zdrowie i uroda

Dieta bezglutenowa - na pewno bezpieczna?

Polish ExpressPolish Express logo

Dieta bezglutenowa - na pewno bezpieczna?

Dieta dzięki której hollywoodzkie gwiazdy są jeszcze szczuplejsze staje się coraz bardziej popularna. Czy na pewno jest bezpieczna dla wszystkich i czy u każdego z nas da ten sam efekt?

Dieta bezglutenowa polega na całkowitej eliminacji z pożywienia produktów zawierających gluten, czyli naturalne, bądź przetworzone zboża. Jest ona stworzona specjalnie dla osób cierpiących na chorobę zwana celiakią, która polega na nietolerancji przez organizm glutenu. Największą miłośniczką tej diety jest Miley Cyrus i choć zapewnia ona, że stosuje ją w wyniku celiakii, jakoś trudno nam w to uwierzyć. Naukowcy ostrzegają, że zdrowe, szczupłe osoby, które stosują tę dietę, mogą przybierać na wadze zamiast tracić. Eliminacja glutenu z diety zdrowych osób powoduje zmniejszenie poziomu żelaza, cynku i witamin z grupy B.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Bachleda i Farrel: erotyczna produkcja

Bachleda i Farrel: erotyczna produkcja

Promocja filmu „Ondine”, w którym obok Colina Farella wystąpiła Alicja Bachleda-Curuś na festiwalu w Toronto odbyła się przy udziale prężnej ekipy Irlandczyków: reżysera filmu Neila Jordana,...

Czas na jesienny detoks

Czas na jesienny detoks

Po letnich wojażach nadszedł okres jesieni. Żeby zdrowo i z radością przetrwać czas przygotowań do zimy polecamy kilka składników, dzięki którym łatwo oczyścimy organizm.

Glony – secret Victorii?

Glony – secret Victorii?

Morszczyn pęcherzykowaty to nowy sposób na odchudzanie gwiazd. Sprawdziły go już Victoria Beckham i Britney Spears.

Jak być pięknym, szczupłym i zdrowym w każdym wieku?

Jak być pięknym, szczupłym i zdrowym w każdym wieku?

Znaczenie prawidłowego żywienia jest bardzo duże, gdyż występuje ścisły związek między żywieniem, a stanem zdrowia człowieka. Nieprawidłowości w odżywianiu mogą być przyczyną ponad 80 różnych chorób.

Organiczna niepewność

Organiczna niepewność

Organiczna żywność jest hitem na brytyjskim rynku. Tymczasem wcale nie wiadomo, czy jest ona zdrowsza od normalnej. Ba, być może stanowi dla ludzkości nawet zagrożenie.

Ryba na Alzheimera

Ryba na Alzheimera

Według naukowców spożywanie dużej ilości ryb może poprawić funkcjonowanie naszej pamięci, dzięki kwasom tłuszczowym w nich zawartym.

Antybiotyki nie pomogą

Antybiotyki nie pomogą

Jak wynika z ankiet przeprowadzonych przez brytyjską Health Protection Agency około 25% Brytyjczyków uważa, że antybiotyki pomagają leczyć przeziębienie, kaszel czy katar.

Jak ochronić się przed kleszczami? Co zrobić, gdy kleszcz nas ugryzie?

Jak ochronić się przed kleszczami? Co zrobić, gdy kleszcz nas ugryzie?

Kleszcze to niewielkie owady z rodziny pająków, które przenoszą bardzo groźne choroby, w tym boreliozę i zapalenie opon mózgowych. Atakują one swoje ofiary w okresie od kwietnia do października, więc warto...

Bristol: pionierska operacja leczenia padaczki zakończona sukcesem

Bristol: pionierska operacja leczenia padaczki zakończona sukcesem

Bristol: To przełomowy moment w leczeniu padaczki. Billy Whitaker jest pierwszym nastolatkiem chorującym na epilepsję, u którego przeprowadzono operację za pomocą specjalnego robota. Dzięki nowoczesnej...

Koniecznie zjedz śniadanie

Koniecznie zjedz śniadanie

Większość z nas przypomina sobie z dzieciństwa głos mamy powtarzającej co rano: „zjedz śniadanie”. I miała rację. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK