera tylko atakuje na oślep.

Black Friday rusza w piątek 23 listopada! Gdzie najlepiej robić zakupy online?

Trwające cały czas badania nad raka przynoszą wiele wspaniałych rezultatów, ale walka z nim wciąż pozostaje nierówna i dramatyczna. Jednak wielu badaczy wprost twierdzi, że rak jest chorobą cywilizacyjną spowodowaną naszym postępem, nad którym nasze organizmy nie nadążają.

"W krajach rozwiniętych i rozwijających się przetworzone jedzenie dominuje na stołach i trend ten wcale nie zwalnia choć można zauważyć, że idą pewne zmiany w świadomości ludzi. Zmiany te jednak nie mogą nadążyć za rozpędzonymi producentami żywności przetworzonej, którzy licząc zyski zapominają o zdrowiu swoich klientów" - twierdzi Marek Sagan, z londyńskiej restauracji My Fit Food, w której zwraca szczególną uwagę na podawane dania.

 

 

 

Przykład restauracji My Fit Food pokazuje, że trend się nieco odwraca i fakt ten powinien nas szczególnie cieszyć, ponieważ to my - konsumenci możemy pokazać producentom żywności przetworzonej, że domagamy się lepszej jakości jedzenia.

Ciężarówka Coca-Coli wyrusza w trasę po UK - KIEDY pojawi się w twoim mieście?

"Akurat w naszej restauracji zwracamy uwagę na składniki, z których przygotowujemy nasze posiłki,  które są dostarczane pod drzwi naszych klientów. Choć nie jest to wcale proste, ale da się otrzymać warzywa, które nie są już pocięte i zamknięte w folii. Ma to szczególne znaczenie, ponieważ takie zapakowane warzywa czy przyprawy nie należą do najświeższych i da się to dosłownie wyczuć. A węch i smak naszych dietetyków i kucharzy jest szczególnie na to wrażliwy" - powiedział Sagan.

 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Pierwsze śniegi w UK już nadeszły, a wraz z nimi wzrost zachorowań. Dowiedz się, jak prawidłowo się przed nimi chronić

Pierwsze śniegi w UK już nadeszły, a wraz z nimi wzrost zachorowań. Dowiedz się, jak prawidłowo się przed nimi chronić

Zima jak to zima - jest zimno, wieje wiatr i do tego często pada śnieg paraliżując przy okazji tysiące kilometrów dróg w Wielkiej Brytanii. Wraz z zimą i pierwszym śniegiem przychodzą przeziębienia i inne...

Borowanie może być bezbolesne

Borowanie może być bezbolesne

Wszystko wskazuje na to, że niebawem wizyta u dentysty przestanie być już koszmarem. Coraz popularniejsza staje się metoda laserowa.

Z dziennika odchudzającej się Polki...

Z dziennika odchudzającej się Polki...

Wstrętna wędzona ryba, skośne oczy Chińczyka i 10 kilo mniej na duszy... Tak wyglądały pierwsze dni profesjonalnego odchudzania w ramach Vitamorfoz.

Zanim zrobisz tatuaż

Zanim zrobisz tatuaż

Jak podaje Brytyjskie Stowarzyszenie Dermatologów co trzecia wytatuowana osoba żałuje po latach decyzji o zrobieniu tatuażu.

Mieszkasz sam? Uważaj na alkohol

Mieszkasz sam? Uważaj na alkohol

Wszyscy chcemy mieć swoje własne „miejsce na Ziemi”, do którego wrócimy zmęczeni po pracy i będziemy mogli wypocząć. Problem w tym, że samotne mieszkanie może odbić się na naszym zdrowiu.

Brytyjczycy wyrzucają tony jedzenia. W święta zmarnują łącznie 4,2 mln obiadów

Brytyjczycy wyrzucają tony jedzenia. W święta zmarnują łącznie 4,2 mln obiadów

Pomimo rosnącej liczby banków żywności i statystyk mówiących o tym, że setki tysięcy osób na Wyspach są niedożywione, statystyczny Brytyjczyk 10 procent tego, co zostanie mu podane podczas świątecznego...

Druga ofiara koronawirusów

Druga ofiara koronawirusów

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), już druga osoba zmarła na nową chorobę układu oddechowego podobną do tej wywoływanej przez wirus SARS.

Gry dla cukrzyków. Konsola pomaga w utrzymaniu zdrowia?

Gry dla cukrzyków. Konsola pomaga w utrzymaniu zdrowia?

Badania lekarskie wykazały, że granie w „aktywne” gry wideo – jak te z konsoli Wii – pozwala osobom dotkniętym cukrzycą typu 2 na sprawniejsze funkcjonowanie.

90 000 zgonów w ciągu roku następuje w UK wskutek złego odżywiania się. A Wy jak oceniacie dietę Brytyjczyków?

90 000 zgonów w ciągu roku następuje w UK wskutek złego odżywiania się. A Wy jak oceniacie dietę Brytyjczyków?

Najnowsze badanie wykazało, że aż 90 000 zgonów w 2017 r. w UK spowodowanych było złą dietą. Eksperci alarmują, że na skutek złego odżywiania się na Wyspach umiera niemal tyle samo ludzi, co na skutek...

Kofeina lekiem na depresję

Kofeina lekiem na depresję

Kobiety, które piją cztery lub więcej filiżanek kawy dziennie są w mniejszym stopniu narażone na depresję.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK