dbaj o zdrowie

Witaminy – samo zdrowie?

Polish ExpressPolish Express logo

Witaminy – samo zdrowie?

Badania dowodzą, że przyjmowanie witamin w formie suplementów diety wcale nie poprawia naszej kondycji, a może nawet przynieść więcej szkody niż pożytku.

Olej rybny i kwasy tłuszczowe omega-3 mogą mieć związek z rakiem prostaty – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Fred Hutchinson Cancer Resaerch Center w Seattle. Wśród 2 tys. badanych mężczyzn ci z największym współczynnikiem omega-3 we krwi byli w 71 proc. bardziej narażeni na wykształcenie się najbardziej śmiertelnej formy raka prostaty niż inni. Wcześniejsze badania wykazały, że nadmierne przyjmowanie witaminy C może prowadzić do powstania kamieni nerkowych, natomiast suplementy diety z witaminą E mogą być odpowiedzialne za niewydolność serca. Lekarze są zgodni, że najbezpieczniej jest pilnować zbilansowanej diety i w ten sposób dostarczać witaminy do organizmu.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Odsypianie w weekendy jest dla nas niewystarczające

Odsypianie w weekendy jest dla nas niewystarczające

Długie spanie w weekendy może być kuszące, jednak nie jest w stanie zniwelować skutków niedosypiania w czasie tygodnia.

10 metrów nad ziemią

10 metrów nad ziemią

Jednym z najciekawszych miast pod względem architektonicznym jest niewątpliwie Los Angeles. Osoby z branży filmowej chętnie inwestują w spektakularne projekty mieszkalne.

Jabłko na zdrowie

Jabłko na zdrowie

Jak mawia jedno z angielskich przysłów „An apple a day keeps the doctor away”- jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie. Okazuje się, że powiedzenie to ma swoje odzwierciedlenie...

Mleko prosto od wielbłąda

Mleko prosto od wielbłąda

Wielbłądzie mleko staje się coraz bardziej popularne ze względu na dużą zawartość witamin. Jego dystrybucja może być dla Afryki szansą na gigantyczne zyski.

Długie życie bez soli

Długie życie bez soli

Naukowcy odkryli, że ograniczenie spożycia soli może uratować miliony ludzkich istnień. Twierdzą, że zbawienna dla nas byłaby rezygnacja zaledwie z 3 gramów dziennie uwielbianej przez ludzkość przyprawy,...

Szczepionka na trądzik

Szczepionka na trądzik

Amerykańscy naukowcy opracowali rewolucyjny zastrzyk, który ma atakować proteiny produkowane przez drobnoustroje, niszcząc w ten sposób przyczynę ropnych wyprysków.

Najdziwniejsze odszkodowania w historii

Najdziwniejsze odszkodowania w historii

Niejednokrotnie słyszy się o odszkodowaniach, które na pierwszy rzut oka wydają się absurdalne. Nie brakuje ludzi, którzy kierując się zasadą „dajcie mi człowieka, a paragraf się znajdzie”...

W automatach zamiast batoników znajdziesz sałatki. Pomysł, który odchudzi Brytyjczyków?

W automatach zamiast batoników znajdziesz sałatki. Pomysł, który odchudzi Brytyjczyków?

Wielka Brytania bierze przykład z Japonii oraz Stanów Zjednoczonych i wprowadza automaty vendingowe, w których batoniki i chipsy zostaną zastąpione sałatkami i kanapkami. Zastanawiające jest jednak to,...

Szef ma córkę – płaci więcej

Szef ma córkę – płaci więcej

Naukowcy dowiedli, że ojcowie córek płacą wyższe pensje swoim pracownikom. Posiadanie córki sprawia, że są bardziej opiekuńczy i mniej skłonni do cięcia płac.

Glony – secret Victorii?

Glony – secret Victorii?

Morszczyn pęcherzykowaty to nowy sposób na odchudzanie gwiazd. Sprawdziły go już Victoria Beckham i Britney Spears.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK