ciekawostki

Surowe warzywa receptą na długowieczność

Polish ExpressPolish Express logo

Surowe warzywa receptą na długowieczność

29-latka z Edynburga odkryła sekret długowieczności. Od 7 lat nie je nic poza surowymi warzywami i orzechami i… w ogóle się nie starzeje!

O zbawiennym wpływie diety bogatej w warzywa słyszymy od najmłodszych lat. Susan Reynolds nie jest jednak kolejną opowiastką troskliwych rodziców, ale żywym dowodem na to, że nieprzetworzone produkty mogą nie tylko uczynić nas zdrowymi, ale wręcz zatrzymać upływ czasu – przynajmniej dla naszego organizmu.

29-latka od siedmiu lat odżywia się – jak mówią jej znajomi – „po spartańsku”. Je głównie surowe warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Pytana o tęsknotę za ciepłym stekiem czy słodyczami odpowiada, że kompletnie nie czuje potrzeby jedzenia takich rzeczy.

Efekty takiej diety są oszałamiające. Reynolds wygląda na o połowę młodszą, niż jest w rzeczywistości, jest szczupła i – jak podkreśla – aż kipi energią.

Co więcej, mieszkanka Edynburga zdradza, że kiedyś odżywiała się fatalnie – kiedy zaczynała studia większość spożywanych przez nią posiłków stanowiły fast foody i zupki w proszku. „Nigdy nie jest za późno na zmianę” – mówi, wspominając, że jeszcze kilka lat temu stołowała się głównie… w McDonaldzie.

(fot. Cascade News)

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]xpress.co.uk

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Nauką jakich języków warto się zainteresować w Wielkiej Brytanii?

Nauką jakich języków warto się zainteresować w Wielkiej Brytanii?

W Wielkiej Brytanii występuje niepokojący niedobór obywateli posługujących się językami obcymi – zwłaszcza spośród 10 języków najbardziej niezbędnych dla przyszłego dobrobytu kraju.

Polak domaga się prawdy

Polak domaga się prawdy

Od 11 stycznia Paweł Bonowicz, który mieszka w Londynie od 10 lat, protestuje przed pomnikiem Polish War Memorial. Polak uważa, że Winston Churchill zdradził naród polski w czasie II wojny światowej.

William został kapitanem

William został kapitanem

Książę Cambridge zdobył stopień kapitana Królewskich Sił Powietrznych (RAF), co jest jednoznaczne ze zdobyciem kwalifikacji do dowodzenia akcjami z udziałem helikopterów ratunkowych.

Reading: Polacy bez klubu

Reading: Polacy bez klubu

Działający od 42 lat Polish Social Club w Reading został zamknięty.

Wielka zapowiedź od One Direction

Wielka zapowiedź od One Direction

Brytyjski boysband podbija świat. Chłopcy chcą wycisnąć jak najwięcej ze swoich 5 minut w showbiznesie. Niedawno ogłosili więc przyszłoroczną trasę koncertową, teraz dodali do niej największe stadiony...

DFDS Seaways: Lato z Wyzwaniem Niskich Cen

DFDS Seaways: Lato z Wyzwaniem Niskich Cen

DFDS Seaways wprowadzają ofertę Wyzwanie Niskich Cen. Jeśli pasażer znajdzie niższą cenę biletu to zwrócimy różnicę, pod warunkiem, że wybierze rezerwację z nami. Nowa oferta to idealna propozycja dla...

Prowojenna organizacja charytatywna? Pozarządowa instytucja finansuje produkcję broni

Prowojenna organizacja charytatywna? Pozarządowa instytucja finansuje produkcję broni

Miliony funtów, jakie trafiły do zarządu fundacji charytatywnej Comic Relief, zostały zainwestowane w produkcję broni, uprawę tytoniu i w firmy alkoholowe – donosi BBC.

Gadżetowa obsesja

Gadżetowa obsesja

Brytyjska obsesja na punkcie gadżetów trwa i może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych.

Pensje bankierów przedmiotem debaty

Pensje bankierów przedmiotem debaty

David Cameron, wraz z Mervynem Kingiem i brytyjskimi parlamentarzystami wezwali banki do zmniejszenia horrendalnych pensji ich szefów.

Królowa zamówiła iPada 2

Królowa zamówiła iPada 2

Po tym jak książe Harry i Willliam pokazali swojej babci nowe urządzenie ze i firmy Apple, królowa kazała swojemu dworowi zakupić jej jedno z tych urządzeń.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK