STYL ŻYCIA

Jedz kapustę, nie muffinki

Polish Express
Polish Express logo

Jedz kapustę, nie muffinki

Dość kontrowersyjnie na temat diety i zdrowego żywienia wypowiedziała się 66-letnia aktorka Joanna Lumley w Londynie na jednej z aukcji charytatywnych.

Aktorka swoją nienaganną sylwetkę zawdzięcza... kapuście, którą je niemal na każdy posiłek. Uważa ona, że za tłuszcz i tycie odpowiada pazerność. Gdy w polu widzenia zauważamy muffinkę, zamiast powiedzieć sobie w duszy „to same kalorie, głupcze”, często ulegamy pokusie i objadamy się pustymi kaloriami. Złotym środkiem, według Lumley, jest umiar. Nie poleca ona także siłowni, ani żadnej dodatkowej aktywności fizycznej. „To uwłaczające i nieestetyczne”- mówi. „Podczas wojny ludzie byli szczupli, jedli co się dało, wszędzie chodzili piechotą. Nie oczekiwali zbyt wiele, ale przede wszystkim nie wielbili siebie samych”- stwierdziła na koniec.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK