zdrowie i uroda

Czas na równowagę

Polish Express
Polish Express logo

Czas na równowagę

Zapomnij o długich wakacjach - apelują naukowcy twierdząc, że zbyt dużo wolnego czasu może wywołać u nas stres.

Obowiązki rodzinne oraz praca sprawiają, że nie mamy chwili dla siebie. Jak się okazuje - to całkiem zdrowo, bowiem zbyt wiele wolnego czasu... źle na nas wpływa. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przebadali 1329 nastolatków, którzy nie mają jeszcze tyle zadań co dorośli. Z analizy wynika, że nie są tacy szczęśliwi jak nam się wydaje. Gdzie zatem jest granica? Naukowcy odpowiadają wymijająco: „po środku". Każdy z nas musi zatem znaleźć jakąś równowagę, która zapewni mu dobre samopoczucie. I pokonać swojego wewnętrznego lenia, ponieważ żyjemy w społeczeństwie, w którym to właśnie czas jest najcenniejszym towarem.

 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Bezrobotni imigranci dostają tysiące funtów na znalezienie pracy w Wielkiej Brytanii

Bezrobotni imigranci dostają tysiące funtów na znalezienie pracy w Wielkiej Brytanii

Bezrobotni imigranci otrzymują tysiące funtów na znalezienie pracy w Wielkiej Brytanii, zgodnie z unijnym programem „Your First EURES Job”. Wielka Brytania przyjmuje jedną trzecią imigrantów biorących...

Muzułmanki muszą się wyprzeć swojej religii, by mieć szanse na rynku pracy

Muzułmanki muszą się wyprzeć swojej religii, by mieć szanse na rynku pracy

Jak wynika z najnowszego raportu przygotowanego przez brytyjski parlament, bezrobocie wśród kobiet z mniejszości etnicznych jest dwukrotnie wyższe niż w pozostałych przypadkach. Wyniki ekspertyz szokują,...

Jak znaleźć pracę? - Dowiedz się od nas!

Jak znaleźć pracę? - Dowiedz się od nas!

Już 21 października w Polish Express ukaże się najnowszy raport z rynku pracy w Wielkiej Brytanii.

Palenie będzie nudne

Palenie będzie nudne

W walce wydanej między innymi marketingowym strategiom, które mają na celu zachęcanie do palenia, rząd Wielkiej Brytanii poczynił kolejny krok. Papierosy trafią pod ladę lub na zaplecze sklepowe, a sama...

Długie życie bez soli

Długie życie bez soli

Naukowcy odkryli, że ograniczenie spożycia soli może uratować miliony ludzkich istnień. Twierdzą, że zbawienna dla nas byłaby rezygnacja zaledwie z 3 gramów dziennie uwielbianej przez ludzkość przyprawy,...

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o czekoladzie, ale boicie się zapytać

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o czekoladzie, ale boicie się zapytać

Brytyjczycy są czwartą najbardziej czekoladożerną nacją naszego kontynentu. W ciągu roku przeciętny mieszkaniec Wysp zjada 6.8 kg przysmaku znanego już starożytnym Inkom. Dlaczego? Najczęściej po to,...

Rząd się przeliczył. Musi przeznaczyć dodatkowe 25 miliardów funtów na zasiłki

Rząd się przeliczył. Musi przeznaczyć dodatkowe 25 miliardów funtów na zasiłki

Z oficjalnych danych wynika, że kanclerz George Osborne będzie musiał przeznaczyć ze skarbu państwa dodatkową kwotę w wysokości 25 miliardów funtów na świadczenia socjalne. Informacja ta została podana...

Gatwick Airport planuje rozbudowę. Powstaną nowe miejsca pracy

Gatwick Airport planuje rozbudowę. Powstaną nowe miejsca pracy

Drugi co do wielkości port lotniczy w Wielkiej Brytanii poinformował o planach rozbudowy, które mają kosztować 256 milionów funtów. Gatwick Airport dzięki swojej rozbudowie stanie się miejscem pracy dla...

HMV - koniec zwolnień

HMV - koniec zwolnień

Firma Hilco, specjalizująca się w restrukturyzacjach, wykupiła HMV. Zapowiadają się poważne zmiany w funkcjonowaniu sieci, jednak Hilco zapowiada, że nie będzie cięć etatów.

Ćwiczenia lepsze niż tabletki przepisane przez lekarza

Ćwiczenia lepsze niż tabletki przepisane przez lekarza

Regularne uprawianie sportu często jest lepszym rozwiązaniem niż zażywanie tabletek w chorobach układu krążenia. Ćwiczenia mogą wydłużyć życie nawet o kilka lat.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK