zdrowie i uroda

Jedz mniej - dłużej pożyjesz

Polish ExpressPolish Express logo

Jedz mniej - dłużej pożyjesz

Badania wykazują powiązanie pomiędzy ilością spożywanych kalorii a długością życia. Jednoznacznie wykazują, że człowiek, który zacznie jeść o 40% mniej niż wcześniej, może dzięki temu pożyć nawet 20 lat dłużej!

Zdaniem naukowców ograniczenie ilości spożywanych kalorii pomoże też zwalczyć raka i choroby układu krwionośnego. Przeprowadzane na szczurach laboratoryjnych próby dowiodły, że kiedy zmniejszano ilość pożywienia, które dawano zwierzętom, ich życie wydłużało się nawet o 30%. Genetycy pracują również nad odkryciem które z genów odpowiadają za starzenie się, gdyż jeżeli je zlokalizują, być może znajdą sposób na bezpieczne ich modyfikowanie. Badania nad wydłużaniem ludzkiego życia trwają jednak zaledwie od dziesięciu lat, więc zapewne upłynie trochę czasu, zanim poznamy ich ostateczne rezultaty.

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Napoje energetyczne wywołują… zmęczenie

Napoje energetyczne wywołują… zmęczenie

Eksperci ostrzegają przed zwiększającą się liczbą osób cierpiących na niedobory żelaza w wyniku spożywania dużej ilości napojów zawierających kofeinę. Częste picie napojów zawierających kofeinę, szczególnie...

Dręczy Cię nadmierne pocenie?

Dręczy Cię nadmierne pocenie?

Problem nadmiernej potliwości dotyka wielu osób. Jest normalną rekcją fizjologiczną, ale może być objawem problemów zdrowotnych. Sprawdź kiedy niepokojące symptomy powinny skłonić cię do wizyty lekarskiej.

Biegaj na zdrowie

Biegaj na zdrowie

Jak twierdzą naukowcy, nagły szybki bieg ma lepszy wpływ na nasze zdrowie niż mozolne ćwiczenia. Spontaniczny intensywny ruch pomaga osobom z obniżonym ciśnieniem w większym stopniu niż długa, ale nie...

Mniejsza umieralność na raka jajnika

Mniejsza umieralność na raka jajnika

W ciągu dekady liczba zgonów spowodowanych nowotworem jajnika zmniejszyła się w Anglii o jedną piątą. Statystyki pokazują, że choroba ta zabija teraz około 9 na 100 000 kobiet, a w roku 2001 liczba ta...

Marihuana uratowała życie

Marihuana uratowała życie

Zdesperowany ojciec chłopca chorego na raka mózgu, wyleczył swojego syna... olejem z marihuany. Chłopiec dwa lata po urodzeniu dostał guza mózgu. Dzięki dziwnej kuracji udało mu się uratować syna.

Wzmacniaj swoją odporność ograniczając przetworzone jedzenie

Wzmacniaj swoją odporność ograniczając przetworzone jedzenie

Różnego rodzaju choroby zawsze targały naszą cywilizacją, ale nigdy nie było ich tak dużo jak w XX i w XXI wieku. Przyczyna wielu z nich leży w odżywianiu się.

Kwiaty piękne i smaczne

Kwiaty piękne i smaczne

Nadają się do sałatek i deserów nie tylko jako dekoracja. Kwiaty o wyrazistym smaku i zapachu świetnie sprawdzą się na wszelkiego rodzaju przyjęciach.

Firma Buzzbike wprowadza w Londynie darmową wypożyczalnię rowerów

Firma Buzzbike wprowadza w Londynie darmową wypożyczalnię rowerów

Rowerzyści w Londynie otrzymują nową wypożyczalnie, w której za darmo można wypożyczyć rower o wartości 700 funtów. System wypożyczania rowerów firmy Buzzbike będzie działał równolegle z istniejącym systemem...

Szokujące wyniki badań: Blisko połowa ludzi znajdujących się w stanie narkozy jest świadoma!

Szokujące wyniki badań: Blisko połowa ludzi znajdujących się w stanie narkozy jest świadoma!

Choć pomiędzy terminami „znieczulenie ogólne” i „brak świadomości” większość z nas postawiłaby znak równości, to najnowsze badania pokazują, że jednak większość z nas by się w tym względzie pomyliła. Fińscy...

Zdrowie to twój wybór

Zdrowie to twój wybór

Całe życie tworzone jest z komórek. Są one w tysiącach kształtów i rozmiarów. Ludzkie ciało ma ich ponad 100 trylionów. Są tak małe, że 10 tys. komórek mogłoby zmieścić się w główce szpilki. Komórki w...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK