ciekawostki

Jak być pięknym, szczupłym i zdrowym w każdym wieku?

Polish ExpressPolish Express logo

Jak być pięknym, szczupłym i zdrowym w każdym wieku?

Znaczenie prawidłowego żywienia jest bardzo duże, gdyż występuje ścisły związek między żywieniem, a stanem zdrowia człowieka. Nieprawidłowości w odżywianiu mogą być przyczyną ponad 80 różnych chorób.

W ostatnich latach coraz częściej mówi się, że niezdrowe odżywianie przyczynia się do powstawania niepłodności oraz występowania wielu objawów i chorób przewlekłych, które dotąd nie były kojarzone ze stosowaną dietą, jak np. choroby tarczycy czy inne zaburzenia jak insulino odporność, PCOS oraz wiele innych chorób kobiecych jak np. endometrioza.

Nasz układ odpornościowy coraz częściej jest przeciążony spożywanymi pokarmami. Długie i nieświadome spożywanie niewłaściwego pożywienia przyczynia się do powstawania licznych  problemów zdrowotnych.

Rozwiązaniem jest unikanie szkodliwego pokarmu, czyli odpowiednio skomponowana dieta, która  może wspomóc leczenie oraz poprawi stan zdrowia organizmu.

Poniżej przedstawiam wyniki pracy z moim pacjentami (wycinki z wywiadu):

Jak się czułaś podczas indywidualnie dobranej diety oczyszczającej?

„Czułam się zaskakująco dobrze, lubiłam swój nowy jadłospis. Po kilku dniach brzuch się zmniejszył i ustały problemy żołądkowe. Odzyskałam siły i straciłam 10 kg. Odzyskałam wiarę w siebie i własne możliwości” - Agnieszka M.

„Przed rozpoczęciem diety  czułam się jak piłka lekarska - duża i ciężka. Chciałam oczyścić swój organizm po kilkumiesięcznej kuracji antybiotykami. Na diecie czułam się bardzo dobrze, jedzenie mi smakowało. Miałam coraz więcej energii i oczywiście udało mi się zrzucić kilka zbędnych  kilogramów” - Ola. A 

„Przed rozpoczęciem diety czułam się ciągle zmęczona, ciężka. W trakcie diety czułam się świetnie, najbardziej podobało mi się, jak waga leciała w dół. Jedzenie mi smakowało i miałam więcej energii nawet nie pijąc kawy.”  - Magda B.

„Wcześniej nie zwracałam uwagi na to, co jem, często miałam wzdęcia, źle się czułam, nie mogłam poradzić sobie ze zgubieniem kilku kilogramów nawet jak na początku udawało mi się, to potem przychodził efekt jo-jo. Postanowiłam spróbować i zasięgnąć porady eksperta. Ania ułożyła mi dietę po której poprawiła się moja cera, włosy i paznokcie zaczęły szybciej rosnąć. Cera stała się ładniejsza i jestem lżejsza o 9 kg. Moje samopoczucie się poprawiło” - Ela. S

Jeżeli chcesz sobie pomóc więcej informacji na www.annadiet.com
 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Jesienią zadbaj o swoją odporność. Zacznij od kuchni!

Jesienią zadbaj o swoją odporność. Zacznij od kuchni!

Jesień to okres wzmożonych infekcji i przeziębień, które można złapać dosłownie wszędzie. Bez odpowiedniej ochrony, nasze organizmy nie będą w stanie walczyć z bakteriami i wirusami.

Odchudzaj się w górach

Odchudzaj się w górach

Najnowsze badania amerykańskich naukowców wykazały, że ludzie mieszkający na wyżynach i w górach są mniej narażeni na ryzyko otyłości. Wysokość nad poziomem morza może wpływać na to, jak szybko organizm...

Dla kogo podwyżka?

Dla kogo podwyżka?

Najnowszy raport wskazuje, że rośnie przepaść pomiędzy pensjami szefów a ich podwładnych. W ubiegłym roku prezesi uzyskali śrenią podwyżkę o 16%, zaś reszta załogi dostała tylko 1% więcej.

Manekiny szpiegują klientów

Manekiny szpiegują klientów

Włoski producent – Almax wpadł na pomysł wypuszczenia na rynek manekinów wyposażonych w kamery, które szpiegują klientów w sklepach.

Leczenie i profilaktyka zdrowotna – jak zadbać o siebie i rodzinę?

Leczenie i profilaktyka zdrowotna – jak zadbać o siebie i rodzinę?

Lekarze apelują do wszystkich obywateli o to, aby regularnie się badać. Tymczasem, większość Polaków nie wykonuje nawet podstawowych badań laboratoryjnych i nie zgłasza się na rutynowe wizyty u lekarza...

Australijska grypa atakuje Wielką Brytanię! Tysiące osób może spędzić święta w szpitalu

Australijska grypa atakuje Wielką Brytanię! Tysiące osób może spędzić święta w szpitalu

W te święta Wielka Brytania może doświadczyć największej epidemii grypy australijskiej od 50 lat, alarmują lekarze. Wiele osób może zachorować akurat na Święta Bożego Narodzenia. Sytuacji nie poprawia...

Organic - ściema?

Organic - ściema?

Niejeden konsument, w trosce o zdrowie swoje i rodziny, robiąc zakupy w hipermarkecie wypatruje produktów opatrzonych metką z napisem „organic” - żywność ekologiczna, zdrowa, produkowana w...

Coca-cola jak lekarstwo?

Coca-cola jak lekarstwo?

Coca-cola jest zazwyczaj podawana w restauracjach typu fast-food. I to nie tylko ze względu na smak, cenę i zawartość cukru...

Ludzie o młodym wyglądzie żyją dłużej

Ludzie o młodym wyglądzie żyją dłużej

Naukowcy przeprowadzili badania, w których połączyli wygląd z długowiecznością. Okazuje się, że wysokie ciśnienie przyspiesza proces starzenia i zwiększa ryzyko chorób serca. Niskie ciśnienie z kolei spowalnia...

NHS utrudni nam dostęp do środków przeciwbólowych, syropów na kaszel i podstawowych leków!

NHS utrudni nam dostęp do środków przeciwbólowych, syropów na kaszel i podstawowych leków!

Już niedługo chorzy w Wielkiej Brytanii będą mieli większe trudności z zakupem środków przeciwbólowych, syropów na kaszel i wielu innych leków.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK