Abonent czasowo niedostępny

„Po prostu wyłącz telefon” – radzi profesor Paul Dolan, który od lat bada wyznaczniki szczęścia na świecie.

Paul Dolan z London School of Economics stwierdził, że poprzez ciągłe skupienie na elektronicznych urządzeniach, takich jak smartfony czy tablety, tracimy kontakt z rzeczywistym światem. To paradoks: oddalamy się od ludzi, jednocześnie pozostając z nimi w nieustannym kontakcie przez SMS-y, czaty i e-maile. Dolan przyznał, że może to prowadzić do zaburzeń psychicznych, takich jak chociażby uzależnienie od Internetu czy phantom vibration syndrome, kiedy czujemy w kieszeni wibracje telefonu, których w rzeczywistości nie ma. Dlatego podczas spotkań z bliskimi osobami najlepiej byłoby wyłączać telefon, aby skupić się na szczerej rozmowie, która w znaczny sposób zwiększa nasze poczucie szczęścia.