Wielka Brytania

Brytyjka żywi swoją rodzinę za mniej niż £20 tygodniowo. Jak to robi?

Polish ExpressPolish Express logo

Brytyjka żywi swoją rodzinę za mniej niż £20 tygodniowo. Jak to robi?

Fot. Getty

44-letnia Jeni Dearing jest w stanie przygotować posiłek dla trzyosobowej rodziny za trochę ponad £2. Kluczem do sukcesu Brytyjki jest gotowanie raz na kilka dni i mrożenie przygotowanych produktów. 

Jeni Dearing z uwagą przygląda się cenom produktów spożywczych i wybiera zazwyczaj te najtańsze. Brytyjka, która mieszka w Bromley w Londynie ze swoim mężem Kevinem i synem Ronnim, raz na 6 tygodni kupuje karton mięsa rożnego typu, które poddaje obróbce, a następnie wsadza do zamrażarki. To samo robi też najczęściej z warzywami kupionymi w promocji na lokalnym targu, które następnie łączy z mięsem wyjętym z zamrażarki.

Jaki jest koszt utrzymania dziecka w Wielkiej Brytanii?

Jeni Dearing preferuje tzw. batch cooking, czyli, w wolnym tłumaczeniu na język polski, gotowanie na zapas. Dzięki batch cooking Brytyjka poświęca na przygotowanie posiłku max. 1-2 dni w ciągu tygodnia. - Moją przygodę z batch cooking rozpoczęłam mniej więcej zaraz po tym, jak urodził się mój syn. W owym czasie mieszkaliśmy w Kornwalii i tam zrozumiałam, że nie mam czasu chodzić na zakupy każdego wieczoru, tak jak miałam to wcześniej w zwyczaju. Zamiast tego zaczęłam odwiedzać targ owocowo – warzywny raz na 2 tygodnie, a potem zaczęłam też gromadzić inną żywność. Teraz preferuję gotowanie zdrowych, niskokalorycznych posiłków, żeby utrzymać właściwą wagę, używając do tego, jeśli to możliwe, chudego mięsa i warzyw – opowiedziała Brytyjka na łamach „Daily Mirror”.

Ponad 17 tys. chorych i niepełnosprawnych w UK zmarło czekając na zasiłki!

Batch cooking pozwala nie tylko zaoszczędzić czas, ale także ograniczyć marnowanie żywności do minimum. Dzięki niewielkiej ilości wyrzucanego jedzenia, Jeni Dearing była ostatnio w stanie wyżywić swoją rodzinę za średnio £16,50 tygodniowo. A niektóre porcje obiadowe kosztowały ją nawet... poniżej £1! - Batch cooking oznacza również, że nie jesteśmy aż tak kuszeni, żeby kupić jakieś jedzenie na wynos, ponieważ w zamrażarce zawsze czeka na nas kilka gotowych potraw curry, dzięki czemu oszczędzamy jeszcze więcej – zaznaczyła Brytyjka.

 

 

 

Gillette znów szokuje: Tym razem kobieta w reklamie goli przedramiona

 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Dairy farmer Mike Gorton brings his cows home for milking at his farm near Macclesfield in Cheshire on August 10, 2015 in Macclesfield, England. Mike, who is also NFU North West dairy board chairman, has 70 cows in his herd that graze on 100 acres of pasture land in the Cheshire countryside. Mike Gorton is one of the many farmers across Britain being crippled by the crash in milk prices. Following protests by dairy farmers last week, farming unions from across the UK have held an "urgent summit" to discuss milk prices.

Ceny żywności po Brexicie idą w górę – na jak długo?

Według prezydenta National Farmers Union ceny żywności w UK wzrosną i będzie to krótkotrwały efekt Brexitu. W dłuższej perspektywie kraj zależny od importu, aby uniknąć permanentnych podwyżek będzie musiał...

