Wielka Brytania

Brytyjczycy spędzają 3 godziny tygodniowo siedząc na toalecie! Tylko połowę tego czasu poświęcają na sport…

Polish ExpressPolish Express logo

Brytyjczycy spędzają 3 godziny tygodniowo siedząc na toalecie! Tylko połowę tego czasu poświęcają na sport…

fot. Shutterstock

O tym, że Brytyjczycy rzadko uprawiają sport, mówi się już od dawna. Ale aż trudno jest uwierzyć w to, że na aktywność fizyczną mieszkańcy Wysp poświęcają tygodniowo dwa razy mniej czasu niż na siedzenie na toalecie! Statystyki jednak nie kłamią…

Najnowsze badania, przeprowadzone przez „Ukactive” na grupie 2 tys. dorosłych Brytyjczyków, nie pozostawiają złudzeń – mieszkańcy Wysp znacznie więcej czasu poświęcają w ciągu tygodnia na załatwianie potrzeb fizjologicznych, niż na uprawianie sportu. Dane pokazują, że wyspiarze spędzają średnio na toalecie 189 minut (ponad 3 godziny!), podczas gdy na aktywność fizyczną przeznaczają oni zaledwie 90 minut w tygodniu.

Brytyjczycy są najnieszczęśliwszym narodem w Europie! Dwukrotnie częściej chorują na depresję niż Polacy

Zgodnie z wytycznymi przyjętymi przez NHS, każdy dorosły człowiek powinien uprawiać sport przez przynajmniej 150 minut w tygodniu, dlatego średnia 90 minut jest dużo poniżej tych zaleceń. A dodajmy, że normy nie są wyśrubowane, ponieważ pod pojęciem „uprawianie sportu” lekarze z NHS niekoniecznie rozumieją katorgę na siłowni, ale zwykłe pływanie, jeżdżenie na rowerze, a nawet… szybki spacer.

Muhammad – najpopularniejszym imieniem dla chłopców w UK w 2016 r!

Na zmniejszanie się poziomu aktywności fizycznej w społeczeństwie coraz większy wpływ ma siedzący tryb życia, który dotyka aż 64 proc. populacji dorosłych Brytyjczyków. Z kolei wśród najczęstszych przyczyn, jakie mieszkańcy Wysp podają dla usprawiedliwienia swojej pasywności, są wyczerpująca praca (20 proc. Brytyjczyków) oraz zobowiązania rodzinne (18 proc. w przypadku kobiet i 12 proc. w przypadku mężczyzn). 

 

Jest jednak nadzieja, że ze sportowego letargu obudzi się chociaż młode pokolenie Brytyjczyków, które jest coraz bardziej podatne na wpływy z internetu. A tam króluje „moda na zdrowy styl życia”   i „moda na zdrowe jedzenie”. Az 41 proc. młodych mieszkańców Wysp (w wieku od 18 do 24 lat) przyznaje, że pozytywnie motywują ich do działania wszelkie filmy i zdjęcia umieszczane w internecie przez znajomych, celebrytów, a także przez inne, wpływowe osobistości. 
 

Starcie policji z muzułmanami w meczecie w High Wycombe! Z powodu… butów [wideo]

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

fot. Getty

W Polsce drzewa wycina się na potęgę. W UK zasadzą 50 mln drzew na odcinku liczącym 200 km

W Polsce, w wyniku uchwalenia tzw. Lex Szyszko, w ciągu pół roku dokonano prawdziwej „rzezi” drzew. Jednak w Wielkiej Brytanii o przyrodę dba się inaczej i zamiast wycinki planowane są liczne nasadzenia....

fot. Getty

Tegoroczne szczepionki przeciw grypie są nieskuteczne! Nie uchronią większości ludzi przed zachorowaniem

Eksperci ostrzegają, że tegoroczne szczepionki przeciw grypie zdążyły zmutować i nie stanowią one już skutecznej ochrony przed wirusem. Warto jest się zatem skonsultować z lekarzem rodzinnym, czy w ogóle...

Grupa krwi wpływa na płodność

Grupa krwi wpływa na płodność

Najnowsze badania naukowców wykazują związek pomiędzy grupą krwi kobiet a ich prawdopodobieństwem zajścia w ciążę. Kobiety o grupie krwi 0 mogą mieć kłopoty z poczęciem, ze względu na mniejszą liczbę jajeczek...

Biegać, czy nie biegać?

Biegać, czy nie biegać?

Wiele osób porzuca jesienią sport, uskarżając się na złą pogodę. Spójrzmy jednak prawdzie w oczy – kluczowa jest nie pogoda, a odpowiedni strój do biegania.

Bieganie dla (prawie) każdego

Bieganie dla (prawie) każdego

Przebiec maratoński dystans 42,195 kilometra? A może chociaż 10 lub 5 km? By spróbować pokonać jeden z nich, trzeba zacząć od małych kroków.

Dbaj o siebie: 6 pomysłów na zdrowe i szybkie śniadanie dla zapracowanych

Dbaj o siebie: 6 pomysłów na zdrowe i szybkie śniadanie dla zapracowanych

Śniadanie to ważny posiłek w ciągu dnia - jeśli jest dobrze przygotowane, zapewni Ci energię, by rozpocząć dobrze nowy dzień. Poniżej znajdziesz 6 przepisów na szybkie w przygotowaniu i bardzo zdrowe śniadanie,...

Lekarze ostrzegają: coraz więcej przypadków rzeżączki w UK

Lekarze ostrzegają: coraz więcej przypadków rzeżączki w UK

Brytyjscy lekarze twierdzą, że pojawiające się ostatnio coraz liczniejsze doniesienia o zachorowaniach na rzeżączkę są powodem do obaw. Obecna odmiana wirusa jest bowiem odporna na stosowane standardowo...

Biegać, czy nie biegać?

Biegać, czy nie biegać?

Wiele osób porzuca jesienią sport, uskarżając się na złą pogodę. Spójrzmy jednak prawdzie w oczy – kluczowa jest nie pogoda, a odpowiedni strój do biegania.

Koniec bezpłatnej opieki zdrowotnej?

Koniec bezpłatnej opieki zdrowotnej?

Usługi świadczone przez NHS już niedługo będą płatne – takiego zdania są przedstawiciele brytyjskich  służb zdrowia. Analiza przeprowadzona na zlecenie Nuffield Trust wykazała, że skutki kryzysu związanego...

Zdrowie i uroda - wiosenna odnowa skóry twarzy w 7 krokach

Zdrowie i uroda - wiosenna odnowa skóry twarzy w 7 krokach

Jak zwykle zima surowo obeszła się z naszą skórą. W pierwszych dniach wiosny nie wygląda ona zbyt dobrze - pozbawiona sprężystości, szara, szorstka łaknie odnowy na wiosnę. Co należy zrobić, aby o nią...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK