Styl życia

Czas na równowagę

Zapomnij o długich wakacjach – apelują naukowcy twierdząc, że zbyt dużo wolnego czasu może wywołać u nas stres.

Czas na równowagę

Obowiązki rodzinne oraz praca sprawiają, że nie mamy chwili dla siebie. Jak się okazuje – to całkiem zdrowo, bowiem zbyt wiele wolnego czasu… źle na nas wpływa. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przebadali 1329 nastolatków, którzy nie mają jeszcze tyle zadań co dorośli. Z analizy wynika, że nie są tacy szczęśliwi jak nam się wydaje. Gdzie zatem jest granica? Naukowcy odpowiadają wymijająco: „po środku". Każdy z nas musi zatem znaleźć jakąś równowagę, która zapewni mu dobre samopoczucie. I pokonać swojego wewnętrznego lenia, ponieważ żyjemy w społeczeństwie, w którym to właśnie czas jest najcenniejszym towarem.

 

author-avatar

Przeczytaj również

Polscy producenci drobiu odpowiadają na zarzuty brytyjskich instytucjiPolscy producenci drobiu odpowiadają na zarzuty brytyjskich instytucjiTrwa obława na nożownika z Londynu. Jego ofiara walczy o życieTrwa obława na nożownika z Londynu. Jego ofiara walczy o życieOrędzie Karola III na Wielki Czwartek – czym jest Royal Maundy?Orędzie Karola III na Wielki Czwartek – czym jest Royal Maundy?Wynajem mieszkania w UK tańszy niż rata kredytu? Niekoniecznie!Wynajem mieszkania w UK tańszy niż rata kredytu? Niekoniecznie!Dieta na Wielkanoc. Jak uniknąć dodatkowych kilogramów?Dieta na Wielkanoc. Jak uniknąć dodatkowych kilogramów?Błędne ostrzeżenie Uisce Éireann dotyczące spożycia wodyBłędne ostrzeżenie Uisce Éireann dotyczące spożycia wody
Obserwuj PolishExpress.co.uk na Google News, aby śledzić wiadomości z UK.Obserwuj