Banki żywności karmią już milion Brytyjczyków. Laburzyści biją na alarm, torysi zaprzeczają

Banki żywności karmią już milion Brytyjczyków. Laburzyści biją na alarm, torysi zaprzeczają

Trussell Trust – organizacja sprawująca nadzór nad większością brytyjskich banków żywności podliczył, ile osób skorzystało z jej usług w minionym roku. Z raportu organizacji wynika, że jej 445 placówek...

Bezrobocie, życie na zasiłkach i banki żywności - mit „rajskiej wyspy” ostatecznie obalony?

Bezrobocie, życie na zasiłkach i banki żywności - mit „rajskiej wyspy” ostatecznie obalony?

Widma recesji straszą Brytyjczyków na każdym kroku. Ilość zamówień publicznych rośnie, ale jednocześnie jak grzyby po deszczu powstają banki żywności. Ceny nieruchomości szybują w górę, tak samo jak liczba...

Horrendalne ceny warzyw i owoców w Polsce – Ludzie walczą w sklepach o przecenione produkty

Horrendalne ceny warzyw i owoców w Polsce – Ludzie walczą w sklepach o przecenione produkty

Wyższa inflacja i problemy z podażą niektórych artykułów spożywczych nie są teraz tylko domeną Wielkiej Brytanii. W Polsce ceny warzyw i owoców ociągają właśnie astronomiczne poziomy, a eksperci prognozują,...

Promocje pod lupą: największe supermarkety odpowiedzą za oszustwa cenowe

Promocje pod lupą: największe supermarkety odpowiedzą za oszustwa cenowe

Stosowane przez największe sieci supermarketów strategie promocyjne w dużej mierze nie są dla klientów korzystne. Organizacja konsumencka Which? ujawniła przykłady nieuczciwych praktyk i zapowiada wniesienie...

fot. Shutterstock

Rosnące ceny żywności, obniżone standardy bezpieczeństwa – ekspert ostrzega przed skutkami Brexitu

Aż 1/3 żywności, która trafia na stoły Brytyjczyków, jest produkowana w pozostałych krajach Unii Europejskiej. Tymczasem eksperci wieszczą, że po wyjściu Wielkiej Brytanii ze wspólnoty ceny produktów spożywczych...

fot. Getty

Brexit kosztuje każdą rodzinę nawet 400 funtów rocznie! Winna – galopująca inflacja

Najnowsze badania pokazują, że Brexit kosztuje każdą brytyjską rodzinę ponad 400 funtów rocznie. Niestety, jeśli rząd Theresy May odejdzie od negocjacji z Unią Europejską bez umowy, to ceny mogą jeszcze...

fot. Getty Images

Dania mówi stop marnowaniu żywności i otwiera pierwszy supermarket z produktami przeznaczonymi do wyrzucenia

Każdego roku Duńczycy wyrzucają do śmieci ponad 700 tys. ton żywności, wartej ponad 1,5 mld euro. Aby uczulić społeczeństwo na problem marnowania jedzenia, w Kopenhadze otwarty został właśnie pierwszy...

Twardy Brexit może spowodować wzrost cen żywności nawet o 45 proc.!

Twardy Brexit może spowodować wzrost cen żywności nawet o 45 proc.!

Sprzedawcy detaliczni w UK ostrzegają, że na skutek twardego Brexitu żywność może zdrożeć w UK nawet o 45 proc.! Detaliści nie ukrywają, że ciężar związany z drastycznym wzrostem kosztów produkcji żywności...

Jest decyzja Parlamentu Europejskiego ws. dyskryminacji konsumentów z Europy Środkowo – Wschodniej. Ale problem podwójnej jakości żywności pozostaje – mówią polscy europosłowie

Jest decyzja Parlamentu Europejskiego ws. dyskryminacji konsumentów z Europy Środkowo – Wschodniej. Ale problem podwójnej jakości żywności pozostaje – mówią polscy europosłowie

Parlament Europejski przyjął dyrektywę ws. podwójnej jakości produktów żywnościowych sprzedawanych na terenie Unii Europejskiej. Jednak wielu polskich europosłów nie zagłosowało za dyrektywą, twierdząc,...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK