zdrowie i uroda

Awantura o dietę

Polish ExpressPolish Express logo

Awantura o dietę

Właśnie minęła dziesiąta rocznica śmierci doktora Roberta Atkinsa, twórcy niskowęglowodanowej diety. Po raz kolejny rozgorzała dyskusja na temat jej wpływu na organizm.

Robert Atkins jako pierwszy opracował dietę, która popularnie nazywana jest „białkową”. Otyły lekarz stworzył rewolucyjny program żywieniowy już w 1972, jednak sławę zdobył dzięki swojej drugiej książce, trzydzieści lat później. Atkins znacznie schudł stosując dietę swojego pomysłu i rozsławił ją w Holywood. Stosowały ją m.in. Catherine Zeta-Jones, Jennifer Aniston i Demi Moore. Jadłospis według doktora Atkinsa składa się głównie z produktów bogatych w proteiny, czyli nabiału i mięsa, które można spożywać bez ograniczeń. Wielu dietetyków twierdzi, że program białkowy szkodzi wątrobie i zwiększa ryzyko cukrzycy, niezaprzeczalnie jednak przynosi nagły spadek wagi, a zazwyczaj także... gwarantowany efekt jo-jo.

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Uproszczony język polski?

Uproszczony język polski?

Znany polski językoznawca, prof. Jerzy Bralczyk, uważa, że język polski może czekać prawdziwa rewolucja.

Google walczy z piratami

Google walczy z piratami

Wyszukiwarka Google będzie już wyjątkowo oporna w pomocy osobom, które będą chciały znaleźć pirackie programy czy filmy.

Kobieta wytatuowała sobie twarz, żeby ludzie nie pytali się... czy je mięso

Kobieta wytatuowała sobie twarz, żeby ludzie nie pytali się... czy je mięso

"Vegan" - to słowo wytatuowała sobie Kate Alice Bullen na czole, tuż nad okiem. Powód? "Teraz nie muszę już mówić co pięć minut, że nie jem mięsa" - tłumaczyła.

Kobieta - szef

Kobieta - szef

Kobiety spędziły wiele lat na wywalczenie sobie równości w zachodnich społeczeństwach i kulturze, które wcześniej zdominowane były przez mężczyzn. Obecnie, gdy marzenia części pań się spełniły, mamy do...

Księżycowy biznes

Księżycowy biznes

Dwie amerykańskie firmy planują zorganizować misję na Księżyc w 2016 roku. Chcą zamontować tam pierwszy sprzęt do obserwacji i komunikacji, a w perspektywie – eksploatować księżycowe złoża metali...

250. urodziny kanapki

250. urodziny kanapki

W miejscowości Sandwich w hrabstwie Kent w ten weekend obchodzono 250. rocznicę wynalezienia kanapki.

Dietetyczne rozważania dla każdego

Dietetyczne rozważania dla każdego

Często słyszę w codziennych rozmowach słowa „odchudzam się”, „ten pan się odchudza”, „ta pani musi zrzucić kilka kilogramów”. To nie tylko moda, lecz u niektórych konieczność. Naukowcy biją na alarm, nasze...

Milton Keynes: Tańcząca Ikea

Milton Keynes: Tańcząca Ikea

Klienci jednego ze sklepów sieci Ikea przerwali na chwilę zakupy, gdy około 300 osób nagle zaczęło tańczyć.

Przepisy modelki

Przepisy modelki

Znana z pokazów Victoria’s Secret Rosie Huntington-Whiteley zdradza sekrety swojej idealnej figury. Na swoim profilu Instagram prezentuje przepisy na zdrowe zupy, soki i smoothies.

Tinder w natarciu. Nowa faza internetowych randek?

Tinder w natarciu. Nowa faza internetowych randek?

W Internecie coraz większe triumfy święci nowa aplikacja, Tinder. Pozwala ona na szybkie znajdywanie interesujących nas partnerów. Sposób na partnera idealnego, czy romans?


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK