finanse

6 prostych pomysłów na to, by odzyskać apetyt na życie

Polish ExpressPolish Express logo

6 prostych pomysłów na to, by odzyskać apetyt na życie

Im jesteśmy starsi, tym bardziej rosną oczekiwania wobec nas samych. Staramy się zapewnić wszystko co najlepsze dzieciom, rodzinie, nie chcemy dać plamy w pracy, a także chcemy spełnić własne marzenia i cele. Jak nie zwariować w tym mknącym do przodu świecie?

Co zrobić, gdy chcemy iść do przodu, a ewidentnie czujemy spadek energii? Nie jestem wyrocznią w tym temacie, ale być może któryś z tych pomysłów okaże się Wam pomocny, drodzy czytelnicy “Polish Express”.

1. Nie odcinaj się od ludzi

Praca w obcym kraju może przynosić godny zarobek ale nie należy zapominać o innych aspektach życia. W końcu jesteśmy istotami społecznymi, a kontakt z drugim człowiekiem jest dla nas niczym woda dla roślin. Niezależnie od tego, jak bardzo zdeterminowany jesteś, pielęgnuj relacje z ludźmi obok siebie i nie daj sobie wmówić, że każdy “Polak Polakowi wilkiem”. Nie daj się wyizolować, bo to droga donikąd.

Co Brexit może oznaczać dla Polaków? 5 kluczowych zmian

2. Dbaj o kondycję

Powiecie - łatwo mi mówić, bo pracuję w finansach i siedzę cały dzień przy biurku. OK, nawet jeśli tak jest (trochę), to ty, drogi Polaku w UK nie rezygnuj z jakiejś formy rekreacji. Nawet jeśli wykonujesz pracę fizyczną. Wieczorny spacer, jazda na rowerze czy jogging dostarczą ci dawkę endorfin, które nastroją Cię pozytywnie na cały dzień.

3. Nasiąkaj kulturą

Myślisz, że dobre filmy i książki to przywilej pięknoduchów, którzy oderwani są od rzeczywistości? Prawda jest taka, że dobra, inspirująca fabuła jak mało co zaostrza apetyt na życie. Nasze własne życie. Dlatego nigdy nie przestawaj chłonąć pięknych historii. Na to nigdy nie żal czasu.

4. Zrób dobry uczynek

Jesteś zapracowany. To wiemy. Ale porzuć scenariusz, w którym życie jest grą komputerową, która polega tylko na zdobywaniu pieniędzy i eliminacji prawdziwych lub wyimaginowanych wrogów. Zrób choć raz dziennie dobry uczynek, który pomoże drugiemu człowiekowi. Sam poczujesz się dużo lepiej.

5. Pozbądź się długów

Nie zawsze jest to proste, ale na tyle na ile możesz, bądź “kwita” ze swoimi bliskimi. Naprawdę lepiej żyć skromniej, niż odczuwać dyskomfort, a nawet lęk przed tym, że jesteśmy komuś coś winni. Zadbaj o to, by spłacić swoje wszystkie długi. Przy klarownej sytuacji finansowej, twoje samopoczucie z pewnością się poprawi.

Odwołali Twój lot? Masz prawo do odszkodowania

6. Uśmiechnij się

"Zawsze patrz na słoneczną stronę życia” śpiewał nieoceniony kabaret Monty Pythona. Ty też staraj się zachować uśmiech, bez względu na to, jaka jest twoja sytuacja. Pozytywne nastawienie do rzeczywistości pozwoli ci przetrwać trudne chwile i wzbudzi sympatię ludzi, którzy być może wyciągną cię z kłopotów.

Chcesz na bieżąco czytać o wydarzeniach w UK? Pobierz aplikację Polish Express News na Androida i iOS.
Materiał chroniony prawem autorskim. Kopiowanie i publikowanie wyłącznie za zgodą wydawcy.


Podobne artykuły

Prezenty świąteczne. O czym warto pamiętać?

Prezenty świąteczne. O czym warto pamiętać?

Nadszedł czas wzmożonych zakupów świątecznych. Zanim zasypiemy naszych bliskich prezentami, warto zastanowić się, jak zrobić to z głową i sprawić, by ich adresaci poczuli się wyjątkowo. Oto kilka porad,...

Pieniądze są źródłem wszelkiego zła?

Pieniądze są źródłem wszelkiego zła?

Ciężko mi się przyznać przed sobą i rodziną, że znalazłam się chyba w finansowej sytuacji bez wyjścia. Zaciągałam pożyczki, kredyty, potem straciłam pracę, unikałam spłat i tak doprowadziłam do sytuacji,...

Jak oszczędzać?

Jak oszczędzać?

Nikogo nie trzeba przekonywać, dlaczego oszczędzanie jest opłacalne. Szczególnie w dobie kryzysu odłożona na naszym koncie kwota może się okazać bardzo przydatna. Z samym jednak powodzeniem w oszczędzaniu...

Powiedz nam co myślisz i zdobądź nagrody!

Powiedz nam co myślisz i zdobądź nagrody!

  Chcemy być przydatni! Jako zespół redakcyjny codziennie możemy być blisko tego co Was interesuje, martwi czy sprawia problem. Oprócz obecności i relacjonowania najważniejszych wydarzeń, chcemy także...

Podstawowe konta bankowe. Nawet dla tych odrzuconych przez bank

Podstawowe konta bankowe. Nawet dla tych odrzuconych przez bank

Ponad milion ludzi w Wielkiej Brytanii nie ma dostępu do standardowych kont bankowych (z możliwością zaciągnięcia debetu) ze względu na ich słabą zdolność kredytową. Mogą oni jednak założyć podstawowe...

Jak zrobić dobre zdjęcie bez dobrego światła?

Jak zrobić dobre zdjęcie bez dobrego światła?

Jak zrobić dobre zdjęcie zwyczajnym aparatem cyfrowym kiedy nie ma dobrego światła ani słońca?

Polscy mediatorzy w UK

Polscy mediatorzy w UK

Na  konflikty zwykle reagujemy krzycząc, płacząc lub zamykamy się w sobie. To jednak nie jest dobre rozwiązanie. Aby pokonać małżeńskie kłopoty, problemy w pracy, a nawet złagodzić wyrok sądowy, który...

Wniosek abolicyjny - porady

Wniosek abolicyjny - porady

Jak obliczyć wartość kosztów, dochodów oraz podatku we wniosku abolicyjnym.

Kradzież danych osobowych - nie daj się złowić

Kradzież danych osobowych - nie daj się złowić

E-mail wygląda niewinnie: pracownik działu obsługi klienta w banku prosi o potwierdzenie danych, wystarczy kliknąć na podany link. Uważaj - to pułapka.

TYLKO do 2020 masz czas, aby umorzyć długi w Polsce ogłaszając upadłość w Anglii!

TYLKO do 2020 masz czas, aby umorzyć długi w Polsce ogłaszając upadłość w Anglii!

Polacy wyjeżdżają do Wielkiej Brytanii już nie tylko za pracą. Coraz częściej pojawiają się na Wyspie, aby... ogłosić bankructwo.