STYL ŻYCIA

Mocniejsze mięśnie – dłuższe życie

Polish Express
Polish Express logo

Mocniejsze mięśnie – dłuższe życie

Siła mięśni u nastoletnich chłopców może determinować długość ich życia. Według szwedzkich ekspertów, którzy w ciągu 24 lat przebadali ponad milion nastolatków, ci mający mniejszą siłę mięśni są bardziej narażeni na ryzyko wczesnej śmierci.

Związek ten może tłumaczyć fakt, że siła mięśni odzwierciedla ogólną kondycję fizyczną. Ich kiepska sprawność może negatywnie wpłynąć na stan zdrowia w takim samym stopniu, jak na przykład nadwaga czy wysokie ciśnienie krwi. Podczas 24 lat obserwacji zmarło 26 145 mężczyzn, czyli 2,3% przebadanych. Głównymi przyczynami śmierci były przypadkowe urazy, samobójstwa, nowotwory, ataki serca oraz udary mózgu. Jednakże jedna trzecia zgonów nastąpiła z innych powodów i właśnie te przypadki stanowiły podstawę do badań naukowców.

 

Redakcja Polish ExpressRedakcja Polish ExpressFacebookTwitterYoutube

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK