dbaj o zdrowie

Dynia: jesienne warzywo, dzięki któremu wyzdrowiejesz i schudniesz

Dynia: jesienne warzywo, dzięki któremu wyzdrowiejesz i schudniesz

Jesień to czas, kiedy na naszych stołach powinna królować dynia – warzywo czasami niesłusznie bagatelizowane. Jest ona nie tylko bogata w witaminy i minerały, może też nam pomóc w walce z chorobami, a także w zmaganiach z kilogramami.

Skuteczny relaks w 5 minut? Sprawdź jak to zrobić!

Skuteczny relaks w 5 minut? Sprawdź jak to zrobić!

Masz dużo zaległej pracy, niedokończony projekt z terminem do jutra, za godzinę masz przemowę na konferencji lub ważne spotkanie biznesowe? Oznacza to tylko jedno, to idealny czas by się zrelaksować.

Zwykłe skalaczenie spowodowało jej nagłą śmierć - SEPSA zabija co roku  44 tysięcy mieszkańców Wysp!

Zwykłe skalaczenie spowodowało jej nagłą śmierć - SEPSA zabija co roku 44 tysięcy mieszkańców Wysp!

Sepsa to zagrożenie, którego powszechna świadomość wciąż jest niewielka. Coś o niej wiemy, kojarzymy głównie z noworodkami, ale tak naprawdę w codziennym życiu często o niej zapominamy. To wielki błąd, który pewna Brytyjka (jedna z wielu tysięcy!)...

UWAGA: Ibuprofen i inne leki przeciwbólowe wywołują choroby serca!

UWAGA: Ibuprofen i inne leki przeciwbólowe wywołują choroby serca!

Stosowane przez miliony pacjentów w samej tylko Wielkiej Brytanii środki przeciwbólowe mogą być przyczyną chorób serca. Leki przeciwbólowe takie jak popularny zarówno wśród lekarzy i pacjentów...

Prawdy i mity o cukrze: już nigdy nie daj się oszukać!

Prawdy i mity o cukrze: już nigdy nie daj się oszukać!

Okazuje się, że tak demonizowany cukier wcale nie jest zawsze dla nas szkodliwy. Co więcej, zdrowe alternatywy dla cukru, wcale nie muszą być tak zdrowe,...

Które gotowe dania z supermarketów są najlepsze?

Które gotowe dania z supermarketów są najlepsze?

Kanapki z supermarketu, makaron, a może sałatka? Które z gotowych dań dostępnych w sklepach są najlepsze, a które najgorsze? Gotowe kanapki...

Chcesz zdrowo grillować? Podpowiemy Ci jak to zrobić!

Chcesz zdrowo grillować? Podpowiemy Ci jak to zrobić!

Sezon grillowy jest nadal w pełni. W wolne wieczory z rodziną lub znajomymi wielu z nas siada dokoła grilla by zajadać się ulubionymi kiełbaskami czy innymi...

Na jakie bezpłatne badania medyczne możesz się zgłosić w Wielkiej Brytanii?

Na jakie bezpłatne badania medyczne możesz się zgłosić w Wielkiej Brytanii?

Ilość nowotworów zdiagnozowanych w Wielkiej Brytanii w późniejszej, bardziej zaawansowanej fazie rozwoju regularnie spada. Tym samym wzrasta wykrywalność...

fot. Getty Images

Są nieświeże i cuchną... Pracownik Subwaya zdradza, których kanapek lepiej nie zamawiać...

Anonimowy pracownik Subwaya podzielił się z użytkownikami serwisu Reddit swoją wiedzą na temat serwowanych przez sieć kanapek. Teraz przed złożeniem zamówienia...

W połowie września służbę zdrowia czeka paraliż! Lekarze stażyści szykują kolejny strajk...

W połowie września służbę zdrowia czeka paraliż! Lekarze stażyści szykują kolejny strajk...

Lekarze stażyści wyjdą na ulice w dniach 12 – 16 września, od godziny 8 do 17. Oznacza to paraliż stacji pogotowia i innych placówek zdrowotnych w Wielkiej...

Odchudzanie dla zapracowanych – poznaj 5 skutecznych sztuczek

Odchudzanie dla zapracowanych – poznaj 5 skutecznych sztuczek

Trzymanie się rygorystycznych zasad diet odchudzających, ćwiczenia, liczenia kalorii, skrupulatne sprawdzanie tego, co zamierzamy położyć na talerzu –...

10 kosmetycznych trików, które musisz poznać!

10 kosmetycznych trików, które musisz poznać!

Make-up jest sztuką, którą większość kobiet marzy, by opanować do perfekcji. Wiele z nas uczy się jej na własną rękę metodą prób i błędów by w końcu uzyskań...

Uwaga! Krakus i Morliny wycofują z polskich sklepów swoje wyroby

Uwaga! Krakus i Morliny wycofują z polskich sklepów swoje wyroby

To ważna wiadomość dla wszystkich, którzy kupują w polskich sklepach wędliny z Krakusa i Morlin. Znaleziono w nich zbyt duże ilości antybiotyków. O sprawie...

Poprawia się stan zdrowia Michaela Schumachera

Poprawia się stan zdrowia Michaela Schumachera

Były szef teamu Ferrari, Luca Cordero di Montezemolo powiedział, że widzi szansę na wyleczenie Michaela Schumachera, ale to jeszcze potrwa i trzeba uzbroić...

Alkohole, które leczą

Alkohole, które leczą

Czy wiedziałeś, że niektóre alkohole stosowane były nie tylko jako napoje wyskokowe ale także skuteczne leki? Zobacz, które z nich wylądowały na naszej...

Odchudzająca moc kuloodpornej kawy

Odchudzająca moc kuloodpornej kawy

Zdrowa czy szkodliwa? To pytanie od lat budzi kontrowersje, a kolejne badania przedstawiają nam…kolejne sprzeczne wyniki. Jeśli jest zdrowa to dlaczego?...

12 zwykłych produktów, które możesz przygotować w niezwykły sposób

12 zwykłych produktów, które możesz przygotować w niezwykły sposób

Każdy myśli, że wie w jaki sposób przyrządzić swoje ulubione pokarmy, zawsze jednak można to zrobić lepiej i jeszcze smaczniej. Warto trochę poeksperymentować...

Poszedł na imprezę i obudził się w...kostnicy

Poszedł na imprezę i obudził się w...kostnicy

Imprezowicz z Wrocławia, Grzegorz G. zmarł na suto zakrapianej imprezie. Jakie było zdziwienie, gdy w kostnicy nagle... odżył. Impreza miała miejsce we...

Lecz się i odchudzaj z użyciem soli, pieprzu i cytryny!

Lecz się i odchudzaj z użyciem soli, pieprzu i cytryny!

Niektórzy z nas z każdą dolegliwością od razu pędzą do doktora, kupują leki w aptece i faszerują się antybiotykami. Często niestety robimy to bezmyślnie,...

Psychologiczne triki, które pomogą ci zrzucić ZBĘDNE kilogramy

Psychologiczne triki, które pomogą ci zrzucić ZBĘDNE kilogramy

Naukowcy potwierdzili, że aby ułatwić sobie odchudzanie i uczynić je skuteczniejszym warto stosować pewne psychologiczne triki, które oszukają nasz mózg....

Strona 32 z 40
Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK