Telewizja nas zabija

Spędzanie dużej ilości czasu przed telewizorem zwiększa ryzyko występowania wielu chorób. Tak twierdzą naukowcy z Uniwersytetu w południowej Danii oraz Szkoły Zdrowia Publicznego w Harvardzie.

Wyniki te są efektem 8 różnych badań, w których wzięło udział około 235 tysięcy ludzi. Wynika z nich, że spędzanie dwóch godzin dziennie przed telewizorem może przyczynić się do cukrzycy u 178 osób na 100 tysięcy, a 38 z nich jest narażonych na choroby serca. Maureen Talbot z Brytyjskiej Fundacji Serca zauważa zależności pomiędzy chorobami serca, a czasem spędzonym na oglądaniu telewizji, ale przestrzega przed wyciąganiem zbyt pochopnych wniosków: „Jestem pewna, że każdy zmarnował wiele wieczorów oglądając telewizję i obżerając się niezdrowym jedzeniem, chodzi o to żeby nie weszło to w nawyk”. Maureen Talbot podkreśla, że wystarczy pół godziny dziennie 5 razy w tygodniu być aktywnym fizycznie, żeby być zdrowszym.