Mycie zębów chroni przed demencją

Mycie zębów redukuje ryzyko demencji – wynika z ostatnich badań. Osoby myjące zęby trzy razy dziennie są w 65 proc. mniej narażone na chorobę Alzheimera niż ci, którzy tylko raz dziennie sięgają po szczoteczkę.

Naukowcy przebadali próbki tkanek, pobranych z mózgu osób chorych na Alzheimera. Okazało się, że są zainfekowane przez tego samego pasożyta, który odpowiedzialny jest za chorobę dziąseł. Pasożyt – porphyromonas gingivalis – wpływa niszczycielsko na neurony w mózgu, co objawia się zanikami pamięci. Naukowcy z University of Central Lancashire przeprowadzili badanie, z którego wynika, że osoby myjące zęby raz dziennie są w 65 proc. bardziej narażone na demencję niż ci, którzy robią to 3 razy dziennie. Dr Alison Cook z Alzheimer’s Society twierdzi, że najlepszym sposobem uniknięcia demencji jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Jej rada? „Stosuj zbalansowaną dietę, a jeśli się martwisz, nie zaszkodzi sięgnąć po szczoteczkę do zębów”.