Sen oczyszcza nasz mózg z toksyn

Najnowsze badania wskazują, że nasze mózgi korzystają ze snu również w celu usunięcia ze swojego obszaru wszystkich toksyn, które pojawiają się tam podczas całego dnia myślenia.

Od lat w nauce przewija się pytanie – dlaczego zwierzęta śpią, mimo faktu, że sen czyni je podatnymi na zagrożenia w postaci ataku drapieżników? Wiadomo już, że sen pozwala na regenerację organizmu, systematyzację wspomnień oraz przyswojonych treści w procesie uczenia się. Badacze ze Stanów Zjednoczonych uważają jednak, że jedną z podstawowych funkcji snu – jest oczyszczanie mózgu z toksyn. Ich badanie, zaprezentowane w czasopismie Science, pokazało, że komórki mózgowe kurczą się w trakcie snu, aby utworzyć drobne szczeliny pomiędzy neuronami w celu opłukania ich do czysta przez płyny. Badacze sugerują również, że część zaburzeń mózgu może mieć związek z niewydolnością sytemu oczyszczania neuronów z toksyn podczas snu. Planowane są kolejne badania w celu dokładniejszego opisania powyższego mechanizmu.