Leki popijaj tylko wodą

Często zdarza się tak, że zażywając lekarstwa, popijamy je czymkolwiek, co mamy pod ręką. Jak się jednak okazuje, napoje i środki farmakologiczne mogą zawierać składniki wzajemnie wykluczające się, co z kolei doprowadzić może do braku działania lekarstw, a nawet nasilenia się objawów niebezpiecznych dla zdrowia.

Nasza dieta może mieć znaczący wpływ na działanie, wchłanianie czy wydalanie przyjmowanych jednocześnie leków. Podstawową zasadą, o której każdy powinien pamiętać, jest według lekarzy popijanie lekarstw zwykłą, przegotowaną wodą. Lekarze odradzają nawet wodę mineralną ze względu na zawartość mikroelementów.
Czym przede wszystkim nie powinniśmy popijać leków?

Jak twierdzą naukowcy, zrezygnować powinniśmy w szczególności z soku grejpfrutowego, który w połączeniu z lekami spowodować może zahamowanie metabolizmu, a nawet doprowadzić do 10-krotnego zwiększenia ciśnienia we krwi.

Odradzana jest również kawa i herbata w przypadku osób zażywających środki zawierające żelazo, gdyż wówczas stosowana terapia może się znacznie wydłużyć, bądź nie przynieść oczekiwanych efektów.

Warto również pamiętać o niełączeniu mleka ze środkami farmakologicznymi, szczególnie antybiotykami, ponieważ nie następuje wówczas leczenie zakażenia bakteryjnego.

Są oczywiście preparaty, które łączone powinny być z produktami mlecznymi, ale wówczas jest to wyraźnie zaznaczone w ulotce.
Nie tylko napoje mają znaczenie
Nie tylko na rodzaj napojów powinniśmy zwracać uwagę, ale również na to, co spożywamy w trakcie terapii. Jak podają naukowcy, osobom stosującym leki antydepresyjne zaleca się wyeliminowanie, bądź znaczne ograniczenie serów, grzybów czy wina, ponieważ dojść może do zwiększenia ciśnienia krwi i kołatania serca.

Osoby mające problemy z krzepliwością krwi powinny z kolei unikać zielonych warzyw, które powodują znaczne rozrzedzenie krwi i tym samym leczenie jest nieefektywne.