dbaj o zdrowie

Eksperci ostrzegają: Odwodnienie wpływa na zdolność do prowadzenia samochodu w takim samym stopniu jak alkohol!

Polish ExpressPolish Express logo

Eksperci ostrzegają: Odwodnienie wpływa na zdolność do prowadzenia samochodu w takim samym stopniu jak alkohol!

Fot. Shutterstock

Wszyscy wiemy, jak alkohol wpływa na zdolność do prowadzenia pojazdów. Eksperci ostrzegają jednak, że odwodnienie organizmu może mieć podobny co alkohol wpływ na zdolność do koncentracji za kółkiem. 

Obecny tydzień ma szansę być najcieplejszym w tym roku tygodniem na Wyspach. Meteorolodzy przewidują, że temperatura powietrza w większości rejonów Anglii i Walii przekroczy 30 st. C, a na południu i południowym-wschodzie dojdzie nawet do 32 stopni. W związku z nadchodzącymi upałami warto zatem zwrócić uwagę na odpowiednie nawodnienie organizmu. 

List od czytelnika: Brytyjska firma zakazuje noszenia pracownikom... zapalniczek, zapałek i e-papierosów!

Eksperci ostrzegają, że o regularne picie wody powinni dbać przede wszystkim kierowcy, ponieważ nawet niewielkie odwodnienie może u nich doprowadzić do znaczącego spadku koncentracji. Najnowsze badania wykazały, że niedostateczne nawodnienie organizmu może wpływać na kierowców jadących w upale podobnie jak alkohol. A w takim wypadku, przy znacznie obniżonej koncentracji, nie jest trudno o wypadek. 

Zaskakujące wyniki badań: Ludzie wierzący żyją średnio o 5 lat dłużej od ateistów!

Z badania przeprowadzonego przez Leasing Options wynika, że 67 kierowców w Wielkiej Brytanii nie potrafi u siebie rozpoznać objawów odwodnienia. A do najbardziej charakterystycznych symptomów braku odpowiedniej ilości wody w organizmie należy spowolniony czas reakcji, utrata koncentracji i skurcze mięśni. Wszystkie te objawy są potencjalnie bardzo niebezpieczne i mogą doprowadzić na drodze do tragedii. 

 

 

Lekarze zalecają picie co najmniej 2 litrów wody dziennie, a w upały – o 1 litr płynów więcej. Tymczasem, jak wynika z danych zebranych przez Leasing Options, 37 proc. osób ankietowanych odpowiedziało, że wypija dziennie jedynie ok. 1 litra wody. Z kolei aż 18 proc. respondentów zaznaczyło, że przyjmuje mniej niż 1 litr płynów dziennie. 

 

 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Zobacz niecodzienny konflikt pasażerów autobusu. Poszło o… otwarte okno w trakcie upału

Zobacz niecodzienny konflikt pasażerów autobusu. Poszło o… otwarte okno w trakcie upału

Upały mocno dają nam się w tym roku we znaki, a konflikty pomiędzy tymi, którzy chcą się ochłodzić, a tymi, którzy boją się, że ich zawieje, coraz bardziej się nasilają. Pasażerowie tego autobusu w walce...

Brytyjczycy podchodzą do wszystkiego ZBYT POWAŻNIE - i są na to naukowe dowody!

Brytyjczycy podchodzą do wszystkiego ZBYT POWAŻNIE - i są na to naukowe dowody!

Każdy naród na świecie ma pewne cechy, z których jest znany. Dla nas Polaków może to być nieustanne wręcz narzekanie. Okazuje się, że Brytyjczycy z kolei podchodzą do życia zbyt poważnie i co ciekawe są...

Czas na rewolucję! Dowody osobiste będą w smartfonach

Czas na rewolucję! Dowody osobiste będą w smartfonach

Polska idzie z duchem czasu i już w przyszłym roku planuje wprowadzić do użytku dowody osobiste i prawa jazdy zapisane w formie elektronicznej na smartfonach.

Absurdalne warunki wynajmu

Absurdalne warunki wynajmu mieszkania: ciepła woda co drugi dzień!

Każdy z nas wie, jak ogromnym problemem jest wynajęcie mieszkania w UK. Wiele mówi się o absurdalnych warunkach umów najmu sporządzanych przez Brytyjczyków. Jak się jednak okazuje, landlordom w Irlandii...

fot. Shutterstock

W Wielkiej Brytanii rosną rachunki za wodę. Podwyżki dotkną kilka milionów gospodarstw domowych

W tym roku czeka nas kolejna podwyżka cen za wodę. Przeciętne gospodarstwo domowe w Wielkiej Brytanii będzie musiało zapłacić za wodę £405, czyli aż o £9 więcej, niż w roku ubiegłym.

fot. Getty Images

Najwyższy stopień zagrożenia powodziowego. Setki domów w Anglii pod wodą

Po tym, jak Wielką Brytanię nawiedziła największa od lat powódź, setki mieszkań i domów zostało zniszczonych i zalanych przez szalejący żywioł. W związku z obfitymi opadami na obszarze Zjednoczonego Królestwa...

Płacisz za wodę w UK? Możesz dostać nawet £1 000 odszkodowania za problemy z dostawą wody do domu

Płacisz za wodę w UK? Możesz dostać nawet £1 000 odszkodowania za problemy z dostawą wody do domu

Przy okazji upałów w społeczeństwie wzrasta świadomość co do roli, jaką w życiu codziennym odgrywa woda. Jednak płacąc comiesięczne rachunki rzadko zastanawiamy się na tym, że przedsiębiorstwa dostarczające...

Adrenalina, błękit, bąbelki

Adrenalina, błękit, bąbelki

Kiedy Jacques Mayol zanurza się pod wodą - wszystko nagle staje się niebieskie, a inne kolory znikają bez śladu. Takie sceny można podziwiać w niezapomnianym filmie Luca Bessona „Wielki błękit”....

Ostrzeżenie dla mieszkańców UK: Śmiertelnie niebezpieczny pasożyt w wodzie z kranu

Ostrzeżenie dla mieszkańców UK: Śmiertelnie niebezpieczny pasożyt w wodzie z kranu

Uwaga, skażona woda! Brytyjczycy szturmują sklepy spożywcze i wykupują całe zapasy butelkowanej wody pitnej - w wodzie dostarczanej do domów w rejonie Lancashire wykryto bowiem obecność śmiertelnie niebezpiecznego...

“Dzieci toną w ciszy…” - masz tylko 30 sekund, aby je uratować!

“Dzieci toną w ciszy…” - masz tylko 30 sekund, aby je uratować!

Topienie się nie wygląda tak ja w filmach! Nie ma rozbryzgiwania wody, machania rękami, krzyczenia i wołania o pomoc. Tonięcie to przede wszystkim cisza! Wielu ludzi ma pewne doświadczenia odnośnie tego,...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK