zdrowie i uroda

Cytrusy pełne witamin

Polish Express
Polish Express logo

Cytrusy pełne witamin

Mandarynki, pomarańcze, cytryny są źródłem witamin i minerałów, dostarczają energii i zmniejszają ryzyko zachorowań na raka oraz inne choroby cywilizacyjne.

Owoce cytrusowe zawierają duże ilości witaminy C, która wzmaga naszą odporność i obniża ogólny poziom cholesterolu we krwi. Dzięki zawartych w tych owocach aktywnych biologicznych substancjach organizm zostaje oczyszczony z niepotrzebnych toksyn. Ponadto cytrusy ułatwiają i przyspieszają proces trawienia. Tak więc, warto pamiętać o ich spożywaniu. Możliwości mamy wiele: sałatki, desery, ciasta, albo po prostu plasterek cytryny do herbaty.

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK