zdrowie i uroda

Odchudzaj się w górach

Polish Express
Polish Express logo

Odchudzaj się w górach

Najnowsze badania amerykańskich naukowców wykazały, że ludzie mieszkający na wyżynach i w górach są mniej narażeni na ryzyko otyłości. Wysokość nad poziomem morza może wpływać na to, jak szybko organizm spala kalorie.

Badacze w USA odkryli kolejną alternatywę dla uciążliwych diet i wysiłku fizycznego. Okazuje się, że, aby schudnąć, wystarczy przeprowadzić się w miejsce, które jest położone na wyżynnym terenie. Dr Jameson Voss z Uniwersytetu w Maryland przedstawił wyniki doświadczeń, które przeprowadzono na 400 tysiącach mieszkańców Kolorado. Wynika z nich, że każde 200 m wysokości terenu znacznie zmniejsza ryzyko nadwagi, gdyż wpływa na wydzielanie hormonów regulujących nasz apetyt. Badania wskazują także, że ludzie mieszkający na wysokościach powyżej 2800 m n.p.m. zdrowiej się odżywiają, więcej ćwiczą i rzadziej palą papierosy.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Najdziwniejsze odszkodowania w historii

Najdziwniejsze odszkodowania w historii

Niejednokrotnie słyszy się o odszkodowaniach, które na pierwszy rzut oka wydają się absurdalne. Nie brakuje ludzi, którzy kierując się zasadą „dajcie mi człowieka, a paragraf się znajdzie”...

Nasz przyjaciel komputer

Nasz przyjaciel komputer

Wyniki najnowszych badań wskazują, że w wielu rodzinach komputery zajęły miejsce psów i od teraz one są najlepszym przyjacielem człowieka.

Kobieta - szef

Kobieta - szef

Kobiety spędziły wiele lat na wywalczenie sobie równości w zachodnich społeczeństwach i kulturze, które wcześniej zdominowane były przez mężczyzn. Obecnie, gdy marzenia części pań się spełniły, mamy do...

Rozpoczęto testy Galileo. Zbadają dokładność

Rozpoczęto testy Galileo. Zbadają dokładność

Jak podaje Europejska Agencja Kosmiczna (ESA), kraje członkowskie Unii Europejskiej rozpoczęły testy sygnałów z systemu nawigacji satelitarnej Galileo. Badają dokładność i bezpieczeństwo ich nadawania.

Kokaina powoduje zawał

Kokaina powoduje zawał

Kokaina może powodować tak wielkie zniszczenia w sercu człowieka, że może mieć zawał nawet wtedy, kiedy dobrze się czuje. Uzależnieni pod wpływem kokainy ma zazwyczaj dobre samopoczucie i nie odczuwa żadnych...

Pacjentki walczą o polskiego lekarza

Pacjentki walczą o polskiego lekarza

Uratował tysiące pacjentek chorych na raka piersi, dziś chcą go zepchnąć do wycinania wyrostków. Wybitny onkolog Zbigniew Obuszko po latach pracy na Wyspach nie może udowodnić swoich kwalifikacji. Bo w...

Nie oddzielaj szczeniaka od miotu

Nie oddzielaj szczeniaka od miotu

Naukowcy stwierdzili, że zabieranie młodych szczeniąt od miotu za wcześnie prowadzi do ich agresji w późniejszym życiu.

90 000 zgonów w ciągu roku następuje w UK wskutek złego odżywiania się. A Wy jak oceniacie dietę Brytyjczyków?

90 000 zgonów w ciągu roku następuje w UK wskutek złego odżywiania się. A Wy jak oceniacie dietę Brytyjczyków?

Najnowsze badanie wykazało, że aż 90 000 zgonów w 2017 r. w UK spowodowanych było złą dietą. Eksperci alarmują, że na skutek złego odżywiania się na Wyspach umiera niemal tyle samo ludzi, co na skutek...

O co chodzi strajkującym lekarzom?

O co chodzi strajkującym lekarzom?

Przedłużający się konflikt pomiędzy lekarzami z NHS a ministrem zdrowia źle wpływa na wizerunek medyków. Zdecydowana większość społeczeństwa nie rozumie, dlaczego zajmują się oni ostatnio przede wszystkim...

Samoopoalacz nie chroni przed rakiem

Samoopoalacz nie chroni przed rakiem

Co dwudziesta kobieta jest przekonana, że sztuczna opalenizna ochroni ją przed zgubnym działaniem słońca. Używając samooplaczy zamiast kremów z filtrem narażamy się na raka skóry.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK