STYL ŻYCIA

Czas na równowagę

Polish Express
Polish Express logo

Czas na równowagę

Zapomnij o długich wakacjach - apelują naukowcy twierdząc, że zbyt dużo wolnego czasu może wywołać u nas stres.

Obowiązki rodzinne oraz praca sprawiają, że nie mamy chwili dla siebie. Jak się okazuje - to całkiem zdrowo, bowiem zbyt wiele wolnego czasu... źle na nas wpływa. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przebadali 1329 nastolatków, którzy nie mają jeszcze tyle zadań co dorośli. Z analizy wynika, że nie są tacy szczęśliwi jak nam się wydaje. Gdzie zatem jest granica? Naukowcy odpowiadają wymijająco: „po środku". Każdy z nas musi zatem znaleźć jakąś równowagę, która zapewni mu dobre samopoczucie. I pokonać swojego wewnętrznego lenia, ponieważ żyjemy w społeczeństwie, w którym to właśnie czas jest najcenniejszym towarem.

 

Redakcja Polish ExpressRedakcja Polish ExpressFacebookTwitterYoutube

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK