Wielka Brytania

To nie żart! 5-godzinny dzień pracy bardziej efektywny od 9-godzinnego!

Polish ExpressPolish Express logo

To nie żart! 5-godzinny dzień pracy bardziej efektywny od 9-godzinnego!

W pracy korzystasz z internetu? Bierzesz dodatkowe dyżury i używasz smartfona 24 godziny na dobę? Jeśli na wszystkie pytania odpowiadasz tak, to oznacza, że pracujesz nieefektywnie i nadwyrężasz swoje zdrowie.

52-letni Alex Soojung-Kim Pang był konsultantem strategicznym w firmie Silicon Valley, a dzisiaj jest jednym z największych „guru” jeśli chodzi o tematykę szeroko pojętego life style'u. Według niego każdy pracownik biurowy może osiągnąć tyle samo, o ile nie więcej, pracując 4 zamiast 8, dodatkowy czas przeznaczając na odpoczynek.

Brytyjczyk zebrał 1 mln zł dla rodziny Łukasza Urbana. Podziękował mu polski ambasador

„Problemem jest to, że przyzwyczailiśmy się do pozostawania w pracy na długie godziny, co nawet nie zawsze przekłada się na wyższe zarobki. Jeśli ktoś pracuje nad projektem i lubi to robić, to jest jeszcze gorzej ponieważ wielu dwudziestokilkulatków uważa, że jeśli nie dojdą do czegoś »wielkiego« przed 25 rokiem życia, to ich kariera jest skończona” – twierdzi Alex.

Nie trzeba wspominać, że większość właścicieli oczekuje od swoich pracowników, że będą dostępni dla swoich kolegów, szefów oraz klientów dzień i noc. Według Alexa spanie jest czynnością zdecydowanie nie dla przegranych.

Alex, który mieszka i żyje ze swoją żoną – nauczycielką oraz dwójką dzieci, twierdzi, że odkąd wypracował sobie 5-godzinny dzień pracy, jest bardziej produktywny niż gdy pracował 15 godzin dziennie. W swojej karierze zajmował się doradzeniem takim firmom jaki Microsoft i to dzięki zdobytemu doświadczeniu doszedł do wniosków, które dokładnie opisał w swojej książce.

Alex Soojung-Kim Pang stwierdził, że większość ludzi utrzyma stan największego skupienia umysłu przez maksymalnie 5 godzin z wyjątkiem sportowców, naukowców oraz muzyków, którzy poradzą sobie nawet gdyby mieli pracować przez 24 godziny. Jednak zwykła osoba pracująca w biurze osiągnie więcej skracając swój czas pracy zwłaszcza gdy nie będzie odrywana od niej przez telefony czy nadchodzące maile.

Nieuczciwi pracodawcy w UK są nadal bezkarni i wykorzystują swoich pracowników

Pang wymienia też inne działania, które pozytywnie wpływają na naszą produktywność. Menadżerowie powinni jak najlepiej dbać o to, by pracownicy mieli spokój, a sami pracownicy powinni też przynajmniej dwa wieczory w tygodniu wyłączać swoje smartfony.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Czy Brexit oznacza rewolucje w prawach pracowniczych na Wyspach?

Czy Brexit oznacza rewolucje w prawach pracowniczych na Wyspach?

Nie ma wątpliwości, że ewentualny Brexit będzie miał dla Wielkiej Brytanii poważne konsekwencje. Konieczność ustanawiania na nowo wielu przestrzeni życia publicznego jednych przeraża, a innych napawa nadzieją....

Cena kawy wzrośnie, by pracownicy zarabiali po 70p więcej

Cena kawy wzrośnie, by pracownicy zarabiali po 70p więcej

Właściciel Costa Coffee i Premier Inn podnosi ceny produktów i usług, by móc wypłacać swoim pracownikom pensję na poziomie living wage, podczas gdy sam cieszy się jednymi z najwyższych zarobków w branży,...

„Pracownicy banków to zwyczajni handlowcy” – klienci oburzeni nieuczciwymi praktykami

„Pracownicy banków to zwyczajni handlowcy” – klienci oburzeni nieuczciwymi praktykami

Posiadacze kont w największych brytyjskich bankach mogą ponosić opłaty w wysokości 300 funtów rocznie za usługi, z których prawdopodobnie nigdy nie skorzystają. O tym, że są im mimo wszystko...

PORADNIK: Moc strategii, czyli jak wypromować firmę w UK

PORADNIK: Moc strategii, czyli jak wypromować firmę w UK

Bez programu działania czy planu nasze wysiłki zmierzające do skutecznego wypromowania marki, mogą okazać się bezowocne. Dlatego też tak ważne jest opracowanie strategii, która będzie naszym drogowskazem...

„Musimy zachęcić pracowników z Unii do przyjazdu na Wyspy!” Największe londyńskie firmy krytykują plan Theresy May

„Musimy zachęcić pracowników z Unii do przyjazdu na Wyspy!” Największe londyńskie firmy krytykują plan Theresy May

Londyńscy liderzy biznesu skrytykowali plan Theresy May, zgodnie z którym, chce ona przyciągnąć do Wielkiej Brytanii „najlepszych” imigrantów. Według nich brytyjska gospodarka potrzebuje z zagranicy pracowników...

fot.

Laureaci "Polish Choice of The Year" uhonorowani przez Ambasadę RP i brytyjskich parlamentarzystów

4 lutego laureaci Polish Choice of The Year 2015, organizowanego przez Zetha Ltd., wydawcę "Polish Express", wezmą udział w spotkaniu „Polish entrepreneurial contribution to the British economy”. Spotkanie...

Amica przejmuję brytyjskiego konkurenta i wkracza na rynek na Wyspach

Amica przejmuję brytyjskiego konkurenta i wkracza na rynek na Wyspach

fot instagram.com/amicaagd Pod koniec ubiegłego roku kolejny sukces odniosła Amica, polski producent AGD. Tym razem wroniecka firma przejęła...brytyjską spółkę CDA Group. Transakcja warta 147 miliony...

Prywatne ubezpieczenie wypadkowo-chorobowe dla osób samozatrudnionych

Prywatne ubezpieczenie wypadkowo-chorobowe dla osób samozatrudnionych

Na co możemy liczyć w przypadku wypadku lub choroby – czy masz swój plan awaryjny? Zdecydowana większość Polaków przyjeżdżających do Wielkiej Brytanii to ludzie młodzi i zdrowi. Zazwyczaj wybieramy wyspy...

Jesteś self-employed i chcesz wrócić do Polski? Oto, co musisz zrobić

Jesteś self-employed i chcesz wrócić do Polski? Oto, co musisz zrobić

Widmo Brexitu i niepewna sytuacja obcokrajowców pozostających na brytyjskiej ziemi sprawiła, że Polacy myślą coraz poważniej o powrocie do ojczyzny. Jednak, jak dobrze wiemy, wiąże się to z wieloma problemami...

Jak porozumienie między UK i UE w sprawie okresu przejściowego po Brexicie wpłynie na biznesy na Wyspach?

Jak porozumienie między UK i UE w sprawie okresu przejściowego po Brexicie wpłynie na biznesy na Wyspach?

W ubiegłym tygodniu David Davis wraz z Michelem Barnierem oświadczyli, że Wielka Brytania i Unia Europejska doszły do porozumienia w sprawie okresu przejściowego, praw obywateli z UE oraz rozliczeń finansowych....


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK