dbaj o zdrowie

Witaminy – samo zdrowie?

Polish Express
Polish Express logo

Witaminy – samo zdrowie?

Badania dowodzą, że przyjmowanie witamin w formie suplementów diety wcale nie poprawia naszej kondycji, a może nawet przynieść więcej szkody niż pożytku.

Olej rybny i kwasy tłuszczowe omega-3 mogą mieć związek z rakiem prostaty – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Fred Hutchinson Cancer Resaerch Center w Seattle. Wśród 2 tys. badanych mężczyzn ci z największym współczynnikiem omega-3 we krwi byli w 71 proc. bardziej narażeni na wykształcenie się najbardziej śmiertelnej formy raka prostaty niż inni. Wcześniejsze badania wykazały, że nadmierne przyjmowanie witaminy C może prowadzić do powstania kamieni nerkowych, natomiast suplementy diety z witaminą E mogą być odpowiedzialne za niewydolność serca. Lekarze są zgodni, że najbezpieczniej jest pilnować zbilansowanej diety i w ten sposób dostarczać witaminy do organizmu.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Przepisy modelki

Przepisy modelki

Znana z pokazów Victoria’s Secret Rosie Huntington-Whiteley zdradza sekrety swojej idealnej figury. Na swoim profilu Instagram prezentuje przepisy na zdrowe zupy, soki i smoothies.

Jak jeść i nie tyć? Okazuje się, że są na to sposoby

Jak jeść i nie tyć? Okazuje się, że są na to sposoby

Są ludzie, którzy mimo pochłaniania sporej ilości pokarmu, nie są w stanie przytyć. Okazuje się, że nie jest to wcale nieosiągalne dla osób, które na co dzień muszą się bardziej pilnować ze spożywanymi...

Kobiety są bardziej oszczędne

Kobiety są bardziej oszczędne

Mimo że najczęściej zarabiają mniej niż mężczyźni, kobiety mają średnio o 500 funtów więcej oszczędności niż panowie, jak wynika z danych zebranych przez Bank Halifax.

10 prezentów, które chciałoby znaleźć każde dziecko pod choinką

10 prezentów, które chciałoby znaleźć każde dziecko pod choinką

Lista pewnych prezentów, które spodobają się podobno każdemu dziecku nie obejmuje bynajmniej najnowszych zabawek. Okazuje się, że także te sprzed 15 lat mogą być bardzo atrakcyjne.

Uważaj na...trującą odzież

Uważaj na...trującą odzież

Eksperci odkryli, że większość sieci odzieżowych używa formaldehydu, silnie trującej i rakotwórczej substancji, do zabezpieczania ubrań przed pleśnią w czasie transportu z Chin.

Biustonosz, który zna kobiece nastroje

Biustonosz, który zna kobiece nastroje

Badacze z Microsoftu zaprojektowali elegancki biustonosz, który jest najprawdziwszym wykrywaczem kobiecych emocji. Prototyp został wyposażony w wymienne czujniki, monitorujące aktywność serca oraz skóry,...

Brytyjczycy zamierzają dodawać witaminę D do mleka i chleba! W ten sposób chcą uniknąć grypy

Brytyjczycy zamierzają dodawać witaminę D do mleka i chleba! W ten sposób chcą uniknąć grypy

Z badań przeprowadzonych przez Queen Mary University of London wynika, że ponad trzy miliony osób w Wielkiej Brytanii uniknęłoby chorób – w tym grypy – gdyby przyjmowało regularnie witaminę D.

Australijska grypa atakuje Wielką Brytanię! Tysiące osób może spędzić święta w szpitalu

Australijska grypa atakuje Wielką Brytanię! Tysiące osób może spędzić święta w szpitalu

W te święta Wielka Brytania może doświadczyć największej epidemii grypy australijskiej od 50 lat, alarmują lekarze. Wiele osób może zachorować akurat na Święta Bożego Narodzenia. Sytuacji nie poprawia...

Oświetlenie w kuchni

Oświetlenie w kuchni

W trakcie gotowania i przyrządzania posiłków musimy mieć zagwarantowane dobre oświetlenie. W jaki zatem typ rozjaśnienia naszej kuchni warto zainwestować?

Pociąg napędzany energią słoneczną

Pociąg napędzany energią słoneczną

Między Antwerpią a Amsterdamem zbudowano tunel, który dzięki sprytnej konstrukcji sam dostarcza energię do poruszającego się w nim pociągu.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK