STYL ŻYCIA

Chcesz schudnąć? Zgłoś się do nas!

Polish Express
Polish Express logo

Chcesz schudnąć? Zgłoś się do nas!

VITAMORFOZY: AKCJA VITAMIN SHOP, POLISH EXPRESS I PANORAMY! Schudnij i wypiękniej z nami! Szukamy Polek, które chcą powalczyć o piękną figurę.

Dołącz do forum Vitamorfozy i rozmawiaj z ekspertami >>

Więcej o akcji Vitamorfozy! >>

 

Kilkanaście kilogramów nadwagi, brak talii, cellulit... Znasz te słowa? Jeśli nie lubisz swojego ciała, pora na zmianę. Vitamin Shop i Polish Express szukają dziewczyn, które chcą odchudzić się na oczach całego świata. Czy chcesz zostać naszą przyszłą Miss?

Nadwaga na Wyspach to temat z pierwszych stron gazet. - Niezdrowe jedzenie (głównie tłuste posiłki w biegu, tzw. fast-food), brak sportu i stres związany z pracą i szalonym trybem życia to główne przyczyny otyłości - mówią brytyjscy lekarze. Do tego dochodzą złe nawyki: zapominanie o śniadaniu, ale za to przejadanie się na kolację, picie zamiast wody hektolitrów coli i fanty, słodkie przekąski i tzw. puste kalorie, czyli wypijany w dużych ilościach alkohol.
Statystyki są nieubłagane. Liczba osób klinicznie otyłych w Wielkiej Brytanii wzrosła w ciągu ostatnich 25 lat dwukrotnie. Dwóch na pięciu Brytyjczyków ma nadwagę, a 25 proc. może zaliczyć się do otyłych. Problem z figurą dotyczy też dzieci! Aż 10 proc. młodych Brytyjczyków waży za dużo, a publiczna służba zdrowia, NHS, wydała na „odchudzanie” pacjentów już ponad 4 miliardy funtów! Nikomu nie trzeba tłumaczyć, że z nadwagą i otyłością wiążą się problemy zdrowotne, a osoby puszyste częściej cierpią na depresję i zaburzenia poczucia własnej wartości.
Kiedy można powiedzieć, że mamy problem z wagą? Do osób otyłych zalicza się te, których wskaźnik masy ciała BMI, czyli Body Mass Index (inaczej: masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu),  wynosi co najmniej 30. Osoby szczupłe mają BMI poniżej 25, a ludzie z nadwagą – więcej niż 25, ale poniżej 30.

Polki też tyją
Jak w ten obrazek wpasowują się mieszkający na Wyspach Polacy? – Jestem nianią i opiekuję się dwójką uroczych dzieci. Od dwóch lat, czyli od kiedy mieszkam w Londynie, przybyło mi siedem kilogramów. Moi pracodawcy codziennie zamawiają na kolację pizzę, pieczonego kurczaka albo rybę z frytkami. - I jak tu nie przytyć? – narzeka 24-letnia Asia. Spotkane w centrum handlowym Westfield na Shepherd’s Bush dwie 30-letnie Polki śmieją się, że siedzenie przy biurku nie sprzyja zachowaniu dobrej figury. – W Polsce mówi się, że kobiety z Europy Wschodniej po prostu nie tyją. A to tylko kwestia jedzenia i trybu życia. W Londynie prawie dwie godziny dziennie spędza się w metrze, podróżując do i z pracy. Gdzie tu czas na gotowanie domowych obiadków czy uprawianie sportów? – opowiadają dziewczyny. A na polonijnych forach internetowych przeczytać można setki wpisów z prośbą o pomoc. Są kobiety z nadwagą po ciąży, są takie, które uprawiały kiedyś czynnie sport, a potem po prostu się „zapuściły”, są i zwyczajne łasuchy, które przytyły od ulubionych ciasteczek z kremem.

Zdrowa metamorfoza
Ale jak zacząć zdrowe odchudzanie? Jak ułożyć dietę? Czy przestać jeść? I co ze słodyczami, alkoholem i chipsami, czy w ogóle powinny zniknąć z naszego menu? Brać preparaty na odchudzanie, czy spróbować zrzucić kilogramy siłami natury? Tylko ten, kto kiedyś się odchudzał wie, jak wiele dylematów stoi przed kobietami z nadwagą. Polska sieć dystrybucji suplementów i witamin, Vitamin Shop oraz gazety Polish Express i Panorama, postanowiły pomóc zabieganym emigrantkom i namówić je do zabawy w Miss Zgubionych Kilogramów. I tak powstały Vitamorfozy.
– Zauważyliśmy, że u kobiet samoocena i poczucie atrakcyjności silnie łączą się z wyglądem. W dobie wszechobecnych fast-food’ów i obiadów z półproduktów, 12-godzinnego dnia pracy i chronicznego zmęczenia, trudno jest utrzymać smukłą sylwetkę. Nasze klientki często narzekają na nadwagę i problemy z celulitem, ale nie wiedzą, jak to zmienić. Chcemy im pomóc – tłumaczy Robert Rzeźniczak, dyrektor zarządzający sieci VITAMIN SHOP i pomysłodawca akcji.  

Kilogramy motywacji
Co to są owe Vitamorfozy? To 12-tygodniowa kampania adresowana do Polek mieszkających w Wielkiej Brytanii, które nie są zadowolone ze swojego ciała i które chcą – w odpowiedzialny i bezpieczny sposób – zrzucić kilka albo nawet kilkanaście zbędnych kilogramów. Organizatorzy chcą pokazać, że niezależnie od wieku, zawodu i rodzaju wykonywanej pracy, każda emigrantka może osiągnąć wymarzoną sylwetkę. – To na pewno będzie ciężka praca, bo w grę wchodzą zmiany przyzwyczajeń, dieta, pilnowanie ćwiczeń i kalorii. A także dużo motywacji – tłumaczy Mirek, jeden z Vitaminowych ekspertów. My wierzymy, że się uda!

Zgłoś się do akcji>>

BEZPŁATNE reality show
Nie ma tak naprawdę żadnych trudnych warunków do spełnienia. Należy mieć więcej niż 18 lat, cieszyć się dobrym zdrowiem (Vitamin Shop zapewnia badania lekarskie) i pałać wielką ochotą do zmian. Ze wszystkich zgłoszeń puszystych pań wybrane zostanie pięć kandydatek, które rozpoczną odchudzanie. To akcja zupełnie za darmo. VITAMIN SHOP oferuje uczestniczkom bezpłatny dostęp do ekspertów od diety i suplementacji, suplementy diety wspomagające odchudzanie, dostęp do specjalistów od ćwiczeń, psychoterapeutów i trenerów motywacji oraz lekarzy. Każda z bohaterek kilka razy w ciągu trzech miesięcy będzie też przechodzić badania lekarskie i laboratoryjne.

Co ciekawsze, kampania będzie miała formę wirtualnego „reality show” – bohaterki muszą bowiem opisywać swoją codzienną walkę z kilogramami na autorskich blogach. – Opisywanie tego, co się zjadło, ćwiczeń, czy nastroju to jak prowadzenie dziennika odchudzania. Trudniej będzie dziewczynom się oszukiwać, będą też mogły wspierać koleżanki, a wiadomo, że zawsze łatwiej odchudzać się w grupie – tłumaczy Robert Rzeźniczak.

Zgłoś się już teraz do akcji!

Zapraszamy Polki do zrzucania kilogramów z Vitamin Shop i Polish Express.

Więcej szczegółów i sposób rejestracji na stronie >>

 

 

Akcja pod patronatem medialnym tygodników Polish Express, Panorama i serwisu społecznościowego Polacy.co.uk
 

Redakcja Polish ExpressRedakcja Polish ExpressFacebookTwitterYoutube

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK