praca

Plusy i minusy pracy na nocnej zmianie

Polish Express
Polish Express logo

Plusy i minusy pracy na nocnej zmianie

Nocne zmiany to zło w czystej postaci. Nawet, jeżeli jesteś typem nocnego marka, to i tak – prędzej czy później, te wszystkie nieprzespane noce, dadzą ci się we znaki. Jeśli dla odmiany chodzisz spać o normalnych porach, to praca do białego rana może okazać się dla ciebie i twojego organizmu prawdziwym wyzwaniem. Wszystko jednak ma swoje wady i zalety.

 

Wielu ludzi pracuję nocą

Gdy mówimy o pracy w porze nocnej, na myśl przychodzi nam niewielka grupa osób, zatrudnionych w systemie trójzmianowym. Okazuje się jednak, że w wielu zawodach należy liczyć się z pracą do białego rana.

 

Wśród nich znaleźli się:

- pracownicy piekarni,

- pracownicy służb interwencyjnych (policjanci, strażacy, ratownicy medyczni),

- dziennikarze,

- handlowcy,

- pracownicy usług komunikacyjnych i interwencyjnych (poczta, telekomunikacja, obsługa systemów operacyjnych),

- pracownicy drukarni.

 

Nocna zmiana nie jest dla każdego

Nocne marki to osoby otwarte, ekstrawertyczne i szybciej rozwiązujące napotkane problemy. Właśnie te cechy sprawiają, że ci ludzie bardziej nadają się na nocne zmiany.

Ranne ptaszki to osoby zamknięte w sobie, sztywne i niechętne do zmian, co sprawia, że nie przyzwyczają się one prędko do pracy nocą.

Jakie są korzyści?

Przede wszystkim finansowe. Praca w nocy jest lepiej opłacana niż praca w systemie dziennym.

Z czym należy się liczyć?

Pomijając niewyspanie oraz rozdrażnienie, należy pamiętać o zdrowiu. Jak się okazuje, osoby pracujące w systemie trójzmianowym, bardzo często cierpią z powodu bezsenności, co odbija się również na ich zdrowiu. Częstsze badania kontrolne, chroniczne zmęczenie oraz problemy trawienne – to cena, jaką zapłacimy za lepsze zarobki. Czy warto?

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Mleko prosto od wielbłąda

Mleko prosto od wielbłąda

Wielbłądzie mleko staje się coraz bardziej popularne ze względu na dużą zawartość witamin. Jego dystrybucja może być dla Afryki szansą na gigantyczne zyski.

Marzy ci się 13-procentowa podwyżka? Zostań rolnikiem

Marzy ci się 13-procentowa podwyżka? Zostań rolnikiem

Lukratywnym zajęciem w Wielkiej Brytanii stała się uprawa ziemi. Dochody z tego tytułu wzrosły w 2013 roku o 13%, a w tym samym czasie średnie wynagrodzenie w Wielkiej Brytanii wzrosło zaledwie o 2%. Z...

Zdrowi tatusiowie

Zdrowi tatusiowie

Gdy mężczyzna zostaje ojcem, poziom testosteronu znacznie się obniża, dzięki czemu jest w stanie tym lepiej pełnić rolę opiekuna. Korzyści z tego płyną także dla dziecka, które wychowuje się przy porozumieniu...

Siedzenie skraca życie

Siedzenie skraca życie

Ograniczenie czasu spędzonego na siedzeniu do 3 godzin dziennie może wydłużyć życie nawet o 2 lata! Najnowsze badania naukowe dowodzą: im dłużej pozostajemy w pozycji siedzącej, tym bardziej odbija się...

Minister w impasie

Minister w impasie

Przedstawiciel Partii Pracy, Chris Bryant, zarzucił dwóm z największych detalistów na rynku brytyjskim, że przedkładają pracowników z Europy Wschodniej nad Brytyjczyków, doradzając im, aby byli „bardziej...

Implant oka już niedługo

Implant oka już niedługo

Jeszcze w tym roku naukowcy mają wszczepić pierwszy implant oka w Wielkiej Brytanii. Światłoczuły chip pomoże pacjentom nawet z dużymi uszkodzeniami wzroku.

Grubsi są głupsi?

Grubsi są głupsi?

Ludzie otyli oprócz problemów z sercem, demencją czy brakiem kondycji w badaniach sprawdzających sprawność umysłową wypadają dużo słabiej niż ludzie szczupli - alarmują brytyjscy naukowcy. W badaniu trwającym...

Brytyjka ujawnia złe traktowanie Polaków w fabryce mięsa

Brytyjka ujawnia złe traktowanie Polaków w fabryce mięsa

Donna Dickinson, która pracowała z Polakami, postanowiła ujawnić skandaliczne warunki pracy naszych rodaków. W fabryce przy pakowaniu mięsa gdzie linie produkcyjnie nie są zatrzymywane nawet gdy dojdzie...

Kobieta, która nigdy nie tyje

Kobieta, która nigdy nie tyje

Jest matką dwójki dzieci, „je jak koń\", ale stan jej mięśni nie pozwala nabrać jej wagi. Zjeść obfity posiłek bez konsekwencji dodatkowych kilogramów brzmi dla wiekszości z nas jak marzenie. Ale...

Na drodze do kariery

Na drodze do kariery

Wkrótce piąta edycja „Targów Pracy Polish Express” – wydarzenia organizowanego przez Fortis Media Events.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK