Wielka Brytania

Pozwól sobie na świąteczne Easter Egg. Czekolada nie ma wpływu na nadwagę

Polish ExpressPolish Express logo

Pozwól sobie na świąteczne Easter Egg. Czekolada nie ma wpływu na nadwagę

Najnowsze badania dowodzą, że jedzenie czekolady (z dużą zawartością kakao) nie ma wpływu na zwiększenie się naszej masy ciała, a wręcz przeciwnie – pomaga nam zrzucić zbędne kilogramy.

Ci z nas, którzy spędzają Wielkanoc na Wyspach wiedzą, że przedświąteczne półki sklepowe uginają się pod ciężarem czekoladowych jajek, tzw. Easter Eggs, które są już częścią wyspiarskiej tradycji.

Z przeprowadzonych w Australii i Niemczech badań wynika, że nie musimy mieć wyrzutów sumienia, gdy posmakujemy w czekoladowych słodkościach na święta.

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o czekoladzie, ale boicie się zapytać

 

 

Z badań przeprowadzonych przez australijską firmę Roy Morgan wynika, że „nie ma żadnych dowodów na to, że konsumpcja czekolady wpływa na zwiększenie naszej masy ciała”. Z kolei niemieccy naukowcy odkryli, że możemy pozostać szczupli i jeść czekoladę codziennie (oczywiście nie przesadzając z ilością).

Nie od dziś wiadomo, że gorzka czekolada ma najwięcej wartości odżywczych. Okazuje się również, że w przypadku, gdy zawartość kakao w czekoladzie przekracza 81%, możemy liczyć również na inne korzyści takie jak zrzucenie zbędnych kilogramów, czy poprawa humoru.

 

 

 

Okazuje się również, że jedzenie gorzkiej czekolady działa pozytywnie na pracę naszego serca, redukuje ryzyko miażdżycy, poprawia pamięć i zwiększa aktywność umysłową przez zwiększenie krążenia krwi w mózgu, a także redukuje poziom stresu.

Najnowszy sondaż: 83 proc. Brytyjczyków ma dość słuchania o Brexicie!

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Największa fala otyłości

Największa fala otyłości

Lekarze wytaczają ciężkie działa i nawołują do wojny z otyłością, która ich zdaniem jest w tej chwili największym zagrożeniem dla mieszkańców Wysp. Już ruszyła nowa kampania, która ma na celu zwalczanie...

Pies wykryje raka

Pies wykryje raka

Naukowcy twierdzą, że psy mogą zostać wytresowane w taki sposób, by wyczuć zapach raka płuc – jeszcze na długo przed pierwszymi symptomami tej choroby.

Ignoruj przychodzące wiadomości

Ignoruj przychodzące wiadomości

Wielu z nas nie może wytrzymać nawet kilku minut bez sprawdzenia skrzynki mailowej. Nowe badanie odkryło, że ignorowanie przychodzących wiadomości mailowych ma pozytywny wpływ na nasze serce, ponieważ...

Jeśli miałeś wypadek na stoku...

Jeśli miałeś wypadek na stoku...

Aby mieć podstawy do starania się o odszkodowanie za wypadek na stoku, musimy spełnić kilka warunków. Po pierwsze należy udokumentować nasz pobyt na stoku – tu ważną rolę odgrywa rachunek z datą...

Świeży chleb? Nie w supermarketach

Świeży chleb? Nie w supermarketach

Pieczywo, jakie kupujemy w supermarketach nie jest wcale tak świeże jak myślimy. Niektóre wypieki mogą mieć nawet... rok!

McBagietka dla wybrednych

McBagietka dla wybrednych

Firma McDonald’s stara się zaspokoić nawet najbardziej wybrednych klientów, którzy przyzwyczajeni są do tradycyjnej kuchni. McBaguette to nowa kanapka wymyślona specjalnie z myślą o Francuzach.

Dziś w Londynie było różowo

Dziś w Londynie było różowo

Anglicy postanowili się zabawić podczas kampanii, która często w niektórych krajach, jak na przykład w Polsce, ma raczej smutny wydźwięk.

Święta bez rodziny nie muszą być smutne

Święta bez rodziny nie muszą być smutne

Podczas świąt chcielibyśmy spotkać się z całą rodziną, powspominać, zjeść wspólną kolację wigilijną i pożyczyć sobie wszystkiego dobrego. Nie zawsze mamy jednak taką możliwość i czasami musimy spędzić...

Jak przygotować się na podróż samochodem w okresie zimowym?

Jak przygotować się na podróż samochodem w okresie zimowym?

Wybierając się na Święta Bożego Narodzenia do Polski warto wcześniej przygotować się oraz swoje auto do takiej podróży.

Nie kupuj jedzenia na wagę, możesz się zarazić groźnymi bakteriami!

Nie kupuj jedzenia na wagę, możesz się zarazić groźnymi bakteriami!

Kochasz kolorowe żelki kupowane na wagę? A może inne słodkości, które nabierasz wprost z pojemnika lub bakalie, które na wagę są nieco tańsze? Jeśli tak, to miej świadomość, że wraz z nimi nabierasz mnóstwo...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK