wiadomości

Dziś najgorszy dzień roku – potem będzie już tylko lepiej!

Polish ExpressPolish Express logo

Dziś najgorszy dzień roku – potem będzie już tylko lepiej!

19 stycznia to oficjalnie najbardziej depresyjny dzień roku – tak orzekli specjaliści, nadając trzeciemu poniedziałkowi w roku nazwę „Blue Monday”.

Właśnie dzisiaj maja się skumulować wszystkie czynniki, mogące potencjalnie wywoływać zimową depresję: brzydka pogoda, niespełnione noworoczne postanowienia, poświąteczne długi czy zbędne kilogramy.

Jane Clack, specjalistka ds. zarządzania długami twierdzi, że właśnie na początku stycznia obawy związane z bezpieczeństwem finansowym są największe: „Grudzień to miesiąc dużych wydatków, a większość z nas podchodzi do nich bardzo lekką ręką – zaciągamy odrobinę większe długi, niż teoretycznie powinniśmy, a o i ich spłatę martwimy się właśnie w styczniu” - twierdzi Clack.

„W okresie świątecznym nie myślimy o pieniądzach. Dopiero w połowie stycznia dopada nas szara rzeczywistość, w której wszystkie zaciągnięte zobowiązania trzeba w końcu spłacić” - twierdzi specjalistka.

Czy jest sposób, aby najsmutniejszy dzień w roku trochę sobie osłodzić? Dietetycy ten pomysł odradzają, tak samo jak dodawanie sobie „poweru” napojami energetycznymi. „Kafeina, którą znajdziemy w kawie, coli czy napojach energetycznych należy do grupy stymulantów, co oznacza, że na krótką metę zwiększa czujność oraz niweluje zmęczenie. Zbyt duża dawka wywoła jednak rozdrażnienie i bóle głowy – twierdzi specjalistka ds. żywienia, Alison Clark.

Po raz kolejny należy naukowcom podziękować za to, że podpowiadają nam, jak żyć – wystarczy przetrwać dzisiejszy dzień, a po 19 stycznia może być już tylko lepiej. Powodzenia!

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Taksówka zagłady w Kumbrii

Taksówka zagłady w Kumbrii

Zemsta, nienawiść, film akcji ze Stevenem Seagalem, niezapłacone podatki i rodzinny spór o testament - powoli do mediów przedostają się przerażające szczegóły masakry w Kumbrii, w której zginęło 12 osób.

Pierwsi absolwenci z długiem w wysokości 30 tys. funtów weszli na rynek pracy

Pierwsi absolwenci z długiem w wysokości 30 tys. funtów weszli na rynek pracy

Studenci, którzy opłacali czesne w wysokości 9 tysięcy funtów, otrzymali już dyplomy i wkroczyli na brytyjski rynek pracy. Mimo olbrzymiego długu u niektórych w wysokości 30 tysięcy funtów, absolwenci...

COUNCIL TAX: Milionom mieszkańców UK należy się zwrot nadpłaconego podatku!

COUNCIL TAX: Milionom mieszkańców UK należy się zwrot nadpłaconego podatku!

Nawet kilkaset milionów funtów czeka do zwrotu na mieszkańców UK, którzy zapłacili za wysoki podatek Council Tax. O zwrot nadpłaconego podatku lokalnego wystarczy się upomnieć w swoim Councilu.

Nowe przepisy! Komornik na Wyspach już nie taki straszny

Nowe przepisy! Komornik na Wyspach już nie taki straszny

Od 6 kwietnia w Anglii i Walii weszły przepisy regulujące zachowanie komorników podczas egzekucji długów. W myśl prawa oznacza to szereg przepisów, które zakazują - często nadużywającym siły - komornikom...

Nicolas Cage: Po uszy w długach

Nicolas Cage: Po uszy w długach

Gorzej już chyba być nie może. Koniec roku to dla Nicolasa Cage’a czarna rozpacz i powódź długów.

Jak poradzić sobie z zadłużeniem w Wielkiej Brytanii jeszcze przed świętami?

Jak poradzić sobie z zadłużeniem w Wielkiej Brytanii jeszcze przed świętami?

Długi potrafią spędzać człowiekowi sen z powiek i wprowadzić go wręcz w depresyjny nastrój. Nie ma chyba nic gorszego niż spędzanie świąt w takiej atmosferze. Aby temu zapobiec, dowiedz się, jak poradzić...

Upadłość konsumencka: ostatnia deska rachunku

Upadłość konsumencka: ostatnia deska rachunku

Brytyjczycy są najbardziej zadłużonym społeczeństwem w Europie. Choć ustawa o upadłości konsumenckiej to nowość w polskim prawie, w Wielkiej Brytanii co roku ponad 150 tysięcy osób ogłasza się bankrutami....

Miliony pracowników w UK mają trudności z płaceniem bieżących rachunków. Brexit tylko pogorszy sprawę

Miliony pracowników w UK mają trudności z płaceniem bieżących rachunków. Brexit tylko pogorszy sprawę

Najnowsze badanie wykazało, że nawet 1/3 pracowników w UK ma problemy z płaceniem bieżących rachunków. To blisko 10 mln ludzi.

Masz problemy z płaceniem Council Tax? Zobacz jak sobie poradzić!

Masz problemy z płaceniem Council Tax? Zobacz jak sobie poradzić!

W reakcji na tekst „Nie zapłaciłeś Council Tax? Uważaj – komornik szybko zajmie twoje konto bankowe”, do redakcji Polish Express wpłynęło mnóstwo zapytań od czytelników dotyczących niezapłaconego podatku...

Wielu Polaków na Wyspach wpadło w kłopoty przez payday loans (chwilówki). Specjaliści apelują: „Pamiętajcie, pomoc jest możliwa”

Wielu Polaków na Wyspach wpadło w kłopoty przez payday loans (chwilówki). Specjaliści apelują: „Pamiętajcie, pomoc jest możliwa”

Polacy mieszkający na Wyspach znaleźli się w licznej grupie osób, które padły ofiarą nieuczciwej działalności firm udzielających tzw. payday loans (chwilówek). Niewiele osób, które znalazły się w spirali...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK