plotki

Witaminy walczą z trądzikiem

Polish ExpressPolish Express logo

Witaminy walczą z trądzikiem

Witaminy a trądzik - zależność między nimi jest bardzo istotna dla zdrowej skóry. Jeżeli nasz organizm ma niedobór witamin, na skórze może pojawić się trądzik.

Jeśli od dawna bezskutecznie walczysz z trądzikiem, który coraz częściej dotyka nie tylko młodzież w wieku dojrzewania, ale i kobiety po 30. roku życia, to jest to związane najczęściej z nieprawidłową gospodarką hormonalną.

Co na trądzik?

Wiadomo, że trądzik to zapalne zmiany w powierzchownych komórkach skóry oraz w głębiej położonych tkankach skóry właściwej. Za przemiany komórkowe odpowiada witamina B2, a jej brak nasila objawy. Podobną rolę pełni witamina PP. Dzięki niej tkanki są lepiej ukrwione i nawodnione. Brak tych dwóch składników to pewny trądzik i konieczność leczenia pryszczy. Jeśli lekarz nie zapisze nam tych witamin, warto je kupić i stosować według zaleceń  producenta danego suplementu.

Trądzik - leczenie

Obecnie jednym z najbardziej liczących się lekarstw na trądzik są retinoidy, które są pochodnymi witaminy A. Leki mogą być stosowane jedynie pod nadzorem lekarza. Działanie retinoidów polega na normalizacji procesów złuszczania się w obrębie gruczołów łojowych. Terapia leczenia trądziku trwa ok. 4-7 miesięcy.

Jakie witaminy na trądzik?

Witamina E Niedobór witaminy D i E sprawia, że pogarsza się absorbcja nienasyconych kwasów tłuszczowych. Witamina E reguluje poziom retinolu w organizmie, powszechnie znanego jako witamina A, która jest podstawą zdrowej skóry.

Witamina C

Kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C ma działanie odtruwające i odczulające. Wpływa też na uszczelnianie naczyń krwionośnych oraz na jakość tkanek kolagenowych.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Pakowana sałata zawiera bakterie fekalne, ostrzegają naukowcy!

Pakowana sałata zawiera bakterie fekalne, ostrzegają naukowcy!

Grupa naukowców przebadała sałaty w opakowaniach sprzedawane w sklepach. Odkryli, że zawierają one bakterie kałowe i bakterie odporne na działanie antybiotyków.

Mieszkasz sam? Uważaj na alkohol

Mieszkasz sam? Uważaj na alkohol

Wszyscy chcemy mieć swoje własne „miejsce na Ziemi”, do którego wrócimy zmęczeni po pracy i będziemy mogli wypocząć. Problem w tym, że samotne mieszkanie może odbić się na naszym zdrowiu.

Tai chi na starość

Tai chi na starość

Osoby w podeszłym wieku, których wzrok już zawodzi mogą poprawić swoją zdolność równowagi oraz zapobiec niebezpiecznym wypadkom przez praktykowanie tai chi.

Czas na równowagę

Czas na równowagę

Zapomnij o długich wakacjach - apelują naukowcy twierdząc, że zbyt dużo wolnego czasu może wywołać u nas stres.

Zostawi Alicję… samą z dzieckiem

Zostawi Alicję… samą z dzieckiem

Wszystko wskazuje na to, że opiekę nad nowym potomkiem Colin Farrell powierzy Alicji.

Alergia czy podrażnienie?

Alergia czy podrażnienie?

Istnieją sposoby na to, by rozpoznać, czy cierpimy na alergię, czy mamy nadwrażliwą skórę. Pierwsze rozpoznanie należy do nas i możemy w ten sposób podjąć właściwe kroki w leczeniu.

Bachleda i Farrel: Romans daleki od sensacji

Bachleda i Farrel: Romans daleki od sensacji

Zachwycamy się romansem Alicji Bachledy-Curuś i cieszymy, że zaistnieliśmy na światowym firmamencie gwiazd Hollywoodu, a tymczasem wychodzi na to, że amerykańskie tabloidy wcale nie rzuciły się na ten...

Palenie na ekranie? Dozwolone od lat 18

Palenie na ekranie? Dozwolone od lat 18

Według ekspertów zdrowia filmy, w których aktorzy palą papierosy, powinny być traktowane tak samo jak te, w których są sceny seksu lub przemocy i stąd dozwolone tylko dla osób powyżej osiemnastego roku...

NHS utrudni nam dostęp do środków przeciwbólowych, syropów na kaszel i podstawowych leków!

NHS utrudni nam dostęp do środków przeciwbólowych, syropów na kaszel i podstawowych leków!

Już niedługo chorzy w Wielkiej Brytanii będą mieli większe trudności z zakupem środków przeciwbólowych, syropów na kaszel i wielu innych leków.

Mężczyźni też dbają o urodę

Mężczyźni też dbają o urodę

Wizyty u kosmetyczki oraz zwrócenie większej uwagi na dbanie o swoją urodę wśród mężczyzn powoli przestają być tematami tabu. Zmiana sytuacji jest podyktowana kilkoma czynnikami z których najważniejsze...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK