zdrowie i uroda

Gimnastyka chroni przed rakiem

Polish Express
Polish Express logo

Gimnastyka chroni przed rakiem

Badania naukowe wykazały, że aktywny styl życia zmniejsza ryzyko pojawienia się raka piersi. A więc panie, bierzmy się do ćwiczeń!

Rak piersi to najbardziej powszechny typ nowotworu wśród kobiet. Dotychczas nie znane były metody zapobiegania chorobie. Jednak naukowcy znaleźli niepodważalne dowody na to, że styl życia może pomóc nam uniknąć powstaniu nowotwora. Pojawieniu się raka sprzyja praca na nocnych zmianach i przemęczenie organizmu. Aby go uniknąć należy natomiast uprawiać regularnie sport, utrzymywać prawidłową wagę  ciała oraz ograniczyć ilość spożywanego alkoholu. Niewielkie poświęcenie, a może uratować życie!

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK