plotki

Witaminy walczą z trądzikiem

Polish ExpressPolish Express logo

Witaminy walczą z trądzikiem

Witaminy a trądzik - zależność między nimi jest bardzo istotna dla zdrowej skóry. Jeżeli nasz organizm ma niedobór witamin, na skórze może pojawić się trądzik.

Jeśli od dawna bezskutecznie walczysz z trądzikiem, który coraz częściej dotyka nie tylko młodzież w wieku dojrzewania, ale i kobiety po 30. roku życia, to jest to związane najczęściej z nieprawidłową gospodarką hormonalną.

Co na trądzik?

Wiadomo, że trądzik to zapalne zmiany w powierzchownych komórkach skóry oraz w głębiej położonych tkankach skóry właściwej. Za przemiany komórkowe odpowiada witamina B2, a jej brak nasila objawy. Podobną rolę pełni witamina PP. Dzięki niej tkanki są lepiej ukrwione i nawodnione. Brak tych dwóch składników to pewny trądzik i konieczność leczenia pryszczy. Jeśli lekarz nie zapisze nam tych witamin, warto je kupić i stosować według zaleceń  producenta danego suplementu.

Trądzik - leczenie

Obecnie jednym z najbardziej liczących się lekarstw na trądzik są retinoidy, które są pochodnymi witaminy A. Leki mogą być stosowane jedynie pod nadzorem lekarza. Działanie retinoidów polega na normalizacji procesów złuszczania się w obrębie gruczołów łojowych. Terapia leczenia trądziku trwa ok. 4-7 miesięcy.

Jakie witaminy na trądzik?

Witamina E Niedobór witaminy D i E sprawia, że pogarsza się absorbcja nienasyconych kwasów tłuszczowych. Witamina E reguluje poziom retinolu w organizmie, powszechnie znanego jako witamina A, która jest podstawą zdrowej skóry.

Witamina C

Kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C ma działanie odtruwające i odczulające. Wpływa też na uszczelnianie naczyń krwionośnych oraz na jakość tkanek kolagenowych.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Nie oszczędzaj na herbacie!

Nie oszczędzaj na herbacie!

Naukowcy z Univeristy of Derby odkryli, że picie tanich gatunków herbat nie tylko nie przyczyni się pozytywnie do naszego oszczędzania, ale i spowoduje dziurę w naszym domowym budżecie.

Nigdy już nie będziesz spragniony! Alarm w nakrętce od butelki przypomni ci o tym, by pić co godzinę

Nigdy już nie będziesz spragniony! Alarm w nakrętce od butelki przypomni ci o tym, by pić co godzinę

Francuska agencja marketingowa Oglivy Paris zaprojektowała nową zakrętkę do butelki, która ma przypominać jej właścicielowi o regularnym uzupełnianiu płynów. Jesteśmy informowani o tym, by każdego dnia...

Jak dbać o kręcone włosy?

Jak dbać o kręcone włosy?

Mam kręcone włosy i ogromny problem z ich utrzymaniem. Przy jakiejkolwiek mgle, wilgoci w powietrzu, już nie mówiąc o deszczu - włosy tak mozolnie codziennie prostowane wyglądają jak siano. Jak temu zapobiegać?...

Smog w Polsce jest 25 razy bardziej trujący niż w Chinach!

Smog w Polsce jest 25 razy bardziej trujący niż w Chinach!

Chiny od dawna są znane z tego, że mają najbardziej zanieczyszczone powietrze na świecie. Okazuje się jednak, że w Europie nie jest wcale lepiej. Czy cena postępu czy zacofania?

Otyłość w ciąży

Otyłość w ciąży

Szacuje się, że problem otyłości dotyczy około 20% wszystkich ciężarnych kobiet. Jak wykazały badania kliniczne, nadmierna masa ciała ma znaczący wpływ na ryzyko doświadczenia komplikacji podczas trwania...

Walka z fałszerzami leków

Walka z fałszerzami leków

4,5 milionów euro przeznaczyły firmy z przemysłu farmaceutycznego na walkę z fałszerzami leków, których działalność szkodzi życiu ludzi.

Dbajmy o dłonie zimą

Dbajmy o dłonie zimą

Niesprzyjające warunki - mróz, wiatr czy suche powietrze w mieszkaniu, nie służą urodzie. Skóra na rękach robi się spierzchnięta i zaczerwieniona. Jej wygląd i kondycję możemy poprawić, stosując proste...

Częste przyjmowanie suplementów przyczyną raka i chorób serca

Częste przyjmowanie suplementów przyczyną raka i chorób serca

Naukowcy ostrzegają, że przyjmowanie zbyt dużej ilości witamin w postaci suplementów może prowadzić do poważnych chorób nowotworowych i serca. Na podstawie 10-letnich badań stwierdzono, że częste przyjmowanie...

Koniecznie zjedz śniadanie

Koniecznie zjedz śniadanie

Większość z nas przypomina sobie z dzieciństwa głos mamy powtarzającej co rano: „zjedz śniadanie”. I miała rację. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia.

Chcesz pachnieć perfumami dłużej niż jeden dzień? Poznaj sekret perfumiarzy

Chcesz pachnieć perfumami dłużej niż jeden dzień? Poznaj sekret perfumiarzy

Nakładanie ulubionych perfum to część codziennej rutyny większości kobiet. W zależności od zapachu powodują one, że czujemy się bardziej sexy, świeżo, dodają nam energii i pomagają przygotować się do czekającego...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK