zdrowie i uroda

Mleko nie takie zdrowe

Polish ExpressPolish Express logo

Mleko nie takie zdrowe

„Pij mleko będziesz wielki” – taką kampanię społeczna prowadzono kiedyś w Polsce. Kampania miała na celu propagowanie spożywania mleka i produktów nabiałowych. Jak się jednak okazuje, mleko nie jest aż tak bardzo zdrowe jak do tej pory myśleliśmy. Obok korzyści, ma mnóstwo wad.

Często słyszymy, że spożywanie mleka gwarantuje mocne kości i jest niezbędne w rozwoju kości dzieci. Owszem zawiera ono sole wapnia, ale nie gwarantuje zdrowych kości ani dzieciom ani osobom dorosłym. Przede wszystkim mleko zawiera dużo białka zwierzęcego, co sprawia, że organizm wydala więcej wapnia. Ponad to krowie mleko pod wpływem kwaśnych soków żołądkowych tworzy substancję, która oblepia inne pokarmy znadujące się w żołądku. Spowalnia to proces trawienia i jednocześnie powoduje zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Mniejsza umieralność na raka jajnika

Mniejsza umieralność na raka jajnika

W ciągu dekady liczba zgonów spowodowanych nowotworem jajnika zmniejszyła się w Anglii o jedną piątą. Statystyki pokazują, że choroba ta zabija teraz około 9 na 100 000 kobiet, a w roku 2001 liczba ta...

Jedziesz do Polski z dzieckiem? Upewnij się, że zostało zaszczepione na odrę!

Jedziesz do Polski z dzieckiem? Upewnij się, że zostało zaszczepione na odrę!

Do Polski wrócił śmiertelnie groźny wirus odry. Lekarze apelują, żeby nie bagatelizować szczepień przeciw odrze, ponieważ choroba ta prowadzi do ciężkich powikłań, ze śmiercią włącznie.

Nigdy już nie będziesz spragniony! Alarm w nakrętce od butelki przypomni ci o tym, by pić co godzinę

Nigdy już nie będziesz spragniony! Alarm w nakrętce od butelki przypomni ci o tym, by pić co godzinę

Francuska agencja marketingowa Oglivy Paris zaprojektowała nową zakrętkę do butelki, która ma przypominać jej właścicielowi o regularnym uzupełnianiu płynów. Jesteśmy informowani o tym, by każdego dnia...

Rumuńska pielęgniarka naraziła zdrowie pacjenta, bo... nie znała angielskiego!

Rumuńska pielęgniarka naraziła zdrowie pacjenta, bo... nie znała angielskiego!

Nie od dziś wiadomo, że w Wielkiej Brytanii brakuje odpowiednio wykwalifikowanych pielęgniarek. I to dramatycznie. Całkiem niedawno NHS zapowiedziało, że egzaminy językowe dla osób spoza UK, które starają...

Chirurg, który WYPALAŁ swoje inicjały na organach wewnętrznych pacjentów stanął przed sądem!

Chirurg, który WYPALAŁ swoje inicjały na organach wewnętrznych pacjentów stanął przed sądem!

Chirurg Simon Bramhall, który postanowił podpisywać się pod swoimi "dziełami", czyli pacjentami stanął przed sądem. Lekarz wypalał na organach wewnętrznych swoich pacjentów własne inicjały.

Poradniki: Psycholog online

Poradniki: Psycholog online

Kontrowersji wokół psychoterapii przeprowadzanej online jest wiele. Badania jednak świadczą o dużej skuteczności tego typu konsultacji, w której nadal jest bliska relacja z terapeutą, z kolei poziom poczucia...

Ból krzyża największą udręką mieszkańców UK. Wszystko przez siedzący tryb pracy

Ból krzyża największą udręką mieszkańców UK. Wszystko przez siedzący tryb pracy

Eksperci apelują o rozpropagowanie w Wielkiej Brytanii akcji związanej ze zwalczaniem występującego nagminnie wśród Brytyjczyków bólu pleców. Leczenie tej dolegliwości kosztuje NHS rocznie 1 miliard funtów....

Czy jedzenie w UK stanie się mniej "kaloryczne"? Trwają prace nad projektem "limitów kalorii" dla poszczególnych potraw

Czy jedzenie w UK stanie się mniej "kaloryczne"? Trwają prace nad projektem "limitów kalorii" dla poszczególnych potraw

W ramach walki z epidemią otyłości władze Wielkiej Brytanii zamierzają wprowadzić "limity kaloryczne". Mają one dotyczyć nie tylko potraw serwowanych w nie tylko w restauracjach, ale również gotowych dań...

Późne ojcostwo szkodliwe dla dziecka

Późne ojcostwo szkodliwe dla dziecka

Mężczyźni, mający w planach bycie ojcem, nie powinni na później odkładać swoich planów. Naukowcy ostrzegają, że dzieci starszych ojców znajdują się w grupie osób, które są bardziej narażone na problemy...

Zła wiadomość dla użytkowników soczewek

Zła wiadomość dla użytkowników soczewek

Miliony użytkowników szkieł kontaktowych jest narażona nawet na całkowitą utratę wzroku - ostrzegają naukowcy. Rodzaj pasożyta, na obecność którego szczególnie narażone są osoby noszące soczewki, może...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK