ciekawostki

Surowe warzywa receptą na długowieczność

Polish ExpressPolish Express logo

Surowe warzywa receptą na długowieczność

29-latka z Edynburga odkryła sekret długowieczności. Od 7 lat nie je nic poza surowymi warzywami i orzechami i… w ogóle się nie starzeje!

O zbawiennym wpływie diety bogatej w warzywa słyszymy od najmłodszych lat. Susan Reynolds nie jest jednak kolejną opowiastką troskliwych rodziców, ale żywym dowodem na to, że nieprzetworzone produkty mogą nie tylko uczynić nas zdrowymi, ale wręcz zatrzymać upływ czasu – przynajmniej dla naszego organizmu.

29-latka od siedmiu lat odżywia się – jak mówią jej znajomi – „po spartańsku”. Je głównie surowe warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Pytana o tęsknotę za ciepłym stekiem czy słodyczami odpowiada, że kompletnie nie czuje potrzeby jedzenia takich rzeczy.

Efekty takiej diety są oszałamiające. Reynolds wygląda na o połowę młodszą, niż jest w rzeczywistości, jest szczupła i – jak podkreśla – aż kipi energią.

Co więcej, mieszkanka Edynburga zdradza, że kiedyś odżywiała się fatalnie – kiedy zaczynała studia większość spożywanych przez nią posiłków stanowiły fast foody i zupki w proszku. „Nigdy nie jest za późno na zmianę” – mówi, wspominając, że jeszcze kilka lat temu stołowała się głównie… w McDonaldzie.

(fot. Cascade News)

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Wygraj i ucz się!

Wygraj i ucz się!

Polski Uniwersytet Wirtualny to wspólne przedsięwzięcie Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi i Uniwersytetu Marii Curie - Skłodowskiej w Lublinie.

Beyonce w Birmingham

Beyonce w Birmingham

Podczas gdy mąż Beyonce, Jay-Z dawał koncert w mieście, ona wprawiła w osłupienie swoich fanów bawiąc się w LG Arena z Kim Kardashian.

Trzydziestu imigrantów aresztowanych w Wielkiej Brytanii

Trzydziestu imigrantów aresztowanych w Wielkiej Brytanii

Imigranci pracujący w fabryce recyklingu tekstyliów zostało aresztowanych pod zarzutem nielegalnego przebywania na terenie Wielkiej Brytanii. Aresztowanym grozi grzywna w wysokości 300,000 funtów. 27 mężczyzn...

Bezpieczeństwo księcia odtajnione

Bezpieczeństwo księcia odtajnione

Londyńska gmina Kensington & Chelsea ujawniła szczegóły dotyczące tajnego systemu bezpieczeństwa w Pałacu Kensington, w którym ma zamieszkać książę William wraz z żoną.

Wymarły gatunek… żyje

Wymarły gatunek… żyje

Żółw Chelonidis elephantopus 150 lat temu uznany za wymarłego żyje na jednej z wysp Archipelagu Galapagos o nazwie Isabela.

Znaj swoje prawa: absencja w pracy

Znaj swoje prawa: absencja w pracy

Po każdym okresie nieobecności w pracy, pracodawca w UK ma obowiązek przeprowadzić z nami tzw. Return to Work Interview, czyli formalne spotkanie z szefem, w czasie którego wyjaśniana będzie przyczyna...

Weź udział w największym badaniu opinii  i wygrywaj SUPERNAGRODY!

Weź udział w największym badaniu opinii i wygrywaj SUPERNAGRODY!

Podziel się swoimi doświadczeniami na emigracji – inni Polacy chcą poznać Twoją opinię o Wyspach!

Zaniedbania w kontroli granicznej

Zaniedbania w kontroli granicznej

Naczelny Inspektor do Spraw Granic i Imigracji zbadał pracę służb celnych na granicy z Francją. Ogólne wyniki uznał za zadowalające, nie obyło się jednak bez zaniedbań.

Emerytowany ksiądz winny molestowania

Emerytowany ksiądz winny molestowania

Gordon Rideout, anglikański ksiądz będący obecnie na emeryturze, został oskarżony o 36 odosobnionych przypadków molestowania seksualnego dzieci w latach 60. i 70.

Co Brytyjczycy wiedzą o polskiej kulturze?

Co Brytyjczycy wiedzą o polskiej kulturze?

Polak, przebywający na Wyspach w kontekście zarobkowym, kojarzy się przede wszystkim z tanią, niespecjalnie wykwalifikowaną siłą roboczą, która wypełnia niepopularne wśród Brytyjczyków wakaty. Niechęć...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK