zdrowie i uroda

Alkohol powoduje bezsenność

Polish Express
Polish Express logo

Alkohol powoduje bezsenność

Naukowcy odkryli, że kieliszek alkoholu przed snem wcale nie pomaga w zasypianiu, jak dotąd sądzono. Zaśnięcie po spożyciu alkoholu jest wynikiem toksycznego działania alkoholu na mózg czyli zatrucia alkoholem.

Sen nie jest wówczas naturalny (fizjologiczny), a człowiek podczas takiego snu nie wypoczywa w sposób właściwy. Testy wykazały, że procentowe trunki pite przed pójściem do łóżka mogą powodować niespokojny sen, a nawet bezsenność. Według naukowców alkohol niszczy głęboką fazę snu. A wielu pijących cierpi na bardzo ubogi sen. Chcąc się wyspać, nie powinniśmy - zdaniem naukowców - delektować się kieliszkiem wina w sypialni. No chyba, że komuś nie chcemy życzyć dobrej nocy...

Chcesz się z nami podzielić czymś, co dzieje się blisko Ciebie? Wyślij nam zdjęcie, film lub informację na: [email protected]

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Dwójka Polaków z Cardiff oczyszczona z zarzutów

Dwójka Polaków z Cardiff oczyszczona z zarzutów

Anna Michałowska i Konrad Fimowicz zostali oczyszczeni z oskarżeń, jakie postawiła im kobieta, twierdząca, że dopuścili się na niej gwałtu. W trakcie procesu jej wersja wydarzeń nie potwierdziła się. Sędzia...

Francuskie krowy na rauszu

Francuskie krowy na rauszu

Podobno szczęśliwe krowy dają lepsze mleko. Z tego założenia mogą skorzystać niebawem farmerzy we Francji.

Szkody Brytyjczyków „pod wpływem”

Szkody Brytyjczyków „pod wpływem”

W ciągu dwóch ubiegłych lat mieszkańcy Wysp po spożyciu alkoholu wyrządzili w swoich domach szkody warte... £700 mln.

Mężczyzna w stanie błogosławionym

Mężczyzna w stanie błogosławionym

Zapewne niejeden mężczyzna, patrząc na rosnący brzuch swojej partnerki, zastanawiał się, jak to jest być w ciąży. Dzięki najnowszemu wynalazkowi japońskich naukowców będzie mógł to poczuć na własnej skórze.

Alkohol uszczęśliwia?

Alkohol uszczęśliwia?

Amerykańscy naukowcy po raz pierwszy postanowili zaobserowować, co dokładnie dzieje się w mózgu człowieka po spożyciu alkoholu. Rezultaty badań opublikowane zostały w „Science Translational Medicine”.

Projekty kasków inspirowane dzięciołami

Projekty kasków inspirowane dzięciołami

Budowa czaszki dzięcioła okazała się bardzo pomocna w konstrukcji kasków. Naukowcy z Pekinu i Hongkongu szczegółowo zbadali na czym polega fenomen ptaka, który mimo niesamowitego impetu, z jakim uderza...

Whisky z sieci supermarketów uznana za najlepszą na świecie!

Whisky z sieci supermarketów uznana za najlepszą na świecie!

Okazuje się, że "rudy" trunek z popularnej sieci supermarketów jest lepszy od drogich whisky oferowanych przez niewielkie destylarnie.

Rosjanie mają problem z alkoholem

Rosjanie mają problem z alkoholem

W Rosji wprowadzono ograniczenie reklamowania napojów alkoholowych w mediach. Ich spożycie u naszych wschodnich sąsiadów ponad dwukrotnie przekracza normy wyznaczone przez Światową Organizację Zdrowia.

Wśród ptaków bywają geje?

Wśród ptaków bywają geje?

Amerykańscy naukowcy odkryli, że ptaki dobierają się w pary niekoniecznie z przedstawicielem drugiej płci.

Odlot na wykłady

Odlot na wykłady

Niby mądra, inteligentna, rzuciła aktorstwo dla studiów i modellingu i zarzekała się, że nade wszystko w świecie chce pozostać normalną nastolatką, a na pierwsze swoje wykłady w USA przyleciała helikopterem....


Ta strona używa plików cookie. Kontynuując przeglądanie witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie przez nasz serwis. Dodatkowo kiedy odwiedzasz naszą stronę, wstępnie wybrane firmy mogą odczytywać i korzystać z określonych informacji zapisanych na Twoim urządzeniu, aby wyświetlać odpowiednie reklamy bądź spersonalizowane treści. Dowiedz się więcej.OK