ciekawostki

Surowe warzywa receptą na długowieczność

Polish ExpressPolish Express logo

Surowe warzywa receptą na długowieczność

29-latka z Edynburga odkryła sekret długowieczności. Od 7 lat nie je nic poza surowymi warzywami i orzechami i… w ogóle się nie starzeje!

O zbawiennym wpływie diety bogatej w warzywa słyszymy od najmłodszych lat. Susan Reynolds nie jest jednak kolejną opowiastką troskliwych rodziców, ale żywym dowodem na to, że nieprzetworzone produkty mogą nie tylko uczynić nas zdrowymi, ale wręcz zatrzymać upływ czasu – przynajmniej dla naszego organizmu.

29-latka od siedmiu lat odżywia się – jak mówią jej znajomi – „po spartańsku”. Je głównie surowe warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Pytana o tęsknotę za ciepłym stekiem czy słodyczami odpowiada, że kompletnie nie czuje potrzeby jedzenia takich rzeczy.

Efekty takiej diety są oszałamiające. Reynolds wygląda na o połowę młodszą, niż jest w rzeczywistości, jest szczupła i – jak podkreśla – aż kipi energią.

Co więcej, mieszkanka Edynburga zdradza, że kiedyś odżywiała się fatalnie – kiedy zaczynała studia większość spożywanych przez nią posiłków stanowiły fast foody i zupki w proszku. „Nigdy nie jest za późno na zmianę” – mówi, wspominając, że jeszcze kilka lat temu stołowała się głównie… w McDonaldzie.

(fot. Cascade News)

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Pielęgniarka czyściła ołówkiem sprzęt medyczny

Pielęgniarka czyściła ołówkiem sprzęt medyczny

Specjalny program wyemitowany w ramach BBC’s Newsnight pokazuje, że szpitale nie zapewniają odpowiedniej opieki osobom z poważnymi urazami mózgu.

Lubisz dreszcz strachu na plecach? Poznaj najstraszniejsze miejsca na Wyspach

Lubisz dreszcz strachu na plecach? Poznaj najstraszniejsze miejsca na Wyspach

Lubisz się bać? Świetnie, bo Brytyjczycy również. Na Wyspach nie brakuje miejsc, które wieją grozą. Oto miejsca, które polecamy wszystkim żądnym przygód z dreszczykiem!

Polka wkopała posła?

Polka wkopała posła?

Jonathan Djanogly, poseł brytyjskiej Partii Konserwatywnej i członek gabinetu cieni stał się kolejną ofiarą afery z wydatkami parlamentarzystów. Wszystko dzięki Polce.

Spadł z klifu i przeżył

Spadł z klifu i przeżył

Jak podaje BBC, kierowca, który na terenie północnego Devon wpadł w poślizg i zjechał z ponad sześćdziesięciometrowego klifu, żyje!

Samochód wylądował w domu

Samochód wylądował w domu

Trzy osoby zostały ranne po tym, jak rozpędzony samochód wjechał przez ścianę do domu, w Arleston, w hrabstwie Shropshire. Przebywająca w domu w momencie zdarzenia rodzina - nie wierzyła własnym oczom,...

#Kur..., czyli Amerykanie i Brytyjczycy na Twitterze bluzgają jak najęci

#Kur..., czyli Amerykanie i Brytyjczycy na Twitterze bluzgają jak najęci

Powstała strona monitorująca liczbę specyficznych wpisów na Tweeterze. Projekt o enigmatycznej nazwie FBomb liczy... ilość opublikowanych przekleństw. Przodują USA i Wielka Brytania. Aż chce się krzyknąć...

Ponad połowa dzieci nie czyta książek

Ponad połowa dzieci nie czyta książek

Mniej niż 50% dzieci w Wielkiej Brytanii w wieku 8-17 lat sięga po powieści poza zajęciami szkolnymi. Z badań przeprowadzonych na grupie liczącej około 18 tys. uczniów wynika, że młodzież woli czytać sms-y...

Jak przygotować się na podróż samochodem w okresie zimowym?

Jak przygotować się na podróż samochodem w okresie zimowym?

Wybierając się na Święta Bożego Narodzenia do Polski warto wcześniej przygotować się oraz swoje auto do takiej podróży.

Nowa, dziwna moda. Brytyjczycy obrażają własne psy

Nowa, dziwna moda. Brytyjczycy obrażają własne psy

Na Wyspach – a właściwie na profilach społecznościowych osób mieszkających w Wielkiej Brytanii – zapanowała nowa moda. Właściciele psów publikują zdjęcia przedstawiające ich pupili wraz z wyznaniami...

Wygraj telefon Samsung C3050 i kredyt £50

Wygraj telefon Samsung C3050 i kredyt £50

The Best of Polish Awards to konkurs, którego celem jest promocja oraz nagrodzenie najbardziej interesujących przejawów polskiego życia w Wielkiej Brytanii.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK