zdrowie i uroda

Z intymnością w parze

Polish ExpressPolish Express logo

Z intymnością w parze

Czujesz rozdrażnienie, obrzydzenie i zdenerwowanie, gdy twój partner myje zęby, chrapie, je kolację lub czyta gazetę? To sygnał, że intymność w związku szwankuje. Lubienie się na dłuższą metę nie jest znowu takie łatwe, gdy osobiste potrzeby zastąpiły wygórowane oczekiwania.

Dobro, którego pragniesz dla partnera, dzielenie się przeżyciami duchowymi i intymnymi, wsparcie osobiste oraz uczuciowe i przekonanie, że można na bliską osobę liczyć to cechy, które wskazują na intymność (J. Sternberg). Ale to nie jedyny obraz intymności malowany przez psychologów.

Inny ujawnia, że gdy osoby pozostają w intymności, to wyrażają one swoje rzeczywiste emocje, uczucia i własne potrzeby bez poddawania ich jakiejkolwiek cenzurze (E. Berne). Tutaj jest miejsce nie tylko na uczucia pozytywne, ale i negatywne zarazem. Pod warunkiem, że para nie oskarża siebie nawzajem, raniąc tym samym drugiego człowieka.

Początki związku mają to do siebie, że pełne są namiętnych uniesień. Reakcje chemiczne kilku związków w organizmie powodują, że oczy zachodzą mgłą, a umysł nie dostrzega mankamentów i niedoskonałości partnera. W fazie zakochania nowe dostawy neuroprzekaźników w mózgu (fenyloetyloamina, dopamina, noradrenalina i serotonina) wprowadzają w stan podobny do narkotykowego haju.

Wówczas obiadowe mlaskanie partnera brzmi niczym ptaków świergot, a splamione dresy partnerki leżą na niej lepiej niż suknia ślubna. Pojawia się też potrzeba czynienia dla drugiej osoby tego wszystkiego, co wydaje się, że jest dobre. Gdy ona smutnieje - wówczas on biegnie po cukierki. A kiedy on się zdenerwuje, to wnet na stole pojawia się schłodzone piwo.

Ci obydwoje wypracowują scenariusz relacji, który automatyzuje się z czasem i ucina skrzydła prawdziwej intymności. Bo nic w związku tak skutecznie jej nie zabija, jak właśnie rutyna. Gdy w życie wchodzi szara codzienność, jego mlaskanie i jej zaplamione dresy urastają do rangi ogromnego problemu.

Ratowanie intymności nie jest wówczas sprawą łatwą, bo pod przykrywką błahych i codziennych rozczarowań życiowych znajdują się poważne żale i oskarżenia. Po latach bezrefleksyjnego słodzenia i piwnej goryczy zaczynają budzić się demony, a kupidyn po prostu daje nogę.

Dla dwojga jedynym ratunkiem jest zakończenie lub odświeżenie relacji, co wiąże się ze szczerością względem siebie i partnera. Przyznanie się do własnych słabości, porażek i błędów oraz danie sobie prawa do odczuwania niepokoju i lęku, nie musi wcale oznaczać porażki. Bycie prawdziwym może przynieść ulgę i zapoczątkować efekt domina.

Dzięki niemu partner też zdecyduje się na podobną szczerość, a związek z rutyny przerodzić się może w zaskakujący i dynamiczny kontakt. Bo prawdziwa intymność w związku wcale nie przypomina waniliowych lodów, a bardziej smakuje jak gorzka czekolada.

Przemysław Potorski

doradca psychoseksualny
Polskie Centrum Zdrowia Seksualnego w Londynie

www.pczs.org
 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Najdroższe miejsce parkingowe w Anglii

Najdroższe miejsce parkingowe w Anglii

W dobie coraz droższych nieruchomości w stolicy Anglii coraz częściej pojawiają się spektakularne pod względem cenowym ogłoszenia dotyczące nieco innej przestrzeni użytkowej. Na rynku Brytyjskim pojawiła...

Przystojny, czarujący, alkoholik – James Bond

Przystojny, czarujący, alkoholik – James Bond

Ulubionym drinkiem Agenta 007 jest „martini z wódką, wstrząśnięte – nie zmieszane”, co też sam często powtarzał. Przystojny, czarujący i zawsze elegancko ubrany dżentelmen. Nie ma jednak...

Czy wykonany z papieru kask jest w stanie uchronić życie rowerzysty?

Czy wykonany z papieru kask jest w stanie uchronić życie rowerzysty?

Rowery stały się modnym środkiem transportu – szczególnie w Londynie, gdzie przeżywają one swój prawdziwy renesans. Jedną z najistotniejszych rzeczy, o której nie wolno zapominać będąc rowerzystą, jest...

Święta – co zrobić, aby nie przytyć?

Święta – co zrobić, aby nie przytyć?

Nie sposób nie spróbować wszystkich świątecznych potraw, które, jak wiemy, przyczyniają się do tego, że mamy problem, aby zapiąć spodnie po tych trzech dniach kulinarnej rozpusty. Co więc zrobić, aby tego...

Odkryto nieznane plemię

Odkryto nieznane plemię

Przedstawiciele brazylijskiego rządu potwierdzili istnienie niezidentyfikowanej jeszcze populacji żyjącej w puszczy amazońskiej, liczącej około 200 osób. Zostali oni zauważeni za pomocą satelity i za jej...

Sztuczne światło w pracy powodem depresji

Sztuczne światło w pracy powodem depresji

Najnowsze badania wskazują, że jeden pracownik na dziesięciu nie ma dostępu do naturalnego światła w miejscu w pracy, podczas gdy 30% wszystkich pracujących wstaje przed wschodem słońca i wraca do domu...

Pojedynek na wieżowce

Pojedynek na wieżowce

Była już zimna wojna i wyścig zbrojeń. Czas na nową erę. Pojedynek na najwyższe budynki świata rozpoczęty. W Europie dotychczas prym wiódł londyński 310-metrowy drapacz chmur „The Shard”.

Samsung największym producentem smartfonów

Samsung największym producentem smartfonów

Według firmy analitycznej IDC Samsung wypuścił na rynek 314 milionów smartfonów i wyprzedził pod tym względem swojego konkurenta Apple, który sprzedał 153 miliony iPhone’ów. W rankingu światowej sprzedaży...

Uważaj na detergenty!

Uważaj na detergenty!

Płynne kapsułki stosowane w naszych zmywarkach i pralkach swoim wyglądem przypominają słodycze, przez co stanowią znaczne zagrożenie dla dzieci. Coraz częściej zdarzają się przypadki kiedy dzieci mylą...

Prezenty generują wyższe rachunki

Prezenty generują wyższe rachunki

Naukowcy z Salford University obliczyli, że urządzenia elektroniczne, które dostajemy jako prezenty świąteczne, podwyższą nasze rachunki za prąd o ok. 150 funtów na rodzinę w ciągu roku.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK