Jasiu zjedz marchewkę!

Nadmiar witaminy A w organizmie dziecka prowadzić może do zahamowania jego wzrostu. Czytajmy opakowania poroduków dla dzieci!

Do produków dla dzieci, a zwłaszcza słodyczy, dodawana jest witamina A (retinol) aby podkreślić ich zdrowe właściwości. Znajdziemy ją w lizakach, cukierkach, ale także w margarynie, maśle, czy kapsułkach z tranem. Jej nadmiar w organizmie prowadzi do hiperwitaminozy A i może skutkować zahamowaniem wzrostu,  owrzodzeniami skóry, wypadaniem włosów, krwotokami, samoistnymi złamaniami kości, dysfunkcjami serca, nerek i układu nerwowego. Zdrowsza i bezpieczniejsza jest wit. A podawana dzieciom w warzywach i owocach (marchewka) ponieważ jej przedawkowanie skutkuje jedynie żółtym lub pomarańczowym odcieniem skóry.