Pięć najgorszych diet wszech czasów

Historia diet pełna jest absurdu i lekkomyślności. Ludzie pragnący pozbyć się zbędnych kilogramów niejednokrotnie tracili zdrowie, a w skrajnych przypadkach nawet życie. Poznaj najgorsze diety w historii ludzkości.

Styczeń już dawno za nami, a był to miesiąc postanowień, wyrzeczeń i początku naszego nowego życia. Jeżeli twoim postanowieniem była zmiana trybu życia na bardziej aktywny i inwestycja w zdrowsze posiłki, to z pewnością prędzej czy później musi przy tej okazji paść słowo “dieta”.

Jak zabrać się do tego z głową? Najlepiej skorzystać z pomocy fachowców. Tu chodzi o nasze zdrowie, a w konsekwencji i życie, dlatego najlepiej przed drastyczną zmianą nawyków żywieniowych skonsultować się z lekarzem. Działajmy rozważnie, bo w sieci można natknąć się na morze pseudo diet, które mogą nieodwracalnie wpłynąć na nasze zdrowie. Mamy dla was, ku przestrodze 5 najgorszych diet wszech czasów. Przekonajcie się, że ludzka kreatywność i niestety głupota nie mają granic.

Sztuka tatuażu – na co uważać, na co zwracać uwagę?

5. Dieta jednego składnika.

To najnudniejsza i szalenie niebezpieczna dieta, a mimo to zajmuje w naszym rankingu dopiero 5 miejsce. Choć osoby, które się na nią zdecydowały, mają różne wiodące składniki to skutki zawsze są takie same, czyli opłakane. Takim dietom brakuje urozmaicenia, a organizm to boleśnie odczuwa.

Jedzenie różnych wariacji tego samego produktu prowadzi m.in. do osłabienia organizmu, problemów z wypadaniem włosów, łamaniem paznokci. Choć najgorsze dla jej zwolenników jest pewnie to, że efekt jojo jest murowany. Najpopularniejszą dietą tego typu jest dieta Kwaśniewskiego, opierająca się na jedzeniu jedynie kapuścianych dań.

4. Dieta wypełniaczowa.

Nie chodzi o wypełnienie żołądka wodą, albo liśćmi sałaty, jest znacznie gorzej niż można sobie wyobrazić. Mowa o zjadaniu produktów, które zapewnią nam długotrwałe uczucie sytości, nie dając nam żadnych, absolutnie żadnych wartości odżywczych, o kaloriach oczywiście nie wspominając. Gdy jeszcze specyfiki zapewniające nam takie uczucie nie były popularne, ludzi jedli watę. Nie cukrową, ale kosmetyczną!

Zero kalorii, zero smaku, zero uczucia głodu i chęci podjadania. Najgorsze jest jednak zero zdrowia, bo zalegająca w przewodzie pokarmowym celuloza może uszkodzić jelita. Osoby decydujące się na tak drastyczne kroki często zapominają o tym, że bez jedzenia się umiera.

Najszybsza i najłatwiejsza droga do zrzucenia zbędnych kilogramów!

3. Dieta papierosowa.

Wciąż bardzo popularny jest mit o tym, że paląc papierosy można schudnąć. Taka teoria znajdowała swoje potwierdzenie w latach 70-tych ubiegłego wieku, kiedy firmy tytoniowe dodały do papierosów substancje chemiczne tłumiące głód. Niektóre z nich były pochodnymi efedryny i amfetaminy. Jeżeli dołączymy do tego ekskluzywny alkohol, to będziemy mieć pełny obraz śniadania, obiadu i kolekcji supermodelek z lat 70. Która z nich jest dziś okazem zdrowia?

Chcesz poznać jakie diety sklasyfikowaliśmy na pierwszym i drugim miejscu? Kliknij tutaj i przejdź do serwisu Panorama24.co.uk

Chcesz poznać więcej mrocznych tajemnic gwiazd? Chciałbyś schudnąć, a nie wiesz jak się do tego zabrać? Najnowsze trendy, plotki, romanse, skandale, skuteczne diety, rozrywka tylko na www.panorama24.co.uk.