zdrowie i uroda

Mleko nie takie zdrowe

Polish Express
Polish Express logo

Mleko nie takie zdrowe

„Pij mleko będziesz wielki” – taką kampanię społeczna prowadzono kiedyś w Polsce. Kampania miała na celu propagowanie spożywania mleka i produktów nabiałowych. Jak się jednak okazuje, mleko nie jest aż tak bardzo zdrowe jak do tej pory myśleliśmy. Obok korzyści, ma mnóstwo wad.

Często słyszymy, że spożywanie mleka gwarantuje mocne kości i jest niezbędne w rozwoju kości dzieci. Owszem zawiera ono sole wapnia, ale nie gwarantuje zdrowych kości ani dzieciom ani osobom dorosłym. Przede wszystkim mleko zawiera dużo białka zwierzęcego, co sprawia, że organizm wydala więcej wapnia. Ponad to krowie mleko pod wpływem kwaśnych soków żołądkowych tworzy substancję, która oblepia inne pokarmy znadujące się w żołądku. Spowalnia to proces trawienia i jednocześnie powoduje zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Przyczyny poronienia

Przyczyny poronienia

Kobiety w zagrożonej ciąży często żyją w strachu przed poronieniem. To traumatyczne przeżycie jest tym gorsze, że często powtarza się, w związku z czym niedoszłe matki tracą kolejne ciąże. Dotyka to 1...

Dziewczynka przez osiem tygodni nie korzystała z toalety. Zmarła na zawał

Dziewczynka przez osiem tygodni nie korzystała z toalety. Zmarła na zawał

Nastolatka, która ze względu na fobię przez osiem tygodni powstrzymywała się od korzystania z toalety, zmarła na atak serca. U dziewczynki doszło m.in. do przemieszczenia organów wewnętrznych oraz uszkodzenia...

Uważaj na napoje dietetyczne

Uważaj na napoje dietetyczne

Przeprowadzone przez amerykańskich naukowców badanie odkryło związek pomiędzy depresją a spożywaniem napojów dietetycznych.

Atrakcyjność to kwestia ruchu

Atrakcyjność to kwestia ruchu

Sposób poruszania się ma decydujące znaczenie dla atrakcyjności - informuje pismo „Proceedings of the National Academy of Sciences.\" Marylin Monroe, Beyonce czy Jennifer Lopez to sławne przykłady...

Sekrety dobrego snu. Co warto wprowadzić do swojej sypialni

Sekrety dobrego snu. Co warto wprowadzić do swojej sypialni

Sen jest podstawą zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego, a konsekwencją niedoboru snu może być rozregulowana gospodarka hormonalna, wzrost apetytu na tłuste i słodkie jedzenie, a także zwiększenie...

Australijska grypa rozprzestrzenia się na Wyspach! Zobacz, rejony najbardziej zagrożone

Australijska grypa rozprzestrzenia się na Wyspach! Zobacz, rejony najbardziej zagrożone

Australijska grypa w Wielkiej Brytanii rozprzestrzenia się coraz szybciej. W ciągu ubiegłego weekendu odnotowano wiele przypadków zachorowań, a City of London i Ilford we wschodnim Londynie są jedynymi...

Sprzedawali skażony spirytus

Sprzedawali skażony spirytus

Zachodniopomorscy policjanci zatrzymali dwóch mężczyzn, którzy nielegalnie sprzedawali alkohol. Produkowany był on ze skażonego spirytusu, który był oczyszczany w nieprofesjonalnych warunkach. Był on niebezpieczny...

fot. getty

Czekolada dobra na wszystko – wg ostatnich badań przysmak poprawia pracę mózgu (i nie tylko!)

Mamy doskonałą wiadomość dla wszystkich smakoszów czekolady. Ostatnie badania dowiodły, że przysmak przyrządzany z miazgi kakaowej pomaga… No cóż, pomaga właściwie na wszystko. Do tej poryw wiedziano,...

Co ukrywa hot dog?

Co ukrywa hot dog?

Jeśli chcesz przejść na dietę i już nigdy nie skosztować hot doga, wystarczy, że odwiedzisz fabrykę parówek. To nieprzyjemny interes…

Kredyty zagrażają zdrowiu

Kredyty zagrażają zdrowiu

Ludzie zadłużeni są trzy razy bardziej narażeni na problemy ze zdrowiem psychicznym - twierdzą naukowcy. Stres i strach związany z problemami finansowymi, w tym ze spłatami rat kredytu czy problemy z opłatą...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK