ciekawostki

Sen na lepszą pamięć

Polish Express
Polish Express logo

Sen na lepszą pamięć

Zdrowy sen w nocy jest najlepszym sposobem wzmocnienia pamięci.





Kod gwałtu >>

Tydzień w obiektywie >>




Wydaje się, że sen wzmacnia połączenia między komórkami nerwowymi w mózgu, co ma kluczowe znaczenie dla procesów uczenia się i zapamiętywania - pisze internetowy serwis BBC.




Mówiące o tym badania naukowców z Uniwersytetu w Genewie zaprezentowano na konferencji Federacji Europejskich Towarzystw Badań Układu Nerwowego (FENS).




Badaniami objęto 32 ochotników, których uczono różnych nowych umiejętności lub którym pokazywano wizerunki, które później musieli sobie przypominać. Część uczestników badania spała potem osiem godzin, a druga grupa była pozbawiana snu lub pozwalano im jedynie na drzemki.

dt

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Najgorsza komunikacja publiczna

Najgorsza komunikacja publiczna

Brytyjskie miasta odznaczają się najgorszym transportem miejskim w Europie. Bez samochodu w największych miastach UK ani rusz!

Kolejny minus antykoncepcji

Kolejny minus antykoncepcji

Każdy kij ma dwa końce. Z jednej strony pigułki antykoncepcyjne mają ułatwić kobiecie życie, ale z drugiej strony niekorzystnie wpływają na jej pamięć.

Adopcja w Wielkiej Brytanii

Adopcja w Wielkiej Brytanii

Przysposobienie dziecka jest ważną życiową decyzją. Jest też obwarowane mnóstwem kryteriów, które trzeba spełnić, aby móc starać się o adopcję. Chociaż czas oczekiwania na upragnione dziecko jest długi,...

Na lewej stronie świata

Na lewej stronie świata

Michał Wyszowski – autor „Na lewej stronie świata”, książki,a właściwie zbioru opowiadań i przemyśleń - to wałbrzyski dziennikarz, który spędził w Wielkiej Brytanii rok, podejmując się...

Własne „M” - jak zdobyć pieniądze na kupno?

Własne „M” - jak zdobyć pieniądze na kupno?

Jeśli myślisz o zakupie nieruchomości w Wielkiej Brytanii z pewnością będziesz potrzebował środków na sfinansowanie tego przedsięwzięcia, czyli jednym słowem potrzebujesz kredytu hipotecznego (mortgage).

Nauka nauczycieli

Nauka nauczycieli

35% nauczycieli manipuluje bądź byłoby gotowych manipulować wynikami uczniów, by osiągali one wymagane przez szkołę i ministerstwo rezultaty.

Menopauza zapobiega rywalizacji?

Menopauza zapobiega rywalizacji?

Kobiety przechodzą przez okres menopauzy, aby przestać konkurować ze swoimi synowymi, twierdzą naukowcy. Wyniki badań dają więc odpowiedź, dlaczego kobiety, w przeciwieństwie do zwierząt, w tak wczesnym...

Nowe obietnice przedwyborcze konserwatystów. Tym razem zmiany w Unii Europejskiej

Nowe obietnice przedwyborcze konserwatystów. Tym razem zmiany w Unii Europejskiej

Brytyjski Premier przekonuje, że tylko konserwatyści dadzą Anglikom realny wybór w sprawie członkostwa w Unii Europejskiej. Zapowiada także, że jeśli zostanie ponownie wybrany na premiera, przeprowadzi...

RAPORT: Polacy lubią życie za granicą i nie chcą wracać do kraju

RAPORT: Polacy lubią życie za granicą i nie chcą wracać do kraju

Gdyńskie Muzeum Emigracji przeprowadziło badania dotyczące Polaków, którzy rozwijają swoją karierę zawodową poza granicami naszego kraju. Analizy pokazały m.in., że ponad połowa ankietowanych w ogóle nie...

£10 000 nagrody za znalezienie Polki

£10 000 nagrody za znalezienie Polki

Wyznaczono nagrodę za istotne informacje przydatne w odszukaniu zaginionej Małgorzaty Wnuczek, która w maju 2006 roku wyszła z pracy w Leicester i nie wróciła do domu. W ciągu pięciu lat nie nawiązała...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK