wiadomości

Ból krzyża największą udręką mieszkańców UK. Wszystko przez siedzący tryb pracy

Polish Express
Polish Express logo

Ból krzyża największą udręką mieszkańców UK. Wszystko przez siedzący tryb pracy

Eksperci apelują o rozpropagowanie w Wielkiej Brytanii akcji związanej ze zwalczaniem występującego nagminnie wśród Brytyjczyków bólu pleców. Leczenie tej dolegliwości kosztuje NHS rocznie 1 miliard funtów.

Zaledwie parę prostych ćwiczeń w ciągu dnia uchroniłoby wielu mieszkańców Wysp od uciążliwego bólu pleców, którego przyczyną jest w dużej mierze praca w pozycji siedzącej. Według specjalistów „w pozycji siedzącej nacisk na odcinek lędźwiowy kręgosłupa jest dwa razy większy niż w pozycji stojącej, co sprawia, że im dłużej siedzimy, tym bardziej jesteśmy narażeni na jego deformację”.

Wśród osób powyżej 50. roku życia schorzenia związane z deformacją odcinka lędźwiowego są nagminne. Tim Hutchful z British Chiropractic Association twierdzi, że „nasze plecy w czasie pracy zawsze są w napięciu – nawet gdy nam się wydaje, że jesteśmy rozluźnieni, dlatego zapewnienie sobie regularnych ćwiczeń i rozciągania tak bardzo pomaga”.

Niedawno profesor Steve Bevan, który jest dyrektorem Centrum Efektywności Pracowników, zauważył, że „siedzenie jest nowym paleniem”, a „im bardziej siedzący tryb pracy prowadzimy, tym większe mamy problemy ze zdrowiem”.

 

 

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Chudnij dzięki zupie

Chudnij dzięki zupie

Badania wykazały, że zupa pomaga tracić wagę. Uważana za potrawę tuczącą, teraz przedstawia się ją w innym świetle.

Dziewczynka przez osiem tygodni nie korzystała z toalety. Zmarła na zawał

Dziewczynka przez osiem tygodni nie korzystała z toalety. Zmarła na zawał

Nastolatka, która ze względu na fobię przez osiem tygodni powstrzymywała się od korzystania z toalety, zmarła na atak serca. U dziewczynki doszło m.in. do przemieszczenia organów wewnętrznych oraz uszkodzenia...

Burnley: Położna z Polski zawieszona, bo... za słabo znała angielski

Burnley: Położna z Polski zawieszona, bo... za słabo znała angielski

Jak czytamy na łamach "The Daily Mail" historia Barbary Fall zaczyna się w 2016 roku. Wówczas, 35-letnia Polka została zatrudniona na oddziale położniczym w szpitalu Burnley General Teaching Hospital....

Kryzys w NHS. Tylko Brexit może ocalić brytyjską służbę zdrowia?

Kryzys w NHS. Tylko Brexit może ocalić brytyjską służbę zdrowia?

Były minister w rządzie laburzystów namawia do opuszczenia struktur unijnych. Według niego tylko w ten sposób można ocalić upadającą służbę zdrowia. Były Sekretarz Stanu ds. Zagranicznych lord Owen nie...

Szukasz pracy? Szykuj się na obowiązkowy test z angielskiego dla imigrantów

Szukasz pracy? Szykuj się na obowiązkowy test z angielskiego dla imigrantów

Brytyjski rząd zapowiedział wprowadzenie obowiązkowego testu językowego dla osób, które będą ubiegać się o pracę w NHS. Dotychczas podlegali im jedynie lekarze. Teraz umiejętności językowe będą musiały...

Brakuje pielęgniarek

Brakuje pielęgniarek

Wysoka śmiertelność to efekt zbyt małej ilości pielęgniarek – wynika ze śledztwa przeprowadzonego przez NHS w 14 angielskich szpitalach.

Brytyjski deficyt budżetowy łatwo zlikwidować?

Brytyjski deficyt budżetowy łatwo zlikwidować?

Deficyt budżetowy Wielkiej Brytanii w wysokości 111 miliardów funtów można by było łatwo wyeliminować, gdyby brytyjski rząd powstrzymał swe ciągoty do wypłacania ekstremalnych wynagrodzeń dla lekarzy pierwszego...

Młode Brytyjki najgrubsze w Europie

Młode Brytyjki najgrubsze w Europie

Eksperci ds. żywienia alarmują – brytyjskie dziewczęta są najgrubsze w Europie! Okazuje się, że co trzecia Brytyjka ma niebezpieczne stadium otyłości, a nadwaga wśród dzieci jest na „bardzo niepokojącym”...

Przełom w leczeniu Alzheimera

Przełom w leczeniu Alzheimera

Najnowsze badania dowiodły, że tania pigułka witaminowa może powstrzymać stopniową utratę pamięci u chorych cierpiących na chorobę Alzheimera.

Kofeina jak silnie uzależniający narkotyk

Kofeina jak silnie uzależniający narkotyk

Kofeina jest substancją psychoaktywną z grupy stymulantów i okazuje się, że ta społecznie akceptowana używka, w rzeczywistości jest… silnie uzależniającym narkotykiem, który znajdziemy w kawie, herbacie...


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK