ciekawostki

Praca na zmiany postarza mózg i ogłupia

Polish Express
Polish Express logo

Praca na zmiany postarza mózg i ogłupia

Praca w godzinach nocnych, podobnie jak jej zmienne godziny mogą trwale postarzyć mózg i znacząco obniżyć zdolności intelektualne – ostrzegają naukowcy z Uniwersytetu Swansea i Uniwersytetu w Tuluzie.

10 lat pracy w zmiennych porach może postarzyć mózg o dodatkowe 6 lat. Powrót organizmu do normalnego trybu powoduje poprawę, ale potrzebne jest ponad pięć lat, żeby zniwelować negatywne skutki.

Zaburzenie wewnętrznego zegara biologicznego, który jest zaprogramowany tak, żebyśmy spali w nocy, a pracowali w dzień powoduje również inne zaburzenia. Dwukrotnie wzrasta wtedy ryzyko raka piersi, pojawiają się zaburzenia snu i rośnie ryzyko otyłości.

„Zauważyliśmy znaczne obniżenie jakości pracy mózgu. Podczas zadań, które były bardziej złożone, może się przytrafić więcej błędów i potknięć. Niektóre z nich mogą mieć ogromne konsekwencje” - ostrzega dr Philip Tucker z zespołu badawczego w Swansea.

Największe katastrofy ekologiczne, z awarią reaktora w Czarnobylu na czele przytrafiły się właśnie podczas zmian nocnych. Dlatego naukowcy podkreślają, że pracując w godzinach nocnych bardzo ważne jest, żeby regularnie chodzić na badania i dbać o jak najbardziej regularne godziny snu.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]shexpress.co.uk

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Szukasz nowej dobrze płatnej pracy? Zatrudnij się jako dog-walker

Szukasz nowej dobrze płatnej pracy? Zatrudnij się jako dog-walker

Profesjonalni wyprowadzacze psów zarabiają o jedną piątą więcej niż wynosi średnia płaca na Wyspach przy dwóch tygodniach pracy w miesiącu. Tzw. dog-walkerzy otrzymują średnio 11,50 funta za godzinę,...

77 nowych miejsc pracy w Londonderry

77 nowych miejsc pracy w Londonderry

Dzięki przebudowie dwóch kamienic w Londonderry w Irlandii Północnej na hotele, zatrudnienie znajdzie 77 osób. Były Northern Counties Club przy Bishop Street oraz budynek banku przy Shipquay Street zostaną...

Wolą do pracy Polaków

Wolą do pracy Polaków

„Daily Mail” znowu korzysta z okazji, aby obwinić Polaków za bezrobocie wśród Brytyjczyków. Tym razem zwraca uwagę na operatora linii autobusowych Abellio, który zdecydował się przeprowadzić...

Będą aktywizować młodych bezrobotnych na Wyspach

Będą aktywizować młodych bezrobotnych na Wyspach

George Osborne musi uwzględnić w wydatkach budżetowych na marzec młodych bezrobotnych i ich szkolenia twierdzi Brytyjska Izba Handlowa (British Chambers of Commerce). Poziom bezrobocia wśród młodych Wyspiarzy...

Gatwick Airport planuje rozbudowę. Powstaną nowe miejsca pracy

Gatwick Airport planuje rozbudowę. Powstaną nowe miejsca pracy

Drugi co do wielkości port lotniczy w Wielkiej Brytanii poinformował o planach rozbudowy, które mają kosztować 256 milionów funtów. Gatwick Airport dzięki swojej rozbudowie stanie się miejscem pracy dla...

„Nie pracuję, bo jestem za gruba”

„Nie pracuję, bo jestem za gruba”

Bezrobotna matka szóstki dzieci, która waży 209 kilogramów i wydaje 200 funtów tygodniowo na jedzenie, żąda od NHS operacji, która pozbawiłaby ją nadmiarnych kilogramów.

Kary bez pokrycia

Kary bez pokrycia

Dwie trzecie kar pieniężnych nałożonych w Wielkiej Brytanii w ciągu ostatnich lat na pracodawców zatrudniających nielegalnych imigrantów pozostała niewyegzekwowana.

Kochają, biją, sensu nie widzą

Kochają, biją, sensu nie widzą

Podczas gdy 30 procent londyńczyków flirtuje w pracy, 40 procent chce pobić szefa.

Brytyjskie firmy wolą zatrudniać imigrantów przez... X-Factora

Brytyjskie firmy wolą zatrudniać imigrantów przez... X-Factora

Badania NIESR wykazały, że pracodawcy wolą zatrudniać przyjezdnych, ponieważ Brytyjczycy, przez programy typu X-Factor, uważają się za zbyt dobrych do wykonywania normalnej pracy, mimo często gorszych...

Bohater stracił pracę

Bohater stracił pracę

62-letni Brytyjczyk, Paul Marshallsea, który stał się bohaterem mediów po tym, gdy na wakacjach w Australii uratował dzieci przed rekinem, stracił pracę. Okazało się, że mężczyzna przebywał na zwolnieniu...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK