Styl życia

Problemy z bezsennością

Prawie jedna trzecia populacji cierpi na bezsenność, co jest efektem ich słabego samopoczucia i zdrowia.

Problem ten głównie dotyczy Brytyjczyków – jeden na dziesięciu ma problemy ze snem. Ośrodek badania nawyków związanych ze spaniem wskazuje, iż prawie 30% narodu jest poważnie pozbawionych snu, co prowadzi do ryzyka zaburzenia zdrowia psychicznego i relacji z ludźmi. Organizacja The Mental Health Fundation uznała, że bezsenność jest poważnym zaniedbaniem dla zdrowia, za które powinniśmy winić stresującą pracę i pogoń za pieniądzem oraz s recesję.
Fot. Thinkstock

Miałeś wypadek? Możesz dostać odszkodowanie >>

author-avatar

Przeczytaj również

Orędzie Karola III na Wielki Czwartek – czym jest Royal Maundy?Orędzie Karola III na Wielki Czwartek – czym jest Royal Maundy?Wynajem mieszkania w UK tańszy niż rata kredytu? Niekoniecznie!Wynajem mieszkania w UK tańszy niż rata kredytu? Niekoniecznie!Dieta na Wielkanoc. Jak uniknąć dodatkowych kilogramów?Dieta na Wielkanoc. Jak uniknąć dodatkowych kilogramów?Błędne ostrzeżenie Uisce Éireann dotyczące spożycia wodyBłędne ostrzeżenie Uisce Éireann dotyczące spożycia wodyPrzedsiębiorstwa wodociągowe pompują gigantyczną ilość ścieków do wodyPrzedsiębiorstwa wodociągowe pompują gigantyczną ilość ścieków do wodyWielka Brytania uruchomi program odstraszania nuklearnegoWielka Brytania uruchomi program odstraszania nuklearnego
Obserwuj PolishExpress.co.uk na Google News, aby śledzić wiadomości z UK.Obserwuj