finanse

6 prostych pomysłów na to, by odzyskać apetyt na życie

Polish ExpressPolish Express logo

6 prostych pomysłów na to, by odzyskać apetyt na życie

Im jesteśmy starsi, tym bardziej rosną oczekiwania wobec nas samych. Staramy się zapewnić wszystko co najlepsze dzieciom, rodzinie, nie chcemy dać plamy w pracy, a także chcemy spełnić własne marzenia i cele. Jak nie zwariować w tym mknącym do przodu świecie?

Co zrobić, gdy chcemy iść do przodu, a ewidentnie czujemy spadek energii? Nie jestem wyrocznią w tym temacie, ale być może któryś z tych pomysłów okaże się Wam pomocny, drodzy czytelnicy “Polish Express”.

1. Nie odcinaj się od ludzi

Praca w obcym kraju może przynosić godny zarobek ale nie należy zapominać o innych aspektach życia. W końcu jesteśmy istotami społecznymi, a kontakt z drugim człowiekiem jest dla nas niczym woda dla roślin. Niezależnie od tego, jak bardzo zdeterminowany jesteś, pielęgnuj relacje z ludźmi obok siebie i nie daj sobie wmówić, że każdy “Polak Polakowi wilkiem”. Nie daj się wyizolować, bo to droga donikąd.

Co Brexit może oznaczać dla Polaków? 5 kluczowych zmian

2. Dbaj o kondycję

Powiecie - łatwo mi mówić, bo pracuję w finansach i siedzę cały dzień przy biurku. OK, nawet jeśli tak jest (trochę), to ty, drogi Polaku w UK nie rezygnuj z jakiejś formy rekreacji. Nawet jeśli wykonujesz pracę fizyczną. Wieczorny spacer, jazda na rowerze czy jogging dostarczą ci dawkę endorfin, które nastroją Cię pozytywnie na cały dzień.

3. Nasiąkaj kulturą

Myślisz, że dobre filmy i książki to przywilej pięknoduchów, którzy oderwani są od rzeczywistości? Prawda jest taka, że dobra, inspirująca fabuła jak mało co zaostrza apetyt na życie. Nasze własne życie. Dlatego nigdy nie przestawaj chłonąć pięknych historii. Na to nigdy nie żal czasu.

4. Zrób dobry uczynek

Jesteś zapracowany. To wiemy. Ale porzuć scenariusz, w którym życie jest grą komputerową, która polega tylko na zdobywaniu pieniędzy i eliminacji prawdziwych lub wyimaginowanych wrogów. Zrób choć raz dziennie dobry uczynek, który pomoże drugiemu człowiekowi. Sam poczujesz się dużo lepiej.

5. Pozbądź się długów

Nie zawsze jest to proste, ale na tyle na ile możesz, bądź “kwita” ze swoimi bliskimi. Naprawdę lepiej żyć skromniej, niż odczuwać dyskomfort, a nawet lęk przed tym, że jesteśmy komuś coś winni. Zadbaj o to, by spłacić swoje wszystkie długi. Przy klarownej sytuacji finansowej, twoje samopoczucie z pewnością się poprawi.

Odwołali Twój lot? Masz prawo do odszkodowania

6. Uśmiechnij się

"Zawsze patrz na słoneczną stronę życia” śpiewał nieoceniony kabaret Monty Pythona. Ty też staraj się zachować uśmiech, bez względu na to, jaka jest twoja sytuacja. Pozytywne nastawienie do rzeczywistości pozwoli ci przetrwać trudne chwile i wzbudzi sympatię ludzi, którzy być może wyciągną cię z kłopotów.

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Pożyczki P2P. Początek końca banków?

Pożyczki P2P. Początek końca banków?

Dzięki nowoczesnym technologiom, tradycyjne gałęzie przemysłu są ulepszane na sposoby, jakie kiedyś byłyby nie do pomyślenia. Czy peer-to-peer lending stanie się początkiem zmierzchu bankowości jaką znamy?

7 nawyków dla przyszłych milionerów

7 nawyków dla przyszłych milionerów

Porozmawiajmy o marzeniach. Na pewno wielu z was marzy o finansowym sukcesie. Zgadłem? Mimo powszechnie panującej opinii, że pierwszy milion trzeba ukraść, prawda co do tego jest zgoła inna. Statystyki...

Arabski raj tonie w długach

Arabski raj tonie w długach

Brytyjskie banki mają w sumie około 5 mld dolarów wierzytelności spółki Dubai World, wynika z informacji, do których dotarł Financial Times. Są więc największą grupą wierzycieli dotkniętego kryzysem dubajskiego...

W Sylwestra uważaj na petardy, korki od szampana i… sztuczne rzęsy

W Sylwestra uważaj na petardy, korki od szampana i… sztuczne rzęsy

Oparzenia i urazy spowodowane przez petardy, strzelające korki od szampana czy tłuczone szkło to powszechny problem podczas ostrych dyżurów w Sylwestra i Nowy Rok w szpitalach okulistycznych.  Lekarze...

Brytyjski sposób na długi

Brytyjski sposób na długi

Wyobraźnia Brytyjczyków przygniecionych swoimi długami nie zna granic.

Ekspert radzi: Podatek drogowy

Ekspert radzi: Podatek drogowy

Na pytania Czytelników Polish Express odpowiada Tymek Skroban-Korzeniecki, ekspert w dziedzinie zagadnień motoryzacji w UK.

6 reguł zasobnego portfela na 2016 rok

6 reguł zasobnego portfela na 2016 rok

Po rozpuście świątecznych wydatków i szaleństwie sylwestrowej nocy, 1 stycznia 2016 roku był zapewne dniem, w którym wielu z was złapało się za głowę. Gdzie wyparowały moje wszystkie pieniądze? Aby uśmierzyć...

6 sposobów na to, by zmotywować się do pracy

6 sposobów na to, by zmotywować się do pracy

Każdego dnia wyruszamy do pracy, by pracować na dobrobyt własny oraz swojej rodziny. Co jednak stanie się wtedy, gdy po jakimś czasie popadniemy w rutynę i z trudem przyjdzie nam odzyskać choć połowę entuzjazmu,...

Agencje pośrednictwa pracy - jak to działa?

Agencje pośrednictwa pracy - jak to działa?

Kiedy nasze poszukiwanie pracy na własną rękę nie przynosi żadnych efektów, warto zwrócić się do agencji pośrednictwa pracy. To także dobra opcja dla osób, które dopiero przyjechały do Wielkiej Brytanii.

Jesteś samolubny? Zasługujesz na awans!

Jesteś samolubny? Zasługujesz na awans!

Według ostatnich badań jednostki agresywne i samolubne mają większą szanse na awans niż osoby odznaczające się dobrymi manierami.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK
optAd360 AI Engine -please insert this code on EVERY PAGE at the top of the section- ---------------------------------------------------------------