zdrowie i uroda

Mleko nie takie zdrowe

Polish ExpressPolish Express logo

Mleko nie takie zdrowe

„Pij mleko będziesz wielki” – taką kampanię społeczna prowadzono kiedyś w Polsce. Kampania miała na celu propagowanie spożywania mleka i produktów nabiałowych. Jak się jednak okazuje, mleko nie jest aż tak bardzo zdrowe jak do tej pory myśleliśmy. Obok korzyści, ma mnóstwo wad.

Często słyszymy, że spożywanie mleka gwarantuje mocne kości i jest niezbędne w rozwoju kości dzieci. Owszem zawiera ono sole wapnia, ale nie gwarantuje zdrowych kości ani dzieciom ani osobom dorosłym. Przede wszystkim mleko zawiera dużo białka zwierzęcego, co sprawia, że organizm wydala więcej wapnia. Ponad to krowie mleko pod wpływem kwaśnych soków żołądkowych tworzy substancję, która oblepia inne pokarmy znadujące się w żołądku. Spowalnia to proces trawienia i jednocześnie powoduje zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego.

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Narkotyk szczęścia

Narkotyk szczęścia

Naukowcy twierdzą, że odkryli gen, który odpowiada za bycie szczęśliwym. „Gen szczęścia\" w istotny sposób wpływa na sposób życia oraz na produkcję serotoniny, nazywanej narkotykiem szczęścia.

Myj zęby z głową

Myj zęby z głową

Mieszkańcy Wysp, w tym głównie Brytyjczycy, są dobrze znani z licznych problemów z zębami. Ostatnie badania w Europie wykazały, że nie są w tej kwestii osamotnieni. Tylko jeden na dziesięciu Szwedów myje...

Mniej kalorii w Snickersie

Mniej kalorii w Snickersie

Firma produkująca takie słodycze jak batony Twix, Snickers, czy Mars podjęła decyzję o „uszczupleniu” kalorii w swoich produktach.

Zdrowie masz tylko jedno

Zdrowie masz tylko jedno

Znane i coraz bardziej aktualne staje się dzisiaj powiedzenie, iż „współczesny człowiek najpierw traci zdrowie zarabiając pieniądze, aby później stracić wszystkie te pieniądze na zdrowie” –...

NHS nie wszystkim przepisuje paracetamol. Służba zdrowia traci 2 miliardy rocznie na niepotrzebne leki i badania

NHS nie wszystkim przepisuje paracetamol. Służba zdrowia traci 2 miliardy rocznie na niepotrzebne leki i badania

Brytyjska służba zdrowia traci rocznie około 2 miliardów funtów kierując pacjentów na zbyt wiele prześwietleń, przepisując im leki i badania , których nie potrzebują – wynika z raportu Academy of Medical...

Lekarze apelują o nałożenie 20% podatku na napoje słodzone i dofinansowanie do kupna owoców i warzyw

Lekarze apelują o nałożenie 20% podatku na napoje słodzone i dofinansowanie do kupna owoców i warzyw

Brytyjscy lekarze naciskają rząd, aby nałożył 20-procentowy podatek na napoje słodzone, co miałoby również wpłynąć pozytywnie na walkę z otyłością wśród mieszkańców Wysp. British Medical Association (BMA)...

Palenie na ekranie? Dozwolone od lat 18

Palenie na ekranie? Dozwolone od lat 18

Według ekspertów zdrowia filmy, w których aktorzy palą papierosy, powinny być traktowane tak samo jak te, w których są sceny seksu lub przemocy i stąd dozwolone tylko dla osób powyżej osiemnastego roku...

Kawa wydłuży Ci życie

Kawa wydłuży Ci życie

Wielbiciele kawy mogą odetchnąć z uglą. Jak wynika z ostatnich badań sprzyja ona długowieczności.

Ból krzyża największą udręką mieszkańców UK. Wszystko przez siedzący tryb pracy

Ból krzyża największą udręką mieszkańców UK. Wszystko przez siedzący tryb pracy

Eksperci apelują o rozpropagowanie w Wielkiej Brytanii akcji związanej ze zwalczaniem występującego nagminnie wśród Brytyjczyków bólu pleców. Leczenie tej dolegliwości kosztuje NHS rocznie 1 miliard funtów....

Cukier wywołuje agresję

Cukier wywołuje agresję

W jaki sposób możemy zwiększyć „wydajność” naszego mózgu? Praca naszego układu nerwowego zależy między innymi od tego, co jemy i wchłaniamy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